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敲膽經瘦小腿 搜尋結果
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跟著做！王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個,謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷,除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法,中醫養生吃櫻桃補血,大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始,利......
躺著也能瘦？給你懶人終極瘦身大法，想不瘦都難！
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
【塑身衣】靠運動局部塑身？別傻了，穿維娜斯塑身衣還比較有效！
開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題,hellip,1,你相信運動可以局部塑身嗎,2,你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎,3,你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎,nbsp,也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某部位先開始,而是一胖胖全身啊,所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎,答案是不可能,nbsp,因為全身會有多少脂肪是遺傳的,所......
日本超夯睡前瘦腿法！ 每天4分鐘瘦「大腿內側」，兩周減去3.5公分 重現腿縫靠這招
文,Chia,Beauty美人圈,大腿本身就肉肉,後天又因為長時間久坐,導致大腿贅肉越來越猖狂,想要擁有纖細美腿又沒時間運動嗎,今天帶來日本Youtuber,Momomi的,睡前瘦腿法,在日本不僅擁有超過千萬的觀看次數,就連網友實測也超有效,每天只要堅持運動四分鐘,兩周後大腿圍就可以減去3,5公分,重現腿縫啦,nbsp,瘦大腿內側動作一,側躺伸展大腿內側,首先呈現側躺姿勢,將手撐住頭,上面那一腿屈......
改變5大惡習！ 牙齒美白又健康
文／美人幫小編 奶娘 現代人什麼都要美白，臉蛋要白、皮膚要白，連牙齒也必須要「白帥帥」的。因此，市面上也出了許多美白牙齒的產品，舉凡美白去色器、美齒立可白、牙齒美白貼片，或是直接上牙科做冷光美白、在家裡做牙齒居家美白…等。不過，別以為牙齒變黃只是因為平時的刷牙、清潔問題所造成的，其實...
【保養】婕凡希HA-Q10膠原飲 給妳源源不絕的青春補給
隨著年歲增加 口服保養品的趨勢有增加的傾向 除了保養身體 這也逐漸成為時尚的全民運動之一 從膠原蛋白錠到珍珠粉 都是吃了會變漂亮的保養品 以往對於Q10的印象都是口服錠為主 這次體驗永信藥品引進的日本原裝J FANCY婕凡希Q10美容飲是用喝的哦！ 婕凡希HA-Q10膠原飲...
【美妝】美麗驚喜來自2月份GLOSSYBOX 每月新鮮直送
2/14前夕我收到了來自GLOSSYBOX的禮盒 >////////////////////////////////////////...
【分享】穿上芭蕾女伶的粉紅舞鞋 禕宸美甲
猜猜看我來到哪了？ 這一天我來到了朋友的美甲店--禕宸美甲體驗光療（講好聽點是手部模特） 謝謝朋友的招待啦 我也只是剛好想著：好想弄個法式 雖然這次不是法式，不過可愛的造型讓我好喜歡，好像回到18歲一樣 >//////""""////...
妹妹專用保養-WellnuX 維妮舒-NV5® 100 原液芬露 Plus抗菌新配方
本來想說寫在舊文裡頭， 但因為新配方內容整個都改掉了， 所以就乾脆重寫一篇好了~~ 同舊款的包裝設計，只是右上角多了plus+長效防護的字樣， 配方進化了，價錢也比較高一些現在15ml=1,060元~ 內瓶也一樣維持潔白設計，跟外包裝一樣多了plus+長效防護的字樣。 ...
瀏海該「怎麼分」？百變黑髮才是首選
文／美人幫小編 澐澐東方人最有魅力的特點之一，莫過於擁有著一頭烏黑亮麗的黑髮。東方黑髮造型，常令許多外國人驚嘆不已！不過，外國的月亮總是比較圓，幾年前卻流行起不同髮色，棕色、紅色…等，許多人都愛把一頭的媚點遮蓋掉。直到最近，黑髮旋風才又席捲回來，演藝圈中不乏崇尚東方黑髮的各樣氣質美人...
【髮妝教學】吹出蓬鬆自然髮絲的小技巧
point1、吹風的位置要在髮根吹頭髮的時候，很多女孩都習慣性地把頭髮整體倒過來吹幹或是一開始就用圓形卷梳往下梳來定出髮型，但是這樣做只會令下面的頭髮有蓬鬆感，頭頂的部分仍會塌塌的，了無生氣。吹髮的時候應該用空閒的手將五指輕輕梳進髮絲下麵，手腕不要用力，把手轉一圈，迅速解開，反復。像是使得髮絲一縷一...
【彩妝教學】簡單修眉7大技巧
選擇自己適合的修眉產品和工具，保持眉毛的整潔感，提升個人氣質。生理期皮膚特別敏感，拔眉毛會感到特別疼痛，所以建議可以避免生理期修眉。 修眉技巧1：先洗熱水澡再開始拔眉毛，這樣能減少拔眉毛的疼痛感。 修眉技巧2：儘量在接近自然光的地方修眉毛，可降低修眉錯誤的比率。 修眉技巧3：不要用放大鏡修眉，因為你...
肌膚春季壓力大 防止脫皮的好方法
肌膚春季壓力大!防止脫皮的好方法，想要肌膚保護能力增強，對外界刺激也要更加重視，氣溫與濕度的雙重變化讓肌膚遭受巨大壓力，變得相當脆弱愛發脾氣，紅血絲、發癢、脫皮就是證據。 扮美準則1皮膚脆弱矯情，慢慢補水溫柔哄!美麗滿血復活攻略：以安撫為主，讓肌膚平靜下來。溫和補水時必殺技，具有鎮靜成分的花水、面...
春夏好臉色養成術 不同症狀不同對策
春夏好臉色養成術!不同症狀不同對策，春天已經接近尾聲，不斷攀升的溫度跟不穩定氣候宣告了初夏即將到來，但這打亂了角質層的更新週期，肌膚保水力下降，皮膚粗糙乾硬，擦甚麼都吸收不了，每天護膚功課依舊，但是臉色卻變得臭臭的，怎麼不叫人抓狂?面對肌膚的小脾氣，我們又該如何救援呢? 狀況特徵1：肌膚失去彈性 ...
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