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,蔣勳,身體美學,活出自信的身體,身體美學是一個文化的結果,不同文化產生不同的身體,蔣勳在他的新書,身體美學,拋出一個大哉問,台灣究竟存在著什麼樣的身體美學,談論生活美學,就要先回歸身體美學,蔣勳的身體美學不是講表面形象,而是身體內外用呼吸,運動,走路,勞動,擁抱,握手,從生活品味中達到從容優美平衡的狀態,他認為身體需要跟自然環境跟文化學習,希望身體如盛開之花,就需要時常觀察週遭美好事物,身體才能......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這是單身的第幾天了呢,當某個早晨醒來時,妳發現身邊少了伴,但妳習慣了一個人的生活,一個人吃飯,一個人運動,一個人看電影,也一個人旅行到處走走停停,妳談著一個人的戀愛,懂得討好自己,享受自己的人生,但偶爾夜深還是會渴望多一個人的懷抱,再次問自己,單身好嗎,洛杉磯插畫家YAOYAO,MA,VAN,AS透過自己與愛狗的獨居生活,以溫暖的色調跟細膩的筆觸,......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,曾和阮經天愛情長跑8年,最後卻還是分手收場的許瑋甯,在去年10月被拍到與長相酷似蔣友柏的帥哥劉又年交往,她也大方認愛毫不扭捏,讓人看見她終於告別過去,勇敢面對新戀情的堅強,事實上,在與阮經天藕斷絲連的那些日子,許瑋甯專情苦戀這個男人,卻沒能得到相應的對待,讓大家非常心疼她,而在低潮後終於走向幸福,她也向大家分享自己的愛情觀,nbsp,有時候跟過去......

學會愛自己,愛自己不是說說就好,而是要真心對自己好,過去,我有個不太好的習慣,有些事,我會想盡辦法使命必達,若是結果不好,往往會譴責自己犯下的過錯,現在,則是深刻體會了有些事錯了就是錯了,一直沉浸在自責的情緒也不是辦法,我就是太任性了,老是肆意揮霍自己的青春和健康,也許是因為不夠愛自己,才頻頻做出了許多傷害身體的行為,治療的這段期間,可以說是我和身體最親近的時刻,我不僅開始記錄起體重,也逐一觀察自......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,人生中有許多重要課題,愛情,這一課時常讓人感到徬徨迷惘,遇到這種狀況無非得找個心靈寄託,聽聽別人的意見來得到慰藉,部落客Blaire左撇子在IG上發表一系列關於感情上的語錄,也會在YouTube上和網友們談論自己的感情觀以及如何解決感情問題的影片,以自己的經驗與想法,提供給大家一個正確的心態及觀念來面對感情中的種種變化,看完這些,Blaire碎碎......

沒遇上王子,也能當公主,有雙合腳的玻璃鞋,也未必非得當灰姑娘,童話故事的餘毒,就是每個女生都幻想自己是公主,我承認,我也曾希望自己是公主,只是我不懂為什麼公主永遠必須要被王子救贖,然而,經典故事裡的公主都有一定的模版,要有姣好的外貌,高貴的氣質,再配備一個看不過去她們的美好因而加害的壞心巫婆,然後一定要再出現個俊美的王子來解救,最後以,幸福快樂,收尾,深究其中,王子到底在故事裡做了什麼,其實,王子......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一切都是因為愛,因為感覺到愛,再怎麼辛苦都不會覺得累,會願意改變自己慣有的模式,離開自己的舒適區,以求更靠近那個愛的感覺,而愛,是來自你的心,是你內在最巨大的力量,足以改變全世界,是的,全世界都能因此改變,何況我們,何況我們的身體,愛是所有問題的源頭與答案,但前提是你要知道你有沒有愛自己,你與伴侶的關係就是你自己內在的投射,在所有愛的形式裡,愛情與......

