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不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響,所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆,下列食物可以幫助孕媽媽趕走壞情緒,nbsp,豆類食物,大豆中富含人腦所需的優質蛋白和,8,種必需胺基酸,這些物質都有助於增強腦血管的機能,只要身體運行暢通,孕媽媽心情自然就舒暢了,nbsp,南瓜,南瓜富含維生素,B6,和鐵,這兩種營養素能幫助身體將所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的原料,nbsp,菠菜,菠......

,1,經常親吻她,趁她不注意,2,過馬路時牽她的手,即使吵架,3,一定要有屬於你們自己的房子,即使不大,4,一起聽她喜歡的歌和她愛看的電影,陪她感動,5,讓她躺在你的腿上,可以撫摸她的頭髮,6,她洗澡的時候唱歌給她聽,讓她不覺得悶,7,哄她吃她不愛吃但有營養的食物,8,用情侶牙刷,然後把你的牙刷和她的偷偷換一下,9,當她很累時給她捏捏肩,捏捏腳,然後撓她腳心逗她開心,10,偷偷錄下她走來走去和睡覺......

常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......

,梁詠琪嫁人了,她曾為鄭伊健通宵學玩電游,只是一個曾經而已,謝霆鋒和張柏芝,姚晨和凌霄肅,秦海璐和李厚霖,梁朝偉和張曼玉,鞏俐和張藝謀,這麼多的愛情,在時間面前一攤開,全部失去了它該有的色彩和溫柔,hellip,hellip,你放過了對方,放過了自己,可是時間不會放過你,無意間,在好友的空間看到這樣一句話,只是後來我們沒有在一起,當時,有些觸動,身在這個沼澤境地,自己也曾義無反顧地不顧一切,到後來......

,有一天,這些都會過去的,想到這結果,我就欣慰,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,再怎麼累死人的愛,再怎麼累死人的恨,都會過去,nbsp,nbsp,失眠,被冤枉,塞車,太窮了,都會過去,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,被輕蔑,被迫說謊,被迫承認自己改變不了什麼,或者,長得不好看,都會過去,nbsp,nbs......

今年秋冬流蘇設計大風行,風格較以往更為大膽,又密又長的流蘇垂墜在包身,鞋面,連飾品,手套等配件也不例外,整片流蘇隨著動作自然擺盪,彷彿揚起了弧線之舞,在視覺上極富動感,執行撰文,賴盈君,攝影,吳晴中,視覺構成,戚心偉,nbsp,01,Roberto,Cavalli黑色流蘇手拿包,NT78,300,02,MICHAEL,nbsp,Michael,Kors流蘇裝飾肩背包,價格未定,03,Michael......

當男人說出這10句話,再愛都不能要,絕對要甩掉,圖片翻攝自偶像劇,犀利人妻,nbsp,你怎麼這麼煩人啊,當女人興致勃勃的想跟男人嘮嘮嗑時,男人不耐煩的扔過來一句,你怎麼比祥林嫂還囉嗦啊,這話挺打擊人的,次數多了女人心裡會有怨氣,哪天你真心想聊聊的時候,女人會跟你說,姐今天沒心情說話,nbsp,你懂什麼啊,這點我一直不太明白,是否男人眼裡女人都是傻的什麼都不懂的,聽過身邊很多男人用這話噎過自己的女人......

很多人飯前都會對著美食,咔嚓,咔嚓,地照幾張,然後發到臉書,微博或微信,小小炫耀一下,這就是,炫食族,nbsp,圖片來源,僅供示意與當事人無關,在湖南婁底,22歲的女子劉小美是一個,骨灰級,的炫食控,每逢美食,她必定先拿出手機一頓猛拍,懷孕在身的她即便是去見,准公婆,仍然沒有丟掉這個,頭可斷,拍照不能忘,的習慣,面對一桌子美食,她不光拍了,全家照,還將每份菜餚拍了,單照,遇到不滿意的圖片還刪了重拍......

