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減肥 運動 搜尋結果
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不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
2019春妝大勢 珊瑚橘妝容拆解
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,服裝協力,bisou,bisou,store,nbsp,nbsp,2019年的Pantone代表色為,珊瑚橘,這次就教大家如何運用珊瑚橘色在眼彩,頰,唇上,打造柔美且充滿活力的春妝,不論是上班或約會都很適合喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,珊瑚橘,times,眼妝,暖意洋溢,讓眼神變柔和,珊瑚橘,times,頰......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
修補牙齒門面 功能．美學全面兼顧
,採訪撰文,Miki,本文感謝,陸弘志醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,除了傳統牙橋,牙冠以外,植牙,是許多缺牙患者的新選擇,這項技術如何在咀嚼功能,外觀美學上取得絕佳平衡,還有其他方法能讓口腔門面更加美觀嗎,治療後有哪些注意事項,讓專業牙科醫師陸弘志為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,植牙,矯正,陶瓷貼片,補牙齦,原理做法面面觀,植牙的原理是將鈦金屬的植體植入齒槽骨內......
每逢佳節胖3斤「難瘦 想哭」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
【小S塑身衣】有國際巨星加持的維娜斯塑身衣，讓我的產後塑身更有自信！
懷胎十月的甘苦,我想就跟男人當兵一樣,一輩子都會記在心裡,隨時可以拿出來跟其他媽媽們分享,隨著肚子裡的寶寶一天天地長大,看著自己的肚子和身材一天天的變化,最關心的除了寶寶的健康外,再來就是自己的身材變化了,nbsp,nbsp,晉升為孕媽咪後,開始認真的愛美,勤擦除紋霜防止妊娠紋找上我,也開始對塑身衣感興趣,上網做了許多功課跟比較,關於透氣度,布料,耐穿性,hellip,等條件,貼心的老公也認真的一......
【小S塑身衣】生完第二胎就決定封肚，產後塑身我選擇維娜斯塑身衣來幫忙！
,每個辛苦的媽媽,值得擁有一件,屬於自己,的,維娜斯,每個媽媽在懷孕的過程中身體一定會有些不適,反胃噁心,孕吐,頭暈,水腫,最可憐的是整個孕期都孕吐的媽咪,而我卻是比較好運的媽咪,只有初期孕吐,三個月後吃的像豬一樣,也超會睡的,所以從原本的45公斤,到生完老大我整整胖了22公斤,有沒有非常嚇人,老大一歲半就生了老二,這次雖然只多了10公斤,但原本還沒完全甩掉的肉還在身上啊,當我確定我生完老二就要停......
小臉免削骨 美式數位植髮際線 輕鬆打造小顏美女
,nbsp,nbsp,綁馬尾的時候,很多女孩都有一個困擾,就是額頭兩邊的位置會出現兩塊像是禿頭一樣的缺洞,甚或有些女性們髮際線偏高,只能用厚重的瀏海來遮蓋,然而,髮際線影響著一個人的臉型,若能擁有韓星般的圓弧髮際線,就能巧妙打造小顏視覺,太瑿醫療管理集團總院長,黃仲立醫師表示,臉的視覺要看起來小,並非一定要透過醫美整形手術,透過髮際線植髮,也能有小顏效果,徐若瑄就是最常被詢問的女明星,nbsp,n......
怕老就跟著買！2019年Z世代準備要追的牌子，原來是這3個...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,當今的流行無庸置疑的已經被千禧世代所主宰,從伸展台上的服裝加入了運動及街頭的文化,時裝週街拍更常見滑板品牌的混搭,直到先前,Louis,Vuitton,與,Supreme,的合作,更證明了時尚已經不是像過去那樣充滿高冷的形象,而是順應,Z,世代的喜好轉變成最具當代的樣貌,nbsp,Hyein,Seo,韓國的時裝在近幾年迅速竄起,從早期大眾的成衣風格......
【小S塑身衣】誰說當了媽咪就要當黃臉婆，快穿維娜斯塑身衣一起變美吧！
,nbsp,產後肥胖應該是所有新手媽咪害怕的,易胖體質的我,在尚未結婚生子前就決定未來產後一定要買塑身衣來穿以維持身材,一種有穿有保庇的概念,哈,詢問了生過小孩的朋友,他們都很推薦維娜斯瘦身衣的塑身效果,二話不說趁著百貨公司週年慶預購會前往台南新光三越的維娜斯專櫃詢問,美體顧問阿芳親切詳細地介紹,相信很多人都知道量身定制的塑身衣價位不便宜,因本身之前曾穿過一般內衣專櫃的塑身衣,穿起來很緊繃也不透氣......
【小S塑身衣】產後走樣身材令人沮喪，而我選擇維娜斯塑身衣來雕塑身材！
我是二寶媽,從沒有想過有一天我會需要塑身衣,還沒懷孕生小孩之前,最驕傲的就是自己的身材,而且怎麼吃都吃不胖,生完第一胎後,感覺自己都快產後憂鬱,低頭看到自己的身材走樣,鬆垮的肚子,非常難過,那時候朋友介紹穿塑身衣,是市面上隨便都買得到那種,而且是固定版型的,朋友給了我一件,我穿起來很小件,朋友說這樣才會有動力減肥,會少吃一點,但是每次穿那件塑身衣都緊到讓我很不舒服,根本穿不住,每次脫下來的時候,身......
趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
黃小柔曾因「單親自卑」遭庹宗康說重話 想找真愛，只要做好這件事？
情商作家,黃小柔最新著作,跟過去的每次跌倒說謝謝,黃小柔,緩緩述說著成長,愛情,婚姻三階段經歷,nbsp,盼將自己的真實故事,透過新書為讀者找到人生新方向,遇見幸福,每跌一坑學一課,這些都是人生中最好的課題,謝謝你們,讓我長成更好的人,這是黃小柔在近日即將出版的新書,跟過去的每次跌倒說謝謝,柔式覺醒,告別渣男找到幸福的自己,真實告白她是如何在一段段的感情漩渦裡,蛻變覺醒,重而找到真正的自我,重新擁......