遇上愛,將自己交給愛,曾之喬,等心打開後,會發現這世界其實很多人愛妳,小年夜突然捎來的甜蜜婚訊,我們才驚覺,原來陪伴我們許久的曾之喬也已屆臨適婚年齡了,受邀擔任,Bella儂儂,二月號封面人物的喬喬,談及自己從憂鬱症掙扎後的人生觀,治療好憂鬱症,等到心打開後,你會發現這世界其實很多人愛妳,她找回打開心門的那把鑰匙,遇上愛,將自己交給愛,這一切其實不難,只是需要將心中的坪數擴大,容納屬於人生的另一半......

睽違四年即將發行新專輯的Hebe田馥甄,對於新作品的敘述,就像她在工作時的不拖泥帶水,有點酷,有點反差的幽默感,新專輯,懸日,沒有要特別溝通什麼事情,我只是想分享自己的狀態跟心情,如果歌迷有從中得到什麼,就會得到共鳴,Hebe提供了自助式的情感領取服務,想從她的音樂裡獲得些什麼,就看你與她的頻率是否契合,單飛初期很緊張,但沒猶豫,十年,是一個可以改變很多人初衷的時間,但田馥甄沒有,從團體到單飛,轉......

ELLE,9月號,nbsp,封面之星,nbsp,蔡依林,讓內在的聲音引路,nbsp,HEAR,YOUR,INNER,VOICE,ELLE,75週年的封面人物,是今年9月迎接40歲生日的Jolin,2020年,Jolin的日子過得很簡單,對自我的覺察卻很不簡單,讓我們一起細細傾聽她內在的聲音,生命給你一些糖果,也給你一些苦藥,從一開始無從選擇,照單全收,到後來試圖避苦求樂,然後才逐漸領悟到,糖果或苦......

女力世代正式來臨,經濟獨立比例攀升,財務運用調度自由,根據調查指出,近八成台灣女性能自行決定運用收入,女生們不僅願意付出,寵愛自己,的美麗成本,更勇於衝破禁忌,不再避諱討論性,私密處等敏感話題,nbsp,財團法人食品工業發展研究所ITIS團隊調查及推估,過去十餘年來台灣保健食品逐年增長,2018年台灣保健食品市場規模已高達1,367億元台幣,除了主打提升免疫力,保護力的一般保健品受到青睞,女力爆發......

文,圖,吳品萱,nbsp,這幾年,很多人來找我聊離婚,聊聊彼此在婚姻中遇的難處,除了傾聽或建議,我想大家其實更想知道,離完婚的生活會變成什麼樣,究竟會不會更好,過得更快樂,離完婚會不會更快樂,答案還真的是,不一定,如果沒有離婚,也許幾年後過去,當初覺得不如意的地方,兩人經過溝通磨合解決了,或是雙方都成長,有足夠的智慧去經營婚姻,當然,也有可能彼此越看越不順眼,拖了好幾年再氣到離婚,nbsp,除了衝......

侯佩岑40,人生看得更開,結婚10周年穿Loewe洋裝再次向老公告白,我會更溫柔,距離我們上次見面才過不到半年時間,之前寫過的東西都還刻在腦海裡,彷彿昨天才剛擁抱道別,才剛互相約定,學會做自己,我問她,你學會了嗎,侯佩岑大笑說,最近,最做自己,的事情就是大吃一頓,還有今天早上讓自己多睡一點,測你的感情現況,nbsp,她的笑聲伴隨著身上Loewe亮片洋裝的燦爛閃過我眼前,看似很無厘頭,有點搞笑,但你......

文,陳亭均,Fudari是一家銷售精品瓷磚的漂亮門市,這天冬夜,員工照例6點半下班,不過店沒熄燈,亮堂堂地迎接夜晚,楊謹華經紀人的姊姊在Fudari工作,她特地借了這場地讓女明星受訪,楊謹華坐在落地窗邊,化妝師在她眉眼上勾勒,筆畫都慎重,從店內看向店外只能看到落地窗上的鏡面玻璃,看不見街景,但落地窗裡的構圖並不凌亂,店裡名貴的阿斯嘉,德拉瑪,托斯卡納石材,在通明燈火下流瀉出冷冽或柔和的暈彩,楊謹華......