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得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
《金秘書為何那樣》韓國網友都在問：奉科長黃寶羅穿搭哪裡買？！
,文,Beauty美人圈,snow,white,相對於金秘書的桿練秘書STYLE,傻大姐奉科長的時髦休閒上班穿搭更對韓國網友的胃,飾演奉科長的黃寶羅只要在IG發文,下面的留言幾乎都是,想知道衣服的情報,衣服真的太漂亮了,好喜歡奉科長,時下流行的剪裁跟大膽活潑的配色,還有每次出場時的飾品配件都超吸精,小編就是奉科長的時尚粉,今天不藏私奉科長時髦穿搭解析一次通通給,nbsp,誇張有理鮮豔聚焦STYLE......
受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,廣大細軟髮的朋友們,你們應該跟編一樣常常遇到這些困擾吧,跟朋友們一起自拍時,自己頭髮總是扁到像剛睡醒,頭髮最塌臉最大,更別說戴了帽子或安全帽後,頭髮更是貼到無法見人,還會被同事誤以為沒洗頭就來上班,尤其到了夏天,加上汗水和出油,頭髮根本貼到有如一片黏在頭上的海苔,到底要怎麼做,才可以擁有一頭健康又蓬鬆的秀髮呢,其實你只要多花點心思留意洗髮前後的小......
水原希子為個人品牌「OK」台北快閃店宣傳 連亞洲造型天王李佑群老師也瘋狂了
亞洲造型天王李佑群老師在華人時尚圈佔有一席之地,也與日本時尚圈關係十分良好,不但在台北,上海,香港等地創辦了日本時尚雜誌,與日本各大時裝品牌有深厚的合作關係,也與藤木直人,藤井莉娜,中田英壽,等等大牌藝人合作造型,如今,李佑群與現在最當紅的時尚天后水原希子合作,第一次見到本人,為此李佑群忍不住驚呼,這次的合作非常令人期待,而且女神本人真的好正啊,nbsp,水原希子為個人品牌,OK,在台北快閃店來台......
《尋找乳房》女人避談的私密對話第一次大公開...
,台北訊,陳芯宜導演執導的最新紀錄片,尋找乳房,Body,Talk,日前在台北電影節世界首映時,引發熱烈回響,粉絲大推,這是台灣第一次把女人私領域談的這麼深刻,面向這麼廣,陳芯宜感謝受訪者大方分享,每位都帶我不同的震撼,該片將於8月9日週四晚上十點於公視,紀錄觀點,節目播出,作為精神與意念的載體,女人的身體,如何在每一個生命片刻間,與外在於自己的一切,拉扯,推擠,碰撞,交融,本片採訪近三十位女性,......
心機女當道！郭書瑤對謠言冷處理，讓她自豪：「從沒被朋友背叛」
歐銻銻娛樂自製劇,人際關係事務所,目前正於愛奇藝,台視和東森熱播,繼康樂佑,郭書瑤飾,和丁邵恩,王柏傑飾,情敵過招,本周張亮,曹佑寧飾,的青梅竹馬安梅,王顗婷飾,也將出來攪局,康樂佑對張亮的心意將面臨重重考驗,劇中安梅擁有天使臉孔,卻在背後使小手段破壞張亮與康樂佑,綠茶婊的行徑讓康樂佑吃不少悶虧,戲外郭書瑤卻大呼,最想演綠茶婊,因印象中的綠茶婊都很漂亮,瘦瘦高高,笑虧自己,因為我太胖,所以從沒有人......
草帽不再是海邊專利！3位歐美時尚部落客，告訴妳今夏「這些」單品妳一定要擁有
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說到夏天,比起韓妞的精緻講究,歐美女孩陽光自然的形象馬上浮現在腦海,小麥肌膚,燦爛笑容,健康自信地小露性感,夏天可以說是歐美系女孩的主場,除了臉蛋和勻稱身材以外,穿搭也是一大學問,不如讓道地歐美女人來替大家示範炎炎夏日該怎麼穿,無論妳是甜美,個性,時髦的女孩,都能得到解答,左,Tess,Christine,中,Bea,Jonite,右,Shay,M......
是《延禧攻略》還是眉型攻略！？什麼個性畫什麼眉，妃子們教你怎麼畫！
,文,Beauty美人圈,到現在都還沒跟上,延禧攻略,的女孩們真的是跟世界脫軌了,不只劇情大快人心,妃子們的穿搭,妝容都是現在討論最兇的話題,細膩的女孩甚至可以看到他們的眉毛一個個大不相同,根本就是眉型大寶典,完全是展現不同性格的靈魂啊,看完劇一定能成為最懂眉型的大師,一起來看看各個妃子是畫什麼樣的眉毛吧,nbsp,魏瓔珞,乾淨俐落眉,圖片來源,吴谨言Y,微博,Leah_M,小紅書,瓔珞是個正直堅......
