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其實,手腳冰冷不完全是人體對於氣溫變化的自然反應,而是代表妳的體質偏寒,容易出現代謝差,免疫力下降等問題,進而對健康狀態形成影響,為改善此情形,可從生活飲食著手,再搭配保暖小物及泡澡,足浴和按摩等,驅趕寒意,調理為不怕冷體質,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Kai,ARDOR,hair,salon,內容諮詢,肯夢學......

澎潤有彈性的妝容成為主流,不論你是小V臉還是圓圓臉都沒有關係,重點是要雙頰緊實飽滿有光澤,除了利用彩妝品打亮製造光彩,基礎保養更是關鍵,搭配近年很夯的精華油和按摩手法,能讓肌膚鎖住水分,維持肌膚紋理完整,促進膠原蛋白增生,尤其是乾燥肌膚常有浮粉,脫妝困擾,若能從基底做好保養,上妝就能更輕鬆,肌膚透出來的光澤最是天然,澎潤美肌按摩法,1,取適量精華油於掌心,利用雙手溫熱後,從下巴開始,依序臉頰,鼻子......

有一個你可能不願意接受的消息,你的男友更願意接近身邊的女同事,因為獲得她們的芳心比其他女性要容易得多,通過對他工作內容和進度的掌握,你也就擁有了某種洞察力,來判斷他加班到很晚是有意義還是值得懷疑,hellip,hellip,nbsp,一,了解他的工作,沒完沒了地聽男朋友抱怨他的上司或者談論他的同事可能會讓你覺得無聊,但是別忘記,如果他從來沒有對你傾訴過這些話,說明他有其他人可以傾訴,當然,你應該對......

當你的荷爾蒙失控,情緒也大起大落,影響的不只是心情,連肌膚也都會隨之起舞,來看看哪些是荷爾蒙造成的肌膚亂象,又該如何解決,nbsp,一,乾燥脫皮,隨著年齡增長,肌膚會因為各種理由變得更乾燥,其中有一個很大的原因就是我們體內雌激素的變化,雌激素也兼負著水分的保濕屏障,當雌激素減低,肌膚也隨著乾燥,如何解決,用質地濃郁,含有甘油,玻尿酸等成分的保養乳霜,另一個做法比較不明顯,便是塗抹隔離霜,當肌膚接觸......

,愛美是女人的天性,很多女性都非常希望自己有淨白的肌膚,沒有斑點,皺紋或是痘痘,保持肌膚美白其實很簡單,專家教妳幾個良好的習慣,搭配均衡飲食與適當運動,就能達到保養的最佳功效,防曬,儘量避免在夏季早上10點至下午2點外出,因為這段時間的陽光最強,紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大,外出時儘量戴帽子,太陽眼鏡,撐傘,穿長袖衣褲,晴天外出應抹防曬保養品,皺紋和斑點產生大多因為光刺激老化,紫外線會啟動黑色......

為了迎接新的一年到來,家家戶戶皆展開年末大掃除,這時愛好彩妝保養的女孩們,應該也為成堆的新舊產品取捨以及收納感到煩惱吧,到底有哪些產品已經不能使用,要如何整理收納保養,將請來美界達人來教大家辨別,製作,吳季芳,視覺編輯,黃雅惠,人物,產品攝影,黃國燿,nbsp,彩妝天王,Kevin老師,nbsp,整理彩妝品2大重點,1,經常使用的,像是底妝,眉筆,修容系列產品,是我最基本的化妝品,會放在最容易拿到......

各式各樣袒胸露背的鏤空錶之中,唯獨帕瑪強尼不讓人直視女錶的鏤空內在,而是含蓄得恍如霧中風景,在今年發表的Tonda,1950,Skeleton鏤空腕錶系列中,面盤之必要,是由於朦朧之必要,nbsp,帕瑪強尼超薄鏤空機芯的雕琢較偏銳利,透過手工打磨的倒角表現簡約精鍊,使用同一鏤空機芯,同一尺寸錶殼的Tonda,1950,Skeleton鏤空腕錶,除了錶殼鑲鑽之外,還能如何區隔男女錶款呢,透明面盤霧面......

