女時尚 最佳運動 搜尋結果

最佳運動 搜尋結果

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肌膚保養
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的......
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姊妹淘
,nbsp,圖片來源,1,借他手臂當枕頭,玩玩的男人,不愿意冒著手臂麻木,永久性神經傷害的風險把手給你當枕頭,2,做完正事後的擁抱做完累死還要討抱抱,看他會不會認為剛剛已經抱夠多了,現在只想倒頭睡覺,3,前戲時間較長怕你痛,不舒服,以你的感受為優先的男人,才有可能真心愛你,4,愿意舔舔你的小豆豆剛開始一,兩次取悅你OK,其實舔很麻煩,所以之後亂用或直接跳過啦,nbsp,nbsp,5,活塞運動時間較......
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肌膚保養
,身為通勤族的我最怕的就是髒空氣了,在外奔波了一天,臉蛋也累積了不少分泌的油脂和污垢,所以我回到家的第一件事通常就是卸妝,洗臉,只是空氣中的細懸浮微粒不僅會對呼吸道造成傷害,更容易附著在肌膚上,造成毛孔阻塞和其他肌膚問題,除了每天使用溫和的潔顏用品外,其實也要定期深層清潔會比較好喔,我的愛牌AVIVA有款白泡泡淨化面膜好好用,豐盈的細緻泡沫敷起來好有樂趣,除了深層潔淨,幫肌膚做有氧運動外,還能代謝......
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穿搭風格
最近為了身體的健康,開始試著改變生活習慣,首先就是每天早睡早起,再來就是要運動,這兩點幾乎是不論是中,西醫都會一致提到的,為了養成規律運動的好習慣,我也去加入了瑜珈教室,希望自己在周一到周五的早上,只要時間許可,就能去上課,而為了鼓勵自己持之以恆,就一定要買漂亮的瑜珈服啦,哈哈,其實也是因為上課的頻率密集,很快的發現原本的運動服裝不專業也不夠換洗,也因此在朋友的介紹下,發現壓縮褲這樣的好物,當然是......
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姊妹淘
,文,Beauty美人圈,粉圓,前陣子剛出生的BO妞,卻始終沒看過他的正臉,今天賈靜雯卻突然在臉書上PO出了BO妞的正面照,只能說本人就和咘咘一樣可愛呀,這張超有愛的,愛心,身為三個孩子的媽,賈靜雯還維持著這樣的身材真的太犯規,嗶嗶,不說的話到底誰會相信她是三寶的媽阿,連還沒當過媽的編編身材都輸了女神一大截,hellip,hellip,到底賈靜雯是怎麼做到的啊,編編表示,沒臉見人,nbsp,孕期不......
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姊妹淘
,聽說這世界上有三種人不能惹,一是來大姨媽的妹紙,二是不來大姨媽的妹紙,三是遲遲不來大姨媽的妹紙,so,奉勸泥萌,一定要和大姨媽搞好關係啊,nbsp,nbsp,nbsp,怎樣才能跟大姨媽搞好關係,來大姨媽期間有很多注意事項,各位小仙女,你們都知道嗎,那等報姐一一為你們解答吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,姨,媽期間不是不能洗頭,真正該關心的,重點應該是不能着涼,nbsp,nbs......
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姊妹淘
,採訪撰文,Evelyn,Chang,nbsp,nbsp,從,大學生了沒,發跡的舒子晨Nikita,以精湛的舞藝和模仿謝金燕廣為人知,除了超逆齡的外表,更有著女神級的明星臉,讓我看到本人時不禁驚呼,也太像宋慧喬和謝金燕的綜合了吧,雖然Nikita感到與有榮焉,能夠和心目中的偶像神似也很開心,不過除了明星臉,Nikita也希望觀眾們能夠專注在她的主持,演藝上,讓大家能夠看到更不一樣的舒子晨,nbsp......
