分享

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術 

王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個。謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷!除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法?

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 中醫養生吃櫻桃補血

大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始。利用吃含鐵質、維他命C豐富的櫻桃,保持氣血的充盈,防止體內的鐵質流失,改善身體的血液循環,幫助抵抗身體疲勞感。以前的她想吃什麼就吃什麼,但現在食物的選擇上會以健康為主。冰冷、辛辣刺激性的食物都要避免,多吃溫補性的食物,促進身體血液的流通。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 擁有信仰 態度樂觀

王菲曾經公開表示,她是虔誠的佛教徒,信仰讓她生活更加豁達、健康。一旦心境平靜,人自然也會變得漂亮。她私下大多不化妝,保養品也選擇純天然或中草藥成分,讓她能安心地保養。

跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術

  1. 充足睡眠保養雙眼

熬夜是健康的大敵,王菲覺得每天至少要睡8個小時,睡眠是否充足完全表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而睡得深沉香甜,則可以消除皮膚的疲勞,帶走壓力,肌膚老化的速度也會變慢。

 

【本文由Bella.tw儂儂 提供,未經授權,請勿轉載!】

延伸閱讀.

日本風行骨盆瘦身術!早晨2分鐘腰瘦15cm      

2週瘦腰15公分!神奇8字瘦身操

想瘦大腿看這裡!睡前輕鬆做床上減肥操

Images Source:taopic 小心!全台紫外線指數瀕危險級時節進入正值盛夏的八月,高溫不停飆破紀錄,外出若不避開中午,只需10分鐘就足以讓人中暑,太陽到底有多毒辣?看看左邊的紫外線指數圖就能夠知道,正午竟然半個台灣都突破危險級,這不塗抹起能夠保護肌膚的防曬用品,不只是曬黑還很可能會曬傷...

作者:4meee!(For me) 妳知道現在在美女界人氣爆漲的彩妝嗎?它的名字就叫做「久保妝」☆最近變可愛的那個她,說不定就是因為化妝手法換成了久保妝喔?!想要變得清新可愛的女生讀者,不可以錯過的就是久保妝,現在就要來徹底為妳介紹⋯⋯♡     超可愛而引起話題♡「久保妝」究竟...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 總是羨慕韓國女孩的無暇美肌,到底為什麼他們的妝容看起來都如此淨白亮麗、無懈可擊?除了天生麗質的白皙膚外,其實她們在化妝時也偷用了小心機!小編在觀察許久後,發現韓妞的IG都有一個遮瑕神器!那就是多色遮瑕盤,一盤搞定黑眼圈、痘痘、暗沉、毛孔與修容!讓你輕...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路   彩妝和保養品除了好用是重點之一,相信很多女生看重的包括吸引人的產品包裝,近幾年彩妝就瘋狂推出迪士尼聯名彩妝,簡直讓人少女心、童心大噴發,就算平常較少研究彩妝的人,都很容易不小心就淪陷這股迪士尼旋風了吧!   在此篇文章中,小編...

Facebook留言板