女時尚 快走一小時熱量 搜尋結果

快走一小時熱量 搜尋結果

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姊妹淘
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
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姊妹淘
,nbsp,自從懷孕開始,每個月的產檢都被醫生警告說需控制體重,但是肚子會餓實在很難控制食量,且寶寶需要養分,擔心在懷孕期間節食會影響寶寶的發育,真的很難做到少吃來控制體重,雖然已經盡量不碰澱粉,可是體重還是無法控制發胖,有一天,因為朋友問到我有沒有買束褲,我回答,不是生完餵母奶就可以瘦嗎,我一直想著懷孕期間變胖的那些肉,等到生完就可以餵母奶自然瘦下來,有很多人都說餵母奶很消耗熱量,但我朋友告訴我......
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姊妹淘
,nbsp,兩張都絕無修圖,常見問題這邊統一回答,哈娜孕後穿的塑身衣,維娜斯推推指塑身衣產後三個月大概已回到生產前的體重和身材知道我孕期胖18公斤的朋友都很驚訝紛紛問我是怎麼瘦的如何回到產前的模樣雖然我不是易胖體質但也不是那種吃不胖的天之嬌子食量和運動量的部分我沒有刻意控制除了怕影響到母乳哺餵另外一個主要原因是照顧寶寶實在太耗費心力根本沒有時間運動和減肥很多人說親餵的媽媽會瘦很快的確,親餵是會消耗......
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姊妹淘
文/帶你去看好風光（ID： lexiangg）   我們總喜歡王子與灰姑娘的故事 可是生活不是童話 沒有那麼多的王子，更多的只有灰姑娘   而她告訴了你 被掃地出門的灰姑娘也能活成公主        幼年為貧窮所困   ...
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穿搭風格
就市場流通的品牌來看，ULYSSE NARDIN在掐絲琺瑯彩繪腕錶的生產數量是比較高的，且質量也相當不錯。ULYSSE NARDIN從1990年代初就有推出一系列的掐絲琺瑯彩繪腕錶，並掀起一陣收藏風潮，引起眾多收藏家們的追逐。直至今日ULYSSE NARDIN依然在掐絲琺瑯彩繪腕錶的領域持續耕耘，也...
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姊妹淘
    在網上看到王菲一家子在『嫣然天使基金慈善拍賣舞會』現場跳勁舞的視頻，我像個長輩般慈詳地笑了。喏！阿菲又開始調皮了。       這世上有一類女生，年齡從來不是她記錄生長的年輪。因為，她行走江湖，靠的是性情。   比如王菲。 &nb...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 妳是剛開始學習化妝嗎？剛開始接觸化妝總是覺得手忙腳亂，經過許多的嘗試後總是找不到適合自己的妝感，慢慢地開始對於化妝這件事情感到灰心，其實這是每個剛接觸化妝的人都會遇到的問題，但是只要掌握好五個化妝中最要的重點，就能減少自己在這個不斷嘗試的時間，及早找...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 以前有句話說得很好，「寧可相信世上有鬼、也不要相信男人那張嘴」，男人的嘴天花亂墜，講了半天你也不懂他們的真心，這種男人固然很可怕，但是世上還有另一種男人雖然不可怕，卻讓人很頭大，這種男人就叫做害羞的大木頭，這種男人很真誠真心，你們彼此之間好像有點曖...
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姊妹淘
女人愛鞋，但更愛買鞋！ 這是比牛頓三大運動定律 還要正確的真理。 如何可以明智買鞋， 做到買回來不後悔、不傷腳、不浪費？ 給你幾條買鞋的金科玉律， 精明購物，在 shopping 世界中做贏家！               這條...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 女人的鞋櫃就像我們的衣櫃一樣，總是少了那麼一雙最適合自己的鞋，明明跟隨著時尚趨勢購買經典款，但是仍舊缺少一點時尚的氣息，費盡心思打扮卻總顯得老氣，服裝的搭配確實重要，但我們往往忽略鞋型的問題，導致整體的搭配總缺少那臨門一腳。 鞋型往往是影響到整體的服...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．春捲】 每到天氣變化、氣溫不穩定的時候，只有肌膚厚度1/3的嘴唇，總會第一時間發布警報，開始紅痛敏感～相信不只小編是這類症頭的苦主，所以詢問了專家來教大家如何解決及學習簡單居家護唇保養，讓你無時無刻都能美唇現身，還有紅潤好氣色！   TIP1:突然紅痛敏感&he...
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肌膚保養
  source: visualhunt     心動瞬間_ 百貨週年慶開打囉！折扣戰看得血好熱，好想往前狂奔？Stop！在理智線斷掉之前，先做好功課，看看有缺什麼，先做好筆記，以免買到荷包空空，下個月沒錢吃飯啦！ 年度最瘋狂的血拼季開始啦！百貨週年慶已經紛...
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穿搭風格
      丁字褲的穿法可沒有那麼簡單，而且需要習慣。如果你想要讓自己的內衣櫃有些改變，或者就想改善自己穿丁字褲的經歷，學習以下教你如何更好地穿丁字褲的指南。       1、買正確的丁字褲。   穿丁字褲的關鍵就是買適合的丁字褲...
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穿搭風格
常常有新手勞迷問我，ROLEX買貴金屬、半金還是不鏽鋼款好？想買Submariner水鬼，但戴一陣子後會脫手換錶，不鏽鋼綠水鬼116610LV還是半金的116613系列比較保值？第二個問題絕對是問到重點了！包含筆者在內的眾多勞迷，對ROLEX的期待除耐操耐用外，當然也希望愛錶能夠保值或增值。雖說買錶...
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肌膚保養
女人年紀一大 皮膚吸收能力下降，眼袋也出來了 整個人看起來沒精神還顯老 學會下面的方法 就能輕鬆消除眼袋 讓你擁有一雙明亮動人的眼睛           眼 袋 是 什 麼    隨着年紀增加，下眼皮皮下脂肪逐漸萎縮、眼皮鬆弛下...
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姊妹淘
「妳很好，只是要更好，促使妳變好的動力不只是由弱轉強，而是知道自己已經很棒了，卻不鬆懈。」以《告別》入圍金鐘迷你劇集影后、去年此時角逐金馬最佳新人的陳庭妮如是說。事業是《盜命師》等幾部大片的女主角、生活上回到校園當學生的她，這次擔任《Citta Bella Taiwan 儂儂》401期封面...
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