女時尚 水果要飯前吃 搜尋結果

水果要飯前吃 搜尋結果

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姊妹淘
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
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肌膚保養
,關於飲食,1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者,2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌,3,如果身體不感到饑渴,每天只需飲用4杯水,4,多喝酸奶,5,無論什麽原因,都別抽煙,6,在食譜裏添加雜糧和蔬菜,7,飲綠茶勝過紅茶,8,重視早餐多過晚餐,9,控制鹽的用量,10,起床後先刷牙,再喝水,11,壹早壹晚,兩個蘋果可以有效改善便秘,12,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕,13,每周至少吃壹次魚,14......
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 小時候不懂化妝，只會把各種顏色、彩妝品往臉上疊，但呈現出來的妝感不僅厚重、粗糙，且抹有年紀感！想讓妝容「精緻且高級」，不如讓有著高冷臉蛋的BLACKPINK Jennie教教你～單眼皮、內雙也能畫出深邃大眼？解密Jennie四大彩妝重點，鄰家女孩也能...
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姊妹淘
踩煞車才能永保熱情！不然可能會變成疲乏的工作。鍾瑶：「每個人對於事情的看法很不同，所有評價都只是千萬分之一的人的看法而已。」 從模特兒出道，在到幾部 MV 及短劇的演出讓鍾瑶踏入戲劇之路，而現在身兼咖啡廳老闆與服裝設計師的斜槓人生，鍾瑶的 Instagram 總是展現她台上台下豐富的面貌，作為演員起...
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姊妹淘
文 / 王海咪 站在夢想與現實的十字路口，金曲新人獎得主?te壞特決定為自己勇敢一次，脫下人人稱羨的白袍，衝破舊有體制，闖出她的音樂路。 受訪時，「?te壞特」正趴在推拿床上整脊，她說罪魁禍首是參加金曲獎，腳上那雙鞋根10公分的粉紅色皮靴，「跟太高了，我隔天起床發現膝蓋、脊椎都動不了。」她邊說邊哀號...
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肌膚保養
營養師劉怡里14年臨床專業備受肯定，長年擔任政府機關、民間企業，甚至是藝人的專任營養師，也常在電視節目分享各種營養資訊，經過10多年的無經紀約狀態，她日前終於簽下經紀約，進入艾迪昇傳播，為展現新氣象，她露出螢幕少見的雪藏美腿拍攝宣傳照，露出小女人風情，她說：「平常在電視上比較包緊緊，經紀人說要讓大家...
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穿搭風格
處女座的我最怕遇到下雨時鞋子進水、腳泡在水裡的感覺，雖然會準備拖鞋來換，但一般拖鞋遇到積水的止滑效果不好、雙腳也很容易滑動讓我超怕跌倒，平時走動較久後也容易疼痛，一直想找雙好穿的防滑拖鞋。在網路上看到台灣禮品館的有母子鱷魚超跑Y拖3代進階款，寬版鞋面、軟Q材質搭配立體加高腳背夾腳穿著舒適，直線快速...
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肌膚保養
文／編輯團／Beauty美人圈   ​​底妝要美要服貼，妝前的保濕打底是非常重要的！如果上底妝時經常遇到不服貼、易卡粉、容易乾燥等問題，那試試在底妝之前多加一道「保濕妝前乳」吧！今天小編推薦20款保濕妝前乳給各位，從開架品牌、中價位、貴婦品牌都有，其中以專櫃品牌居多，小編建議大家可以投資一...
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肌膚保養
文／編輯團／Beauty美人圈   覺得「168減肥法」很難堅持下去嗎？尤其一般上班族很難在7點前吃完晚餐，實行起來更是難度滿點呀！今天要來跟大家介紹英國營養師珍妮特・海德推薦的「1410斷食」，更溫和容易執行，絕對是飲食控制的入門新選擇唷！   1410斷食減重法簡介： 所謂的...
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肌膚保養
文／編輯團／Beauty美人圈   大家逛無印良品時，有沒有什麼必買的保養好物呢？有著日本國民品牌之稱的無印良品，不僅文具、收納、生活小物備受歡迎，純淨無添加的「低敏保養品」也是日本女生一再囤貨的口碑好物！今天就要跟大家介紹日本網友最愛的無印保養品，除了化妝水，這幾樣高評價保養品你也必須用...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 這幾天的陽光與氣溫，是不是也讓你開始緊張曬斑、曬傷、黑色素沉澱找上門呢？夏天防曬不只是防曬黑，沒有做確實更會成為敏感、老化問題的起火點！專家解密5個最容易曬黑、且時常被忽略的隱藏版部位，想要凍齡18歲這裡的防曬千萬別忘記！    ...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 清潔沒有做確實，用再多的保養品都是徒勞無功～除了洗臉，事前的卸妝也得按部就班，但哪一款卸妝產品最溫和？卸完肌膚不油膩不乾澀，且清潔力最好呢？那些好用清單就讓最懂保養的日本女生告訴你吧！日本@Cosme卸妝Top10榜單推薦，想要養出好膚質，這幾款必須...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 現在越來越人開始重視自己的形象，除了衣服外，選擇眼鏡也成為一項重要的課題，現在鏡框的種類非常多樣，是不是讓選擇障礙的你傷透了腦筋呢，儂編這就幫大家整理了今年最流行的5款鏡框，讓你在挑選眼鏡時更有頭緒！   科技感透明鏡框 今年最流行非「透明...
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穿搭風格
日系穿搭總以「多層次」聞名，不過炎炎夏日哪穿得住那麼多件？2021穿搭夏天派上充滿日系味道的單品來致勝吧～有了它們小小點綴，成為精緻又清新的日系少女毫不費力。   #日系單品1｜娃娃鞋 對於平底娃娃鞋還停留在俗氣的印象嗎？日本女生將娃娃鞋詮釋出新風格，趕緊學起來！娃娃鞋不如高跟鞋來得氣派性...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 迎接初夏的到來，是該幫衣服們換個季了，今天儂編要來分享2021年春夏熱搜榜、各大網路論壇都在討論的穿搭單品「透膚網紗」，多變穿搭方式，各種風格都可以駕馭，就讓我們一起來看看有哪些搭法，搭配出屬於你自己個人的獨特風格吧！   外搭率性風格 將...
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肌膚保養
疫情關係不敢去找美甲師！窩在家還是想要指甲美美的～今天就讓女孩們分享如何在家做美甲～指甲彩繪diy超簡單，只要把塗抹技巧學起來，並搭配一罐好評推薦且CP值超高的指甲油，絕對讓手指甲顏值分飆高，生活質感瞬間UP！ #指甲彩繪diy，大神指甲油擦法技巧學起來！ 在家做指甲彩繪diy時，一定要避開3大雷區...
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