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消肚子 搜尋結果
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一起變美吧！產後雕塑曲線~我的第一套VENUS維娜斯推推指塑身衣（上篇）
,nbsp,我人生的第一套塑身衣就是超美超瘦的女神小S代言的,VENUS維娜斯推推指塑身衣,最近廣告超熱播,好希望能跟她一樣阿,雖然是孩子的媽,但身材也太完美了,其實我從小,就是個瘦子,一直到高中,都還是挺瘦的,後來上大學,作息開始不正常,晚睡晚起,三餐也不定時,而且還不愛運動,不過念大學的時期,就開始注重外表了,開始跟美妝部落客學化妝,也開始在意手臂的蝴蝶袖跟屁股胸部之類,但那時候從來沒有為了減......
運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
瘦小腹超有感運動3招！日網友親測腰圍2周少5公分，小腹整個平掉！
,文,Beauty美人圈,Letisha,明明有做仰臥起坐,但肚子依然很大,運動效果不彰嗎,其實仰臥起坐能鍛鍊到的是,腹直肌,位於腹部正中央,但其實大部分比較像是,整圈肚子,都很大,因此我們要想辦法鍛鍊到,整圈肚子,圖片來源,泫雅IG,日本綜藝節,世界一受,授,邀請健身達人松井薰親授,5秒瘦腰減腹運動,鍛鍊到不僅是腹直肌,還包含腹斜肌,腹橫肌的鍛鍊,腹部肌肉夠力就不會讓小腹顯得鬆垮,腰圍變粗,排便......
【塑身衣】維娜斯塑身衣就是我產後塑身最棒的塑身教練！
,自從知道懷了第二胎後,就開始找尋能夠瘦肚子及大腿的方法,因為肚子有大寶送給我的肥油,再加上本來就打算生兩個,生完要封肚,所以更需要認真瘦身,於是開始上網找資料,無意間看到維娜斯的廣告深深吸引我,立馬預約試穿,接待我的美體顧問是依珊,服務親切且專業,試穿了推推指跟輕磅推推指後,我決定購買輕磅推推指,因爲材質透氣且服貼,塑身的功能一樣好,且媽媽產後都比較怕熱,更需要透氣性佳的塑身衣,產後在月子中心立......
【產後瘦身】產後想瘦肚子，穿維娜斯塑身衣真的很有效！
,nbsp,自從結婚開始,一心想著要生個健康的小寶寶,就沒有特別維持身材,把自己吃的營養一點,胖一點,看看會不會比較容易瘦孕,褲子也開始越來越緊,後來又流行寬褲穿起來舒服多了,發現變胖的時候體重已從47直飆53公斤,等生完再來減吧,很幸運的如願有個超級可愛的女兒,每次產檢的時候都看著體重不斷的增加,進產房的當天體重到了67公斤,真的是一直在突破自己,哈,nbsp,nbsp,還好有維娜斯推推指,新竹......
【塑身衣推薦】以為餵奶就會瘦…結果還是需要靠維娜斯塑身衣來找回好身材！
我從懷孕期間就開始注意產後如何瘦身的方法,懶得運動的我天真的想說餵母奶就能輕鬆的瘦,看過很多媽媽分享餵母奶瘦超快,坐月子期間我拼命的吃,想說餵奶就會瘦,其實懷孕期間我沒有胖很多,幾乎都是坐月子那個月增肥,nbsp,nbsp,沒想到我的奶只維持了兩個月就沒了,八公斤的肥肉就緊黏在身上,哭,還好最近有個朋友也跟我差不多時間生小孩,她介紹我穿維娜斯塑身衣,本來我不是很想穿塑身衣,因為以前穿過很多塑身衣,......
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣一直是我的首選，而且瘦肚子的效果真的是束腹帶不能比！
,nbsp,當初在懷大寶的時候,就在考慮是否該買塑身衣回來穿,而維娜斯一直是我首選之一,小S所代言的推推指,讓人印象很深刻,但是因為維娜斯塑身衣的價位頗高,讓我遲遲下不了手,一直到二寶出生之後,我的身材一直呈現在,臃腫的狀態,更別說是肚子了,於是上網預約試穿,而美體顧問也很快的跟我聯絡,一開始,美體顧問會先跟妳講解維娜斯的的材質與特點,推推指的布料材質是超細彈性纖維,布料既親膚又透氣,回彈力非常好......