「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
陳庭妮花蓮拍戲「防曬用喝的」！？夏日抗豔陽小撇步大公開！
,文,Beauty美人圈,陽光系女神陳庭妮擁有九頭身的好比例,是不少女性心目中的完美形象,除了熱愛健身之外,前先日子在花蓮長期拍戲的她是如何對抗炎炎夏日豔陽的呢,今天beauty美人圈親自詢問她的,對抗夏日,小撇步,想像陳庭妮一樣成為陽光系女孩的妳趕快繼續看下去吧,nbsp,陽光系女神,防曬,怎麼擦,圖片來源,陳庭妮臉書,陳庭妮表示,對於擦防曬她有自己的一套S,O,P,對抗艷陽防曬乳絕對要用的,豪......
他信誓旦旦地說：「我的初戀就是你。我只想要你啊。」小三的黃昏，該被責備的應該是丈夫...
小三的黃昏,他信誓旦旦地說,我的初戀就是你,我只想要你啊,讓她不淪陷,也難,她與安眠藥結緣是從丈夫死後,有時,她會想著,如果丈夫還在,她會過成這樣的人生嗎,圖片來源,https,pixabay,com,圖說,他信誓旦旦地說,我的初戀就是你,我只想要你啊,讓她不淪陷,也難,nbsp,當年丈夫生病就走了,沒有留下任何錢財,卻留給她兩個年幼的女兒,被迫成為單親媽媽的她,只能搬回娘家,拜託母親照顧女兒,好......
GiGi前男友聚餐念經被嚇傻？！女星分享：如何回收舊愛？
TVBS歡樂台,女人我最大,這次討論如何回收舊愛,主持人藍心湄認為自己談感情走的是乾脆帥氣路線,不太會回收舊愛,女星Gigi,林如琦,曾復合前任,但是一場飯局上的唸經舉動,瞬間讓她嚇歪,崔佩儀的舊愛,成為她的現任老公,兩人因為異地重逢才再續前緣,亞莎與有禮貌男友分手後,因為媽媽的神助攻和積極搓合,讓她26歲便決定結婚,藍心湄聽完前因後果,更直呼,這個局布的好,Gigi表示十八歲結交了一位大她一輪的......
棉條使用「新手入門必知」！破解3害怕原因，9點給新手的貼心建議！
,文,Beauty美人圈,Letisha,衛生棉條,用過的人都狂推,超級清爽,夏天不黏膩,戶外活動不受限,甚至可以玩水,外漏問題不嚴重,不怕內褲沾到,但不太會使用的人,則還是有恐懼感啊,到底新手入門的衛生棉條使用有哪些建議,PS,使用衛生棉條同樣會有外漏的疑慮,沒有絕對不會漏的品牌,建議要多嘗試品牌,才能找到真正適合自己且不會外漏的品牌喔,害怕一,有外力入侵的恐怖感,這個也是小編第一次嘗試時最強烈......
【孕婦塑身衣】連生二胎整個人腫到不行，穿上維娜斯塑身衣讓我減吋又甩了16公斤哦~
我懷二寶時,跟大寶時間相隔太近,大寶生完身材都還沒恢復,就累積著到二寶生完,剛生完第四天在月子中心第一次站上體重計看到驚人的數字,74,公斤,整整跟我還沒生小孩前的身材多了,26,公斤啊,真的好怕瘦不回來,nbsp,nbsp,直到知道了,維娜斯,推推指塑身衣,才有了希望,我會知道這個牌子,是因為我在懷二寶初期就一直有看鍾欣怡的直播,她也在穿,看到她的身材我有了動力,也才發現小S代言的就是這個品牌,......
【孕婦塑身衣】老公一開始還笑我穿不住維娜斯塑身衣，結果我現在身材竟然變這麼好！
當一知道自己懷孕後,除了找月中之外,就是開始看塑身衣了,老公一開始還說,我不會穿而且穿那個沒效,但我還是信誓旦旦的說自己生完會立刻運動減肥且一定會穿,結果我根本沒有減肥,還一直吃不停,照顧寶寶太太太累了,擠奶也很消耗熱量,比懷孕的時候還更容易肚子餓,幾乎每餐都兩碗飯再吃,連我媽都被我的食量嚇到,我只能說有維娜斯推推指塑身衣真好,穿上塑身衣肚子就有比較小,一種安慰自己沒有很大肚子的感覺,我覺得懷孕過......
