女時尚
永和山水庫 馬拉松 搜尋結果
永和山水庫 馬拉松 搜尋結果
絕美新娘計畫表！不可忽略的5項必做list
,婚禮當天新娘絕對是全場的焦點,從頭到腳的裝扮沒話說,但其實有許多小細節可不能臨時抱佛腳,在踏上紅毯前,行程表上除了排定挑選婚紗,試吃喜餅酒店,單身派對,hellip,更別忘了留點時間給自己,全身去角質,油壓SPA或是全臉護膚都是值得投資的項目,按照以下的to,do,list開始準備,就算忙的昏天暗地也能成為婚禮上最耀眼奪目的絕美新娘,1,放下手邊工作,預約肌膚療程先,如果你還沒有預約美容肌膚保養......
年過30，妳還是「剩女」，是時候該改變了
,首先,定義一下什麽是,ldquo,剩女,rdquo,我從來不認為結婚是每個人必需要做的事情,很多人是不需要也不適合結婚的,但是我很肯定的認為每個人此生都需要戀愛,都需要學會愛和被愛,跟媒體上鼓吹的,ldquo,剩女,rdquo,定義不同,我指的剩女是,mdash,mdash,有愛的意願,可是因為消極等待的態度,不良的家庭教育,狹隘自相矛盾的擇偶條件,與愛無緣的恨嫁女,來參加,ldquo,剩女,r......
寧願輸掉30萬元的獎金，我也要幫助你！！！
,寧願輸掉30萬元的獎金,我也要幫助你,肯亞籍,的菁英組女選手,在馬拉松賽道上與一位,中國籍,雙手殘缺的身障選手併行,她放慢速度,用她的雙手為這位身障選手遞上水幫助他補給,這個舉動讓,肯亞選手,與冠軍擦肩而過,並且因此失去10,000美金的獎金,但是她贏得的是全世界的尊敬,這就是身為馬拉松選手應有的,運動家精神,不論國籍,不論膚色,不論男女,不論是否有殘疾,不論是精英或一般選手,忘掉眼前的競爭,為......
交往六年半分手，為何還要帶我上床！？正妹PO男友偷吃全過程 獲近萬網友聲援！！
,女生在愛情中是盲目的,但往往現實生活又讓她們慌了手腳,女生在愛情中是盲目的,但往往現實生活又讓她們慌了手腳,愛上流氓的女生之需要勇氣,而愛上浪子的女生注定傷心流淚,如果愛只是一味的退讓和放縱,那還是愛嗎,日前Facebook上有一位名叫黃樂兒的網友,就勇敢的PO文訴苦怒斥前男友的不忠,引發網友熱議,小編真心認為,這位美女人美,心更美前男友,今天是你的生日,我決定在這天告訴你,為何我們回不去,為何......
運動除了變瘦，還有什麼意想不到的額外好處呢？
運動可以讓身體更健康,幫助肌膚緊實,加強代謝,改善失眠和過敏,hellip,好處之多不勝枚舉,但除了這些,到底運動還有哪些附加好處,值得大家不斷鼓勵,且一個拉一個加入運動行列呢,名模王麗雅以自己親身經歷告訴大家,就算早有模特兒般身材的她,為什麼還是這麼熱衷運動,甚至越來越愛運動,1,丟掉煩惱和痛苦,運動時要專注於自己的呼吸吐氣,在短短的30分鐘到1小時內,你的世界只屬於你自己,王麗雅回憶兩年前的低......
一個真正的男人，必須要做到以下這幾點...
,1,能不抽煙最好不抽,它或許可以幫助你吸引一些女生,但不抽絕不會招來厭煩,表現男子氣概的途徑有很多,沒必要拿健康,nbsp,做賭注,nbsp,2,給自己定目標,一年,兩年,五年,也許你出生不如別人好,通過努力,往往可以改變70,的命運,破罐子破摔只能和懦弱做朋友,3,找女朋友外表是第一關,但要了解她的品行之后再做打算也不遲,4,不要在乎小錢,工作的人都后悔從前對自己的GF不夠好,記住你們的重要日......
一個故事告訴你：為什麼有的婚結不成？有的婚離不成？
遠房閨蜜小歪,多情軟妹子一枚,在情路坎坷之後,一不小心就年近三十,禍不單行,這年她又不識時務地愛上一個中年大叔,大叔一切都好,有車有房,才貌俱佳,年齡雖大,激情還在,身體倍兒棒,吃嘛嘛都香,唯一的缺點是已婚,小歪和大叔,該膩的膩了,該憧憬的也憧憬了,三十歲的女人,免不了考慮結婚生孩子的問題,身為獨生女的小歪早就計畫好了,哪怕交罰款也要生三個,兩年一個,這樣算起來,也要抓緊時間,萬事俱備,只欠離婚,......
