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地瓜 馬鈴薯 熱量 搜尋結果
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精緻法式餐的一週瘦身食譜
,nbsp,相信每個愛美的女孩們無時無刻在做著一個美夢,那就是在盡情享用美食的同時又能保持窈窕身姿,真的有這麼美妙的事情嗎,現在告訴你,還真有,美食專家為愛美又鍾愛西式美食的女孩們設計了一份一周減肥食譜,你吃下去的美味不會變成脂肪囤積在體內,是不是太讓人興奮了呀,nbsp,nbsp,nbsp,大胃王只要吃對食物,照樣不會長肉肉,nbsp,nbsp,法式餐一周減肥食譜公開,nbsp,星期一,nbsp......
對女人最好的11種食物
,對女人最好的11種食物,黃豆,調理雌激素,延緩衰老,菌類,調節免疫系統,葡萄,抗氧化,茶葉,防輻射,抗衰老,米飯,防止肌膚乾燥,米湯有助於消化,馬鈴薯,飽腹感,為減肥佳品,番茄,防曬,補充維生素,薑,減少色素沉澱,燕麥,減少脂肪,醋,增強皮膚活力,紅酒,提升氣色,nbsp,你可能也會想看,自製美容減肥馬鈴薯泥,......
2014秋冬卷髮 波浪髮趨勢│美周報
卷髮已經流行好多年,未來仍會是美髮圈的王道嗎,喔喔,髮型趨勢的變化你不可不知唷,髮型達人Kai表示,從2014秋冬開始到2015年,流行的卷度不再是完美立體的大卷,而是介於直髮與卷髮間,並在頭頂,髮尾或是耳後等局部略帶波浪的自然微卷波浪髮哦,髮型達人Kai,髮型相關經歷11年,現為ARDOR,hair,salon設計師兼負責人,掌握3關鍵字,展現自然慵懶,由於2014秋冬到2015年早春,髮型的流......
●穿搭│冬末最後敗家，五件大分享：不能沒有的針織 毛海
我又鬼打牆地陷入製作首圖的困境中通常這種情況發生只有一種可能,就是照片美到讓我每張都想放啦這次一樣是由珊蒂小姐當攝影師,把我拍的美美的超感謝,抱,上次說到過年時,我跟里奈的中壢瘋狂敗家之旅分享完了大家最想看的蜜桃粉軍外之後其實還有這幾件可愛的毛衣唷,這次的敗家物,我真的都超愛的因為找到了與眾不同的款式,不容易撞衫是我這次的目標,nbsp,圖騰蜜桃粉色針織長版上衣,中壢,480元這件是長版的針織常發......
【日穿搭】20121116。輕熟女的女人味，雪紡飄飄
,nbsp,姊妹淘聚會穿搭,好吧,我要老實承認,取文章標題這檔事兒真的不是我的強項,囧,這套穿搭其實是我這次北上和姐妹們聚會的搭配不過因為幾個女人湊在一起,又要吃飯又要聊天的光吃就來不及了,哪有什麼鬼時間拍照啊,所以我就在假日時又重現補拍穿搭囉,顆顆因為我很喜歡這套搭配,平時我比較少穿這樣,要記錄一下但是鞋子的部分我有做了一點小改變,完整文章發表於,http,www,wretch,cc,blog,......
30歲前女人必須做的18件保養大事 第18件很重要阿...
,俗話說,女人三十豆腐渣,30歲是女人一生中的重要分嶺階段,此時事業,婚姻都已穩定,而身體卻在慢慢走向衰老,皮膚鬆弛,皺紋滋生,不想30歲的自己人老珠黃,現在就要做好保養工作,只要養成下面這些好習慣,就可以排毒養顏抗老都無憂,1,經常喝水,女人想要保持水噹當的健康皮膚就應該多喝水,特別是在早晨,醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚,還可以滋潤腸道,有助於一天的排泄,而且勤喝水有助於新陳代謝,幫助排除......
彩妝師 美妝部落客偷偷告訴妳！「最愛用♥物超所值的開架美妝品」調查....│美周報
面對琳瑯滿目,多如繁星的保養及彩妝品,到底哪個才是值得妳馬上投入的產品,對於各位讀者的問題,邀請專業級彩妝師,人氣美妝部落客來解答,還附有她們的評價,絕對值得信賴,達人軍團,彩妝師,部落客不藏私公開,彩妝師,nbsp,王盈喬小姐,從裸妝到豔光四射的妝容,全都難不倒她,以多變的精湛技巧擄獲模特兒的心,也是許多藝人指名欽點的彩妝師,彩妝師,nbsp,李湘琦小姐,最擅長甜美不豔麗的成熟可愛妝容,深受大家......