,友情這東西很可怕,以著朋友的名義就這樣鑽進你生活,一個呼吸,更深一層,等到你發現,那情已經鑽進骨髓,一輩子無法離開,身邊有李大仁或者心裡有程又青的,千萬小心,小心自己的心走失,小心你其實愛上的,是名為朋友的他,nbsp,如果我看過你看過的世界,走過你走過的路,是不是就能更靠近你一點,nbsp,nbsp,我可能不會愛你,因為擁有就是失去的開始,nbsp,這樣的李大仁還蠻帥的,如果我們從來不認識,又......

小白,化名,今年要當媽媽了,二十五歲的她,還沒懷孕前肌膚細白透亮,但懷孕後覺得自己變好醜,臉上長了很多斑點,胸部和腹部都呈現黑色素沉澱,她擔心,究竟這些斑點會好嗎,nbsp,偉大的媽媽在整個懷孕過程中,需要嚐盡很多苦頭,歷經千辛萬苦才終於把小孩生出來,原以為從此可以回復正常生活,恢復往日的美麗與苗條,殊不知,惱人的改變才正要開始呢,nbsp,產後每天照鏡子,除了臉色蠟黃之外,斑點竟然如雨後春筍般冒......

電動美膚儀,真有這麼神,nbsp,日本女性人手一支的美膚儀,近來開始紅到台灣,小小一支,功效可不僅止於導入保養成分,包含深層清潔,光療效果,溫感按摩,去瘀排毒等,通通都能達成,美妝保養達人觀玲針對市面5款最夯的美膚儀進行親身實測,可作為妳選購時的參考情報,文,Grace,圖說,圖,BRAND12月號,nbsp,圖說,客座教授,nbsp,美妝保養達人,觀玲,曾為美容保養與流行時尚總編輯,並擁有雜誌編......

,老公和老婆的一封信,請一定要看到最後,nbsp,nbsp,親愛的丈夫,nbsp,昨日我剛剛收到你公司的來電,得知你己離職的消息,老實說,我對你的前途有一點擔憂,經過我詳細的考慮,我認為我還是離開你比較好,我們在一起己經七年了,七年來我自問已盡力做一個好太太,上星期,我去剪了一個新髮型,煮了一些你愛吃的菜,買了一套新的睡衣,你回到家,一餐飯吃了兩分鐘就去看電視,看完電視就去睡覺,看都不看我一眼,我......

,意念即是一切,想像創造真實,如果你相信某事會成真,你的意念所產生的能量,就會把事情導向你想讓它發生的路徑前進,生命的答案,水知道,一書中就已經告訴我們意念和言語所產生的力量可以改變很多事,生命的答案水知道,實驗影片,所以,如果我們相信一個人有自己的人生路徑要走,但她們最終會好好的,那麼她就會好好的,我想,每個人的生命課題都不一樣,有些人,在很年輕的時候,就得經歷很難很難的課題,就要用盡全力去衝撞......

,nbsp,每年4月1日,都是張國榮迷哀傷的日子,張國榮,一躍飛逝,已11年,各地影迷歌迷不僅行動起來以各種方式紀念張國榮,香港還舉行盛大歌會,以紀念張國榮,其身前好友張學友,梁朝偉,劉嘉玲,周慧敏,任達華,陳慧琳,商天娥,張智霖,譚詠麟,梁家輝等或賣力表演,或傾訴對張國榮的哀思,令萬千觀眾感動,更為鮮見的是,一向低調的張國榮生前同性戀人唐鶴德也現身歌會,告白哥哥,讓人觸景傷情,nbsp,nbsp......

,12月是活動旺季,尾牙,派對,好姊妹聚會一堆,大吃大喝又熬夜,生活作息難免不正常,導致肌膚狀況受影響,這次,美周報,就要傳授對抗狂歡後的肌膚疲態,迅速重返光澤肌,讓肌膚維持正常穩定,擺脫落寞時刻,nbsp,改掉舊有保養習慣,精化,保養程序,受大眾媒體的影響,現代女性的美容知識基本上已經超越以往,再加上部落客,美容達人,品牌的盛行,美容知識如同資訊爆炸般地深入許多愛美消費者的思考裡,保養品牌Mel......