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還沒準備好換季保養就入秋了,肌膚因天氣突如其來的變化容易有敏感,乾燥,泛紅等問題,底妝也跟著脫妝,不服貼,如果妳到了秋季還在用夏天保養的那一套方法,那不論妳再多勤擦保養品都不會有太大改善效果,拜託別再浪費保養品,本文就跟著小編,秋季換季保養,起來,3大保養重點不可忽略,圖片來源,pinterst,nbsp,日夜溫差大,修護抗敏感,秋天常見的肌膚狀況,乾燥,脫皮,乾癢,rarr,保養重點,加強肌膚本......

,文字,F,nbsp,美容圈近年來吹起自然美顏風潮,意即訴求用簡單,漸進式的方式維持肌膚年輕狀態,這次醫美時尚要來分享幾招簡單自然變漂亮的方法,趕快筆記,nbsp,nbsp,Tip,1,每天喝大量水,多喝水好處多多,不僅可以提高新陳代謝,也有助強化腎臟及肝臟功能,甚至還能讓皮膚變得更水潤,成年人建議每天的喝水量為體重乘以30,40CC,舉例來說,60公斤的人,一天最好可以喝至少1800CC的水,如......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,模特兒,偶像劇女主,舞台劇花旦,許瑋甯今年步入36歲熟齡,演出的斜槓人生真的很精彩,你還記得在,誰是被害者,中近乎素顏上陣的毒舌記者徐海茵嗎,又或者曾因,16個夏天,榮獲女配角殊榮的鄭瑞瑞呢,在許瑋甯的青春年華中演員這個角色就佔了她生命一大半,不過卸下角色面具,撕下女神標籤,私底下的她只喜歡,極簡美,這次儂編透過香奈兒底妝發表會的牽線,再......

,撰文,高敏敏,nbsp,不知大家是不是都有過腸胃炎拉肚子或上吐下瀉的經驗呢,然後就只敢吃粥來度過這幾天養病的日子,你知道嗎,腸胃炎也有分,細菌性vs病毒性,你會區分嗎,讓高敏敏營養師跟你詳細解說分享吧,nbsp,nbsp,營養師,拉肚子有分這兩種,細菌型v,s病毒型,曾經有患者聚餐去吃到飽餐廳,吃了各式各樣的蚵仔,例如炸蚵仔,蒜蓉蚵仔,烤蚵仔,hellip,hellip,回家後開始上吐下瀉,以為......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,或許是因為到了一個年紀,這一兩年收到紅色炸彈的機率,真的非常高,但每次去喝喜酒,除了糾結紅包要包多少,另一個煩惱就是不知道要穿什麼去參加喜宴,今天儂編就要來告訴你5個穿搭禁忌,千萬別因為穿錯衣服跟新娘翻臉,被當成來鬧場的,假面閨密,白色,天啊,穿白色,真的是超級大忌,大忌,從儂編慎重的語氣,你應該知道這件事有多嚴重,作為一生只有一次,終於......

,你知道嗎,當氣溫每升高一度,頭皮出油就會增加10,隨著天氣逐漸回暖,油頭人又開始煩惱了,出門5分鐘瀏海就變條碼,剛洗好的頭髮沒多久就油膩,扁塌,甚至還會飄出惱人的頭臭味,問題到底出在哪,1825頭皮養護中心的專業頭皮管理師告訴你,只要記得這幾個關鍵,馬上跟頭皮出油,頭皮味說掰掰,nbsp,洗髮前先梳頭,用清水沖洗一遍,環境空氣中的懸浮粒子多,頭髮對外接觸的時間也長,除了汗水和出油,更累積了不少灰......

文,編輯團,Beauty美人圈,422世界地球日邁入51週年,近年來隨著環保意識抬頭,各大美妝品牌相繼推出訴求環保彩妝保養,從環保材質,淨水,淨街到環境保育,以行動響應,環保愛地球,在愛美的同時也能為我們的地球盡一份心力,究竟有哪些環保美妝品牌,一起來看看吧,歐舒丹L,OCCITANE,向來重視生態永續發展的L,OCCITANE,長期力行減量包裝,為減少地球負擔,也推出多款以100,回收塑膠製成的......