有的婚，可結的沒有結，能離的沒有離！
遠房閨蜜小歪,多情軟妹子一枚,在情路坎坷之後,一不小心就年近三十,禍不單行,這年她又不識時務地愛上一個中年大叔,大叔一切都好,有車有房,才貌俱佳,年齡雖大,激情還在,身體倍兒棒,吃嘛嘛都香,唯一的缺點是已婚,nbsp,小歪和大叔,該膩的膩了,該滾的滾了,該憧憬的也憧憬了,三十歲的女人,免不了考慮結婚生孩子的問題,身為獨生女的小歪早就計畫好了,哪怕交罰款也要生三個,兩年一個,這樣算起來,也要抓緊時間......
平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
掌握4個秘訣 林書煒把每天過得很值得｜女人變有錢
過去從不運動的林書煒,直到媽媽失智,父親腦炎住院,才意識到健康比賺錢更重要,從此強迫自己定期運動,並且每天創造快樂正面能量,努力營造家庭和樂氛圍,讓身心靈都平衡,nbsp,撰文,賴雅淳,攝影,張家禎,nbsp,近幾年來,運動市場掀起一股女力旋風,有越來越多女人參加路跑,健走,單車等活動,當她們高喊,運動萬歲,的同時,也透過運動找到了健康與快樂,nbsp,長相甜美,體態纖細的知名節目主持人林書煒這幾......
女兒要結婚了，爸爸的攝影機裡藏著的是...（看完決定要好好孝順父母）
,每個女兒出嫁,做父母的心情你能懂嗎,那種說不上該歡喜還是悲傷,不捨卻又欣喜的心情,nbsp,1,我用力和著盆裡的肉餡,今天晚飯我要做漢堡,4歲時,我第一次做飯做的也是漢堡,也許是因為和餡子的力度不夠吧,做出的漢堡硬邦邦的,儘管如此,爸爸媽媽還是說,好吃,好吃,吃了很多,特別是爸爸,他居然說,從來沒吃過這麼好吃的漢堡,那已經是21年前的事了,明天我就要出嫁了,今天是我作為未嫁的女兒在家裡度過的最後......
全球超過百萬名讀者最期待的續作！《再見，最好的妳》章節試閱 2
相關連結,第一章試閱,nbsp,2,二,一,年九月三日,凌晨四點十六分,這是哪裡,怎麼回事,我淺淺吸氣,試著想移動,可是我的身體不聽使喚,連手指和手掌都動不了,我終於睜開雙眼,感覺很乾澀,我的喉嚨好乾,甚至無法吞嚥,很黑,有個人和我在一起,也可能是東西,那玩意發出巨響,像是鐵鎚敲鋼板的聲音,震波沿著背脊傳來,停留在牙齒,弄得我的頭很痛,那個聲音無處不在,金屬敲擊,摩擦的聲音在我體外,在空氣中,在我......
歐陽靖 實用主義者│美麗佳人Marie Claire
,採訪撰文,李昭融,造型,蕭景引,攝影,Hedy,Chang,化妝髮型,Jagger,每一個人都可能都可以被剖成兩半,一是理性的自己,一是感性的自己,當兩者加在一起時,就成了更強壯而完整的自己,美麗佳人,這次與Louis,Vuitton合作pop,up攝影展,邀請了演員,歌手,作家,模特兒和主播,一起與我們分享她們心中那個藏起來,感性的自我,不被銀幕或者人群所見,但是任性而真實,演員和作家都是與創......
內心強大，才能道歉，但必須更強大，才能原諒。
,今年的奧斯卡終身成就獎三位得主中的一位是宮崎駿,宮崎駿成為黑澤明之後第二位獲此殊榮的日本電影人,宮崎駿出品的動漫電影以精湛的技術,動人的故事和溫暖的風格在世界動漫界獨樹一幟,nbsp,人生就是一列開往墳墓的列車,路途上會有很多站,很難有人可以自始至終陪著走完,當陪你的人要下車時,即使不捨也該心存感激,然後揮手道別,mdash,mdash,宮崎駿,神隱少女,nbsp,小娟吟唱版,天空之城,越是試著......
如何漂漂亮亮去路跑的6個秘訣？路跑正夯，女孩兒都要看！│如何出版
,作者,亞莉珊卓,荷敏絲莉,跑步,就會有好事發生,瘦腿,翹臀,清晰的思緒,愉悅的笑容,hellip,hellip,這些都是跑步順帶的好事,跑步改變了我的一切,當別人問我瘦了幾公斤,我都說,瘦多少是一回事,重點是,你有沒有看到我現在能成就多少事,亞莉珊卓,荷敏絲莉,Alexandra,Heminsley,六年前,亞莉珊卓是個體態豐滿,四肢不發達的普通女人,現在,她已經跑遍世界兩大洲五場馬拉松,跑步成......