更年期後「爬山」更能凍齡！40歲肚子悶容易胖，日常「飲食+運動」這樣做一周重拾好氣色
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,eslamoda,com,asweetmagic,com,br,女人一生為了保養,凍齡,身材壓得喘不過氣,25歲是女孩轉變女人的分水嶺,過了45歲我們即將面臨的則是熟齡姊姊最大的敵人,更年期,更年期賀爾蒙急速下降,不只精神,健康,情緒受影響,就連身材也容易大走鐘,到底更年期後該怎麼調養,運動真的有幫助嗎,專家直言......
來~小腹吸氣先！秋冬大勢短版針織外套，露一截小蠻腰性感升級｜穿搭推薦
入夜後天氣涼颼颼,秋天的感覺越來越近,入秋保暖剛好的針織外套,可以開始拿出來,今年採買新貨記得選短一點的剪裁,長度別過腰,搭配中高腰褲,露出最瘦一截腰身最性感,歐美潮人都這樣穿,日韓妞也跟進,看來今年秋冬火鍋得少吃一點,仰臥起坐要多做幾下了XD,圖片來源,pinterest,nbsp,針織外套當上衣,塞進褲頭才時髦,今年年初小賈嫂Hailey,Baldwin就這麼穿,把V領針織外套當上衣穿,紮進中......
維格醫美集團 搭起美和健康的橋樑
,撰文,Evelyn,攝影,ChrisJing,妝髮,Adora,芮芮,nbsp,對於現代人來說,變美,似乎不再是難事,從整形到現在的非侵入性療程,讓人更加自然的變美,除了自然美,大家更開始追求健康美,而對於美的創造者,維格醫美集團,來說美和健康有著密不可分的關係,兩者必須兼顧,因此創辦人以此為理念,打造,內外兼修,的美麗帝國,就讓董事長林銘德與執行長林詠喬來分享這一路的心路歷程,以及是如何搭起健......
又帥又美，還是白襯衫最颯！本季流行款記下來，一件打亮穿搭，清爽惹人愛～
入夏最適合穿白襯衫,出門就像自帶反光板,感覺沒費力打扮卻好清爽迷人,別嫌棄白襯衫萬年老梗,想要穿搭更出跳,跟上流行款時髦更加分,本季流行的白襯衫三大STYLE,贏在大女主氣勢,又帥又美,一件就很有造型,圖片來源,pinterest,nbsp,nbsp,法式穿搭第一選擇,搭條中腰丹寧,時尚升級不費力,法國女生衣櫥大概有N件白襯衫,因為實在太實穿,他們不愛寬大男友風,也不欣賞跟小朋友搶童裝的BM風,貼......
醫美V女神．張家家「用美力演繹美麗」
,撰文,編輯部,nbsp,採訪張家家之前,作為一個媒體人,在生活中見過許多美麗婉約且具有智慧的成功女性,而每一個女性都有自己的故事,相信張家家也不例外,當第一次親眼見到她時,可說是驚呆了,訪談時,她亮麗的外在形象,加上談吐與舉手投足間,透露著優雅和從容的氣質,讓我對她一手打造的美麗帝國,有一股強烈的探索慾望,就跟著醫美時尚一同來認識張家家吧,nbsp,nbsp,關於美麗,讓外表和內在都很精采,CO......
《柔美的細胞小將》金高銀保養方法公開！私下是保濕面膜控，還靠這招甩肉8公斤
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,韓劇,柔美的細胞小將,開播至今話題不斷,女主角金高銀在劇中無論素顏或淡妝都藏不住天生好膚質,完全看不出已奔向30歲大關,究竟是如何維持少女牛奶肌以及魔鬼身材呢,以下5招,金高銀保養方法,一起來了解一下,通通學起來,你也能內建柔美同款,洗臉細胞,喲,nbsp,柔美的細胞小將,金高銀保養方法,1,1日1面膜,密集修護法,在電視節目,Happy,Togeth......
醫美整形聰明選！新時代女性美麗進化論
,撰文,Nina,內文諮詢,王君瑜醫師,nbsp,隨著女性工作權與性別意識抬頭,女性擺脫傳統束縛,更有能力且更獨立,也帶動了自信與消費力,加上現代醫美科技越來越發達,對於身兼多職的斜槓新時代女性,更有了維持絕佳狀態的多元選擇,不論再忙都不忘好好打理自己,活出勝女人生,nbsp,nbsp,新時代女性勇敢追尋自我,在21世紀的現在,女性意識抬頭,突破傳統的性別框架,男主外,女主內,的觀念已嚴重過時,女......
