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慢跑 膝蓋 痛 搜尋結果
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蘆洲美髮推薦-Jie hair salon，專業頭皮養護，讓頭皮放鬆 毛囊好清爽，告別油頭味 養出漂亮好髮質
,nbsp,nbsp,很多朋友都很注重臉部肌膚的保養,但卻忽略了頭皮的養護,尤其是夏天的濕悶高溫,很容易讓頭皮因汗水和出油旺盛而造成了許多困擾,看到友人的動態顯示捷運三和高中附近,蘆洲夜市口旁的Jie,hair,salon,捷,正和店,最近有推出頭皮養護系列課程,產品全面8折的活動,做了之後整個人會很舒服,也讓她在意的落髮和頭皮屑困擾能找到調整的方法,看得很心動,也讓常常頭皮發癢且有頭皮屑的我決定......
瘦≠美！完美身材的標誌，我占了2個，你呢
,在一個鼓吹以瘦為美的時代,很多女明星除了追求纖細的身材之外,更多已經注重健身給身材帶來的極致線條感,元氣少女陳意涵在圈中是人人皆知的健身狂魔,不是在跑步,就是在去跑步的路上,nbsp,nbsp,走紅不因為演技而因為A4腰的袁姍姍,肌肉的線條讓滿臉橫肉的報姐羨慕不已,hellip,hellip,nbsp,nbsp,那究竟,完美的身材有哪些標誌,你有占了幾個,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
美麗從「心」開始 就要和你一起變美！
,nbsp,企劃撰文,高芷瑩,圖片提供,各店家,nbsp,nbsp,七夕情人節到來,你是否還不知道要和另一半去哪裡度過呢,本期,醫美時尚,將帶情侶們到富有約會聖地的大直區,不管是充滿浪漫氣息的燭光晚餐,或是搭乘摩天輪看夜景擁有兩人空間等等,但最重要的就是要和另一半一起體驗美麗療程,讓兩人一起變美,成為眾人稱羨的一對,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,皇家影城,nbsp,nbsp,CJ,bis......
拯救盛夏 「8窘態」
,nbsp,企劃撰文,Chie,攝影,ChrisJing,妝髮,Winne純純,模特兒,以琳,WINZ,服裝,飾品提供,Pinky,House,nbsp,nbsp,高溫熱氣逼人,非常容易出油,出汗,導致肌膚與身體都會產生一些令人尷尬的問題,如果放任不理,不只讓你的美麗大打折扣,還會使人對你退避三舍,本輯為你解決窘態對策,在炎炎夏季依舊保持完美妝容,展現水噹噹,亮麗動人的一面,nbsp,nbsp,n......
躺著也能瘦？給你懶人終極瘦身大法，想不瘦都難！
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
【塑身分享】塑身效果超讚的維娜斯塑身衣，讓我找回少女身材！
,nbsp,話說,我服侍我家皜哥也過了試用期,現在的生活作息也規律了許多,趁皜哥睡覺時間,好好來整理一下我穿維娜斯推推指塑身衣的心得,原本就打算計劃生完這一胎就封肚了,所以在懷孕5個多月就連絡維娜斯的麗惠,速速下單,在生完立馬可以穿維娜斯把走樣的體態喬回來,女為悅己者容嘛,坐月子期間,台中美體顧問廖麗惠就安排時間來家裡幫我量身,量的好仔細喔,讓我更期待跟我的維娜斯正式見面的日子了,是依照我的身材量......
【產後塑身】穿上維娜斯塑身衣讓我的胸型更美了，老公更愛我了呢！
,萱萱在生小孩之前,一直都以為自己是吃不胖的身材,結果36歲高齡懷上了第一胎後,一切都變了,她的體重從47公斤,一路飆到69公斤,卸貨後體重更停在62公斤,hellip,也許對許多媽咪而言,她還不是最胖的,但要想想她一真都是瘦子啊,突然變這麼胖,再怎麼說都無法忍受自己現在的樣子,到是老公會說變胖了,胸部變大了,感覺身材變好了,但這完全沒有安慰到萱萱,後來萱萱主動跟老公要求想要訂做維娜斯塑身衣,老公......