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姊妹淘
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這是單身的第幾天了呢,當某個早晨醒來時,妳發現身邊少了伴,但妳習慣了一個人的生活,一個人吃飯,一個人運動,一個人看電影,也一個人旅行到處走走停停,妳談著一個人的戀愛,懂得討好自己,享受自己的人生,但偶爾夜深還是會渴望多一個人的懷抱,再次問自己,單身好嗎,洛杉磯插畫家YAOYAO,MA,VAN,AS透過自己與愛狗的獨居生活,以溫暖的色調跟細膩的筆觸,......
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姊妹淘
,nbsp,這輩子沒想過自己會有機會寫產後塑身衣的文章,nbsp,也沒想過自己會變成雙寶媽媽,這真的是太神奇啦,因為第一胎嚴重的孕吐不適,反倒沒胖而是更瘦,所以就掉以輕心的,想說應該不會有太大的影響,然而現實是殘酷的,生完那肚皮鬆跨也就算了,竟然還凸出的令人誤以為是還有一胎在裡面的感覺,可笑的是因為沒有機會去了解塑身衣的真實情況,所以第一胎真的是抱著打死都不會再生一個的心情,以及硬著頭皮做有氧運動......
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姊妹淘
,撰文,Evelyn,nbsp,現代社會健康意識抬頭,不少人也養成了上健身房的習慣,認真的鍛鍊身體肌肉打造完美身形,不過,某個地方的肌肉,盆底肌,卻常常被忽略,當它變得越來越虛弱無力,即使只是平常的打噴嚏,大笑,或是提重物等動作,就會出現尷尬的漏尿狀況,甚至影響到日常或感情生活,nbsp,nbsp,認識盆底肌,盆底肌是圍繞在尿道,陰道和直腸開口的周圍的肌肉群,支撐著盆腔和腹腔器官,更與性功能,排尿......
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姊妹淘
1.女人，永遠都不要讓某個人成為你的全部，否則哪天他離開，你將一無所有! 2.女人，永遠都不要輕信男人的承諾，那玩意兒就像二八月的天氣，沒有定數! 3.女人，不要聽他叫你個「寶貝」或是「豬」，你就開心的不行，他能叫你，也必定能叫別人! 4.女人，永遠都不要替他找藉口說不是故意傷害你，如果他是故意的...
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姊妹淘
人的一生，充滿了各種抉擇。抉擇的路，讓我們走到了現在的人生路途。所以，幸福掌握在你的手裡，幸不幸福，也是由你的選擇決定的。聰明的女 人，懂得在困難、誘惑等選擇關口，選對了自己的路。以下是聰明女人與笨女人的11個區別。一起學會當個聰明女人，經營自己的幸福人生！   在漂亮的時候 ↓...
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姊妹淘
最近正流行的「失戀六連拍」系列，專門用來向人渣前任示威，宣布自己也要幸福……開始畫風還挺正常.....直到我看到後面幾個.......也是醉了.......[哈哈][哈哈]    ...
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姊妹淘
男生說……有種女生讓我很喜歡，卻不忍動情。跟那種女生在一起時，會有種溫暖的感覺，那感覺並不出自一時的沖動,而是來自於彼此心靈的了解。真的，跟那種女生在一起時，只有彼此心中的感動和心靈的交會，沒錯，當你發現她的心和你是如此貼近時，常會想給她個結實的擁抱，但僅僅在這個想法萌...
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姊妹淘
  深夜裡一片寂靜，你只能聽見自己內心的聲音。      人生遇到的每個人，  出場順序真的很重要，  很多人如果換一個時間認識，  就會有不同的結局。      懂得太多，  看的太透，...
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姊妹淘
你認為愛過，那也就愛過。 你認為值得，那也就值得。 人生煩惱無數。 先賢說，把心靜下來，什麼也不去想，就沒有煩惱了。 先賢的話，像扔進水中的石頭，而芸芸眾生在聽得“咕咚”一聲悶響之後，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來，而且層出不窮。 幸福總圍繞在別人身邊，煩惱總糾纏在自己...
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