,文字,Helen,內文諮詢,彰濱秀傳醫院黃星瑋醫師,nbsp,吃糖雖然使人心情愉悅,但,當心這也是造成肌膚早衰的元兇,想要擁有年輕緊緻的美肌,以及遠離慢性疾病,除了抗氧化外,近年來備受關注的話題還有,抗糖化,到底何謂抗糖化,日常又該從何實行,一起來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說,nbsp,nbsp,Check,你是糖化高危險群嗎,本身是螞蟻人,熱愛吃甜食,含糖手搖飲戒不了,有抽菸,喝酒的習慣,平常不做......

,文字,Nina,內文諮詢,高敏敏營養師,nbsp,準備迎接夏天的到來,衣物越穿越輕薄,身上的肉肉們無處藏啦,今年不想要再包緊緊,得趕快擬定塑身計畫,最關鍵的當然是要從飲食著手,這次特別諮詢最美營養師高敏敏,針對常見的減重飲食迷思,時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式,想要瘦得健康窈窕,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,難怪瘦不了,營養師揪出常見的減重迷思,迷思1,完全不攝取澱粉,澱粉屬於醣......

,撰文,高敏敏營養師,nbsp,168斷食法到現在還是很流行,但很多人總是有疑問,一定要這麼嚴嗎,建議大家照著自己的生活作息,循序漸進即可,不妨試試循序漸進斷食法,1212,rarr,1014,rarr,168,更輕鬆達到有效控制飲食,壓力也不會這麼大囉,nbsp,nbsp,前天遇到一個以前諮詢瘦身的女孩,用168斷食,3個多月瘦了快10公斤,身型比例真的窈窕有致,穿衣服也從以前的暗色系變得亮眼有......

我跟朋友,我跟同事,還有我跟那個誰的誰,隔著一層螢幕,拿起了隨身碟讀取我跟這世界的故事,登入又卸載,無時無刻都在切換不同的頻道,今天,還有哪些待辦事項,我們佈置一個方形的硬盤,貼上,2021,年,6,月的標籤紙,看著楊丞琳闖入數據裡,她的眉毛,閃亮的瞳孔,可愛的痣,鼻子,雙唇依序地被快門寫成一,張臉,再來些一如往常的生活光景,現實被輾平,回傳到資料庫中,並且覆蓋掉過去的一歲,看來新的檔案已經同步完......

文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有人也跟儂編一樣,對於背部的痘痘感到非常的困擾嗎,除了改變生活作息,多喝水之外,外在的肌膚問題也是許多人在意的問題,儂編現在要來告訴儂粉們5款消痘痘神器,快來尋找專屬於你的消痘救星,幫你改善肌膚困擾,nbsp,nbsp,nbsp,印度神皂,Medimix美姬仕,source,momo購物網站,medimix,nbsp,阿育吠陀百年經典美膚皂125g......

,三毛在嘉義縣曾文水庫度假村,nbsp,nbsp,有人說三毛走了三十年,有人說三毛從未走,一直在我們心裡,對於我來說,已經有許久沒有和小姑聊天了,沒有聽她說那些有趣的異國故事,也沒有聽她一直叫背痛,那個她長年寫作留下的宿疾,小姑的形體走了,精神卻一直悄悄活在我們的人生中,用各種方式再生和啟發,默默地延續她的影響力,有時候你不知道哪個人在不知不覺中就給你的心裡種了顆種子,有的人會常常記得來灌溉,有的......

,撰文,編輯部,本文感謝羅玉佩醫師提供專業諮詢,nbsp,總編輯Katherine,煩惱,女人只要生過小孩,加上年紀增加,就會發現開始跑出小肚肚,腹部不像少女時那般的平坦緊實,即使少吃多運動,肚子還是很難瘦,坐下來很容易有一圈游泳圈在腹部,穿衣服也不好看,究竟還有什麼辦法能改善肥嘟嘟的小肚肚呢,nbsp,nbsp,其實我一直很想抽脂,但是抽脂手術需要恢復期,所以遲遲下不了決心,我是醫美編輯,經常會......