直擊14 039;F／W潮流髮線
想搶先一步定格潮流形象,一款時髦髮型將是不可或缺的重要關鍵,nbsp,所有關於本季正風行的整髮細節,身為時尚信徒的妳千萬不容錯過,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,秀片提供,各品牌Tex,Saverio,Shu,uemura提供,nbsp,nbsp,隨性不造作的中分髮線,隨興不造作的風潮吹進本季秋冬髮型,Burberry,Blumarine及Blugirl,Calvin,Klein,MaxMara等伸展......
15分鐘就開動！料理部落客小廚娘Olivia︰上班也能簡單做 安心食
,想準備便當,卻沒有時間料理,好不容易決定下廚,又覺得自己笨手笨腳,最後搞砸晚餐,周日出門吃大餐,卻發現才光顧的餐廳隔天就上了新聞頭條,陷入食安風暴,面對食安危機,親自動手做菜才是最安心的方式,沒時間,沒經驗,別擔心,跟著小廚娘上完這堂課,就算是上班族也能簡單做,安心食,nbsp,文,楊雅筑,nbsp,食安問題多,小資男女想準備便當,卻沒有時間料理,或者嫌隔夜菜加熱不好吃,好不容易想動手做菜,卻又......
媲美名品級質感的開架"逆齡"乳霜│美周報
在開架市場裡你永遠都會發現最新,最有趣的新品,最近幾年,開架市場推出了許多包裝,質感,效能都媲美專櫃級成分的商品,其中,乳霜,更是秋冬季節的超熱賣單品,美周報,也發現,開架或網購美妝品牌中的乳霜也成為回購率相當高的熱門品項,到底今年秋冬有哪些實力派乳霜讓人超心動的呢,趕快一起CHECK吧,全智賢愛用,無添加香料,色素,礦物油,酒精,肌研,nbsp,極潤3D多效緊緻彈力復元凝露,100g,NT680......
從阿基師身上整理出的10句懺悔名言，好男人一定不要學！
,1,說嘴對嘴也還好啦,我的客人常常跟我嘴對嘴,這是我的國際禮儀,2,跟她嘴對嘴的同時,我只是接招而已,就嘴巴碰一下而已,裡面舌頭沒有喇來喇去,3,我去摩鐵有擁抱啦,只是給她溫暖,4,她一句腦公,就抱過來了,我根本閃不掉,5,她家境不好,我去摩鐵援助她,人之常情,6,女粉絲平常簡訊都用Dear老公開頭,7,如果我們真的有做什麼,怎麼可能只有30,40分鐘,不會那麼短吧,8,今天兩度被拍到,我們清清......
以結婚為前提的交往，但請千萬別太早變成老夫老妻｜《我不要一個人孤單的過》時報出版
千萬別太早變成老夫老妻,其實無論有沒有打算近期結婚,太快投入感情都是很危險的事,我之前遇過一個三十出頭的女孩子,她遇到一個三十八歲的軟體工程師,兩個人約會的時候,男生表示自己的確是以結婚為前提在交往,因為目標一致,感覺也不錯,女生很快便答應在一起,而且才過沒幾個星期就因為想,先練習一下婚姻生活,便直接搬過去跟男生住在一起,開始同居,nbsp,剛開始一切都很好,但大概只過了半年,兩個人便迅速進入老夫......
Merry Christmas to You 佳節暖心祝福
一年一度的耶誕佳節即將到來,在這冷天裡,為情人,好友,家人或是自己挑份小禮,nbsp,獻上暖心祝福吧,不過,贈禮可是門學問,究竟送禮該如何才能送進心坎裡,除了參考星座,血型外,本期,明周,特別與塔羅老師小孟合作,透過簡單有趣的塔羅牌測驗,為你解惑,選對好禮,執行撰文,賴盈君,祝子恬,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,圖片提供,各品牌,nbsp,歡愉佳節氣氛中,除了寫張卡片為身邊親友們獻上祝福外,......
預算別！讓人一見鍾情❤聖誕禮盒組Collection│美周報
當聖誕節的腳步愈來愈近時,各家美妝品牌也陸續推出了聖誕節組合,有些是數量限定,價格物超所值的款式,有些是附贈精美包裝的禮盒或化妝包,hellip,hellip,不但很適合拿來送人,就連當作犒賞自己的禮物也很適合,現在就為大家依預算別介紹今年超豐富的聖誕禮盒組,身為小資女孩的妳絕對不能錯過,預算別,NT1500以下,還在煩惱公司舉辦的交換禮物要買些什麼嗎,這些聖誕禮盒即使不到NT1500的價格,但包......