,今天,小編分享一套自然的戰痘神技,幫助每天被痘痘困惑的朋友,這套戰痘技能無需借助任何護膚用品,只為了激活人體的排毒能力,清理痘痘,nbsp,首先聲明一點,這套祛痘方法比較通俗易懂,也容易在家實踐,更是小編親身戰痘後總結下來的,nbsp,那些已經習慣用護膚產品的朋友請慎重參考,因為這套祛痘方法不提倡使用任何護膚產品,謝謝,nbsp,1,臉上長痘痘的原因,1,其實,臉上長出的痘痘一方面是人體在臉上的......

,今天,小編分享一套自然的戰痘神技,幫助每天被痘痘困惑的朋友,這套戰痘技能無需借助任何護膚用品,只為了激活人體的排毒能力,清理痘痘,nbsp,首先聲明一點,這套祛痘方法比較通俗易懂,也容易在家實踐,更是小編親身戰痘後總結下來的,nbsp,那些已經習慣用護膚產品的朋友請慎重參考,因為這套祛痘方法不提倡使用任何護膚產品,謝謝,nbsp,1,臉上長痘痘的原因,1,其實,臉上長出的痘痘一方面是人體在臉上的......

,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,睡眠,佔去人生的三分之一時間,好好投資睡眠,可以獲得優質的報酬率,nbsp,輕鬆睡一個好覺,會有哪些好處呢,研究發現,睡眠可以幫助我們恢復體力,腦力和精神,舒緩壓力,增強學習,保持健康,如果睡不好呢,將會導致白天嗜睡,情緒不穩定,憂鬱,壓力,焦慮,免疫力降低,判斷力減退,失去邏輯思考力,工作效率下降等,nbsp,nbsp,夜夜入夢裡,預知健康狀況,中國人常說,日有所......

,在癌症迫使我成長前,我完全不知道如何怎麼吃才健康,我只關注要吃哪些東西才能保持身材或瘦身,進而保住工作,活力營養棒,咖啡,無脂食品,外帶食物,hellip,hellip,每餐都是根據方不方便來規劃,訂餐,取餐或用微波爐加熱,我選擇餐廳依據的是酒單而非菜餚營養度,最糟的是,無知讓我以為身體會解決一切問題,我吃進了垃,圾,身體會自動處理掉,然後我生病了,這種病無藥可醫,而醫生竟要我靜觀其變,絕不可能......

壓力之於人體,有著好與壞的影響,適度的壓力能激發前進動力,過多的壓力則將導致精神衰弱,出現老化情形,因應現代人緊湊高壓的生活型態,除了旅行,吃大餐等方法,也可巧用香氛舒緩身心,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,梳化,風繡絨,內容諮詢,葆療美部門品牌總監葉姍艷,香草集教育訓練部經理,IFPA認證芳療師,郭芷伶,nbsp,以嗅覺釋放壓力,因工作,課業而繁忙的妳,是否因......

,示意圖,我剛剛大學畢業的時候,正是家裡生意失敗的當口,父母希望我考個公務員,好歹還能有個穩定的生活,然而那時候我依然是不識愁滋味,為了追尋所謂的真愛就孤身一人跑到大連來投奔男友,剛到大連的時候,因為沒有工作經驗,也不知道該到什麼網站投簡歷,隨便找了一個就投,結果一個多月下來,連份辦公室文員的工作都沒找到,nbsp,屋漏偏逢連夜雨,我所認定的,真愛,看到我找不到工作,就告訴我房租只幫我付了三個月的......

閉起眼睛仔細想想你的,工作,上班開心嗎,還是個災難,只要在職場就難免有高潮起伏,如果你發現開始,害怕,上班,也許你就是處在低潮撞牆期,但這時的你只需要知道,這很正常,每個人都是如此,根據荷蘭的研究,接近30,40歲的員工工作滿意度和疲勞指數更高於20多歲和40歲以上的員工,只是這樣的心情不但會影響工作表現,更會讓自己壟罩在負面低氣壓中,我們訪問人力資源專家,壓力管理師,管理學院教授和工作諮詢師,整......

,1,每個男生都好色,不好色的男生我還沒見過,只不過是色的程度不同,2,在宿舍裏,男生只聊兩個話題,學習和女生,談學習,就是罵老師罵學校罵班幹部,談女生,就會評比誰的臉蛋漂亮,誰的身材苗條,每個男生都喜歡美女,不管他嘴上是不是承認,不是男生犯賤,男人的天性如此,所以女同學必要的時候學會打扮一下吧,會減少被諷刺的機會,3,男生都喜歡衣著得體,落落大方的女生,但是普遍對濃妝妖艷的女人感到惡心,4,對你......