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女人43歲又怎樣？比年齡限制更強大的是...？！跨國集團資深總監：最好的時光永遠是當下
下個十年,你在哪,43歲又怎樣,hellip,跨國集團資深總監黃珮婷,最好的時光永遠是當下,有天和客戶餐敘,坐在旁邊的採購總監說,他終於要三十歲,擺脫二字頭,變成,中年人,了,他順著問,欸,妳幾歲呀,四十三,現場一陣靜默,總監小小聲的對我說,對不起呀,我太不禮貌了,我微笑回,沒事兒,年齡是女人的祕密,這個問題,我也花了一點時間豁達,十幾歲的時候,因為我是一九七五年年尾出生的,和一九七六年的同屆,總......
【產後塑身】第二胎生完才發現瘦不回來嗎？跟我一樣選擇維娜斯塑身衣找回好身材吧！
,nbsp,維娜斯其實是我早在好幾年前就購買過的塑身衣,當時是購買二件一件黑色長度及腳踝,一件膚色長度至大腿,當時的體重是70kg,看了小s的維娜斯推推指廣告很心動,並下定決心要瘦身,因為我那時年輕代謝快,在半年這之間就瘦到50kg,當然還有搭配卡路里控制和偶爾做有氧運動,雙管其下,拿到塑身衣這期間我瘋狂每天穿24hr,當時是夏天,身材變苗條體態變好後,我本身有鴕背,穿了背會自然挺直,很多同事朋友......
「埋線拉提」讓你成為鎂光燈焦點
,文,Sophia,感謝,吳佩謙醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,2018年又接近尾聲了,這時接踵而來的就是一場場的PARTY,聖誕節,跨年等等,女人比美,臉蛋,身材,行頭,樣樣不能輸,所以若要立刻變美當然就要從臉蛋作起,臉若太大,下垂看起來就會無神,顯老,鎂光燈焦點立馬淘汰你,因此只有拉提療程可以拯救,醫師快點幫幫忙,讓你成為PRATY第一主角吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
「我工作很累了，這種小事別煩我！」推薦日劇《深夜奇葩戀愛圖鑑》！9種渣男妳遇過哪一款？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這部漫改的日劇,深夜奇葩戀愛圖鑑,完全是腦洞大開的劇情,描述三位25歲的OL女子每晚舉行奇葩男鑑定大會,分享最近的戀愛與各種渣男的故事,每集都在開炮吐槽男人,而且各種浮誇式白眼翻翻,很想大吼,圍繞在身邊的怎麼都是一群渣男啦,到底還能不能談一場愉快的戀愛啊,以下的9種渣男圖鑑,快來翻看看你有沒有遇過,而且渣男種類還在跟著日劇持續更新中,nbsp,1,......
【身材雕塑】產後突然胖到人生巔峰，為了找回好身材我選擇維娜斯塑身衣！
,nbsp,nbsp,穿塑身衣這件事情我應該算是很後知後覺,因為我是孕期走到快8個月才決定要穿然後就下手了,原因是因為我身邊有穿塑身衣的好友,然後她的體態的確恢復到產前的樣子,而且她說她產假後就可以穿上以前的褲子,是不是很心動,我自己是這樣告訴自己的孕期整整40週,黃金瘦身期間只有六個月,當時我就已經不覺得我能控制自己到生產時只增胖12,14kg,而且孕期是短時間瞬間增胖,像是我的大腿,屁股,後背......
時尚藝能圈維持完美線條的秘密
,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......
Krystal粉絲抓拍照被瘋傳5萬次分享！「水煮蛋減肥食譜」兩週圓臉瘦回完美側顏
,文,Beauty美人圈,Ruo,Krystal秀晶終於美回來了,大家還記得去年底出席活動的Krystal嗎,被網友熱議整個人腫了一圈,嚇壞許多粉絲,不過這幾日她被粉絲不經意的抓拍照,在Twitter上瘋狂轉分享5萬多次,盛世美顏隨便拍都是畫報,而且Krystal已經從圓臉瘦回完美側顏,圖片來源,微博,出道多年的Krystal確實是忽胖忽瘦的體質,過去就有幾段時期是微豐腴的,不過她總是可以在短時間......
「少女針」幫你找回流走的膠原蛋白
,採訪撰文,Sophia,感謝,吳佩謙醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,年過25,膠原蛋白漸漸流失,就算再年輕的美眉也會變大嬸,這時就算吃再多保健食品都沒用,想要能夠馬上變回少女肌,那就只有醫美可以幫助你,但醫美療程選擇太多總是讓人眼花撩亂,請問醫師可以怎麼選呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,為什麼選擇少女針來解決顯老狀況,由於肌膚老化過程是由許多不同因素造成的,當皮膚......
影／粉絲心心念念的Alexander Wang來台了！潮人們終於不用在找代購囉～
,知名美籍華裔設計師Alexander,Wang終於要在台灣開設專賣店了,父母親皆是台灣裔的他這次將自己的首間專賣店駐館在台北微風南山百貨,時尚潮人們,想要買到Alexander,Wang的設計好貨不必在買代購囉,圖片,email,160,protected,nbsp,Alexander,Wang是近期許多年輕潮人們喜愛的品牌之一,他的品牌受到知名Vogue時尚編輯安娜,middot,溫特Anna......
肥胖成因大解析 劉正元醫生帶你破解錯誤減重迷思
,文,劉正元醫生,nbsp,nbsp,減肥似乎是許多女性一直在追求的課題,但很多人試過坊間各種偏方,減重食品卻成效不彰,幫助許多人脫離肥胖的減重名醫劉正元醫生表示,來求診的患者中許多人都是試過不同減肥方式都失敗,最後來求助醫生,而大家都是基本的觀念就錯誤,以為只要我做了什麼,吃了什麼,就可以肆無忌憚的大吃大喝,這樣當然瘦不下來,針對時下常見的錯誤減肥迷思,讓我們請劉正元醫生一一來破除,nbsp,n......
瘦小腹超有感運動3招！日網友親測腰圍2周少5公分，小腹整個平掉！
,文,Beauty美人圈,Letisha,明明有做仰臥起坐,但肚子依然很大,運動效果不彰嗎,其實仰臥起坐能鍛鍊到的是,腹直肌,位於腹部正中央,但其實大部分比較像是,整圈肚子,都很大,因此我們要想辦法鍛鍊到,整圈肚子,圖片來源,泫雅IG,日本綜藝節,世界一受,授,邀請健身達人松井薰親授,5秒瘦腰減腹運動,鍛鍊到不僅是腹直肌,還包含腹斜肌,腹橫肌的鍛鍊,腹部肌肉夠力就不會讓小腹顯得鬆垮,腰圍變粗,排便......
不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
除了粉霜你更該知道，熱賣面膜Top 3，竟有一款連貝嫂維多利亞都愛用！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,被稱為日系貴婦美妝品牌的Suqqu,從2015年引進台灣後,口碑,人氣和討論度一直居高不下,其中經典獨家的,顏筋按摩,更是小臉按摩的始祖,加上高人氣粉霜,粉底刷,堪稱Suqqu兩大明星商品,但除了顏筋霜和粉霜外,Suqqu還有另外2款面膜沒打廣告也默默賣翻了,其中一款就連時尚女王維多莉亞貝克漢,Victoria,Beckham,都愛用,在個人ig上......