30歲是女人時尚的分水嶺，哪些衣服該留？哪些就讓它留在回憶中？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,30歲對女人而言是很重要的分水嶺,不論是職業生涯,感情或是穿著風格,都是一個很重要的分界線,是一個新的開始,更是一個收藏過去的時機,當妳打開衣櫃,衣櫃就像是充滿回憶的百寶箱,各個年紀時所留下的服裝足跡,有的即便到現在還在穿,有的是否只剩收藏價值,或是讓它們就此走上新的道路呢,每次回頭看看衣櫃,就會想到原來三十歲真的來到了,每次整理衣櫃看到過去曾經瘋......
膝蓋再痛也要穿？ 談高跟鞋的吸引力
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,高跟鞋配上紅地毯,似乎是好萊塢女星的必經之路,女性穿高跟鞋廣泛被認為是正式,高雅的象徵,但也有很多女性對高跟鞋恨得牙癢癢,好萊塢女星珍妮佛勞倫斯稱高跟鞋為,撒旦的鞋子,慾望城市,女主角莎拉潔西卡帕克則被醫師警告不得再穿高跟鞋,華航空姐更曾為了抵制7公分的制服高跟鞋走上街頭,就讓我們從科學的角度分析高跟鞋對膝蓋的傷害,下次買鞋時就知道該如何......
運動系美人蘿蔔腿OUT！ 認識壓力褲
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,壓力褲已經成為健身房常客和慢跑迷的必備單品,從高單價的壓力褲到各大運動品牌推出的機能緊身褲,琳琅滿目又時尚,想網購壓力褲,卻怕沒試穿過不合身或不舒服,壓力褲需不需要試穿,穿了能不能瘦腿或有其他神奇效果,本文就幫大家找出最實用的科學證據,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,穿壓力褲真的能防止小腿變粗嗎,是否越緊越好,先說結論,不需要穿著......
買鞋預算不夠怎麼辦？這六雙鞋必備鞋款能讓妳時尚整個秋冬
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的鞋款比起春夏更有俐落與女性的味道,穿了一季的球鞋與涼鞋,隨著溫度的下降,也該漸漸地將腳給包起來了,這時候不妨選擇一些靴子,跟鞋或是皮鞋的經典款式,讓鞋子與秋冬也能無縫接軌,除了衣服要換季,鞋子也該換季了,隨著天氣越來越冷,許多夏季的鞋款已經不適用了,但是面對自己的預算不夠的情況下,就可以從這六雙經典的鞋型中,找尋適合購買的鞋款,畢竟鞋子再多,......
天氣寒冷也要穿得火熱，流行的火紅跟鞋如何穿得時尚不誇張
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在今年的趨勢中,火紅色是今年秋冬的最流行的顏色,這樣誇張又濃豔的色系總讓人難以招架,但是面對時尚的浪潮,我們究竟應該旁觀,還是一同踏上浪頭,征服這搶眼的顏色,紅色高跟鞋就跟一般高跟鞋一樣好搭,紅色的高跟鞋更帶有一點性感的火辣魅力,雖然搶眼卻意外地好搭,越是簡單的服裝越能讓這雙紅鞋襯托出非凡的氣質,搭配時,並不建議整身黑配上紅鞋,這樣容易讓視覺焦點都......
舒適與時尚也能取得平衡，這些單品讓妳時尚之餘也能穿得很舒服
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,流行一直在變換,但是是否適合自己,即使服裝,鞋子好看,在穿著的舒適度上是否能達到舒服的狀態呢,時尚感與舒適度是否真的無法共存呢,面對這個問題,這個秋冬有許多單品可以解決這樣的問題,而你的衣櫃中也一定有這些單品,只是不曉得如何把它們重新發揮,讓舒適的它們成為今年秋冬最時尚的單品,連身套裝,就像連身裙一樣好穿又時尚,連身的套裝,就像連身裙一樣好穿又時尚......
擁有「好門」面相 讓你變貴婦
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,盧杰明醫師,李昱墨老師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,有著一張衰衰臉,總是被說沒有福氣,連豪門的邊都擦不上,若是想要臉蛋像貴婦,身材像少女,現在就請命理師說明好面相所需條件以及專業醫師指點,讓你輕鬆進豪門,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,能夠嫁入,好門,相信是每位女性的夢想之一,現代社會女性能力有許多比男性優秀的發揮領域,故傳統的,豪......
