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在家 有氧運動 搜尋結果
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瑜伽 你的回春靈藥？
,撰文,許乃文,整理,nbsp,魔鏡啊魔鏡,誰是世界上最美的女人,不論鏡前站的是白雪公主還是皇后後媽,這是個寰宇皆然的問題,甚至超越了性別,同時點現出青春稚嫩與年華老去的對比,隨著時光不斷前移,大多數人在意的皺紋,不再緊實的身體,還只是外顯的凋零,內臟生理機能,新陳代謝,腦部退化,或許是目前全球趨於老齡,在意長期照護議題的社會更加關注的,於是,我們都中了時間大神的伎倆,擔心一天天的榮光不再,以及其......
聲音也會老化？ 該如何凍齡
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝,李佳融醫師提供專業諮詢,nbsp,現代人追求年輕,不僅要外貌青春美麗,連聲音也要細緻迷人,最怕一開口就顯露老態,讓所有的凍齡手段都破功,聲音會隨著年齡自然老化,大多出現在60歲以上的長者,是聲音老化的高危險群,若聲帶沙啞持續兩週以上,就應該立即就診,醫師要教你如何保護嗓子,nbsp,nbsp,聲帶表皮層變薄,沙啞易疲倦,隨著年齡老化,聲帶表皮層也會變薄,......
只因為老婆「這句話」，讓47歲夜店王子「庹宗康」放棄不婚主義，變身成愛家好男人！女人快學起來！
,庹宗康曾經是情場浪子,抱持不婚主義,身旁的朋友都勸不了他,source,sina,下同,nbsp,相信大家應該都有見過或欲過或聽過有關於情場浪子的事,如果是你的話,對這樣的人是會避而遠之還是相信浪子總有一天會回頭呢,別的浪子小編不知道,但是這位47歲的夜店王子的確是回頭了,而且搖身一變,變成滿口爸爸經的絕世好男人,是什麼造成他的改變呢,原來全是女友的,這一句話,讓情場浪子庹宗康開始認真思考,最後......
他好不容易交到一個「長超正」 「E奶身材」 「工作棒」的完美女友，同居後才發現自己根本就是被騙了啊！
網友在靠北女友PO文,交往時女友總會靠北前男友們的新女友長得多醜,她也是原PO交過最漂亮的女友,當時還很疑惑為什麼這麼漂亮工作也不錯的女人會沒有一個男朋友超過半年,網路截圖,source,nbsp,靠北女友,後來才發現原來她除了長得漂亮跟身材好有E奶之外,沒有任何優點,交往時連跟表妹傳LINE也要生氣,只要吵架就是一哭二鬧三上吊,當時為愛沖昏頭,以為只要努力一切就可以克服,交往後一個月就決定同居,......
據說受歡迎的女人都有這幾個特點，你有嗎？
,nbsp,據說受歡迎的女人都有這幾個特點,你有沒有,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,愛自己,女人首先要懂得愛自己,愛自己才能有人愛,不要把自己的愛全部投注在別人身上,生命是自己的,要為自己而活,活出自己的價值,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,精,致,受歡迎的女人一定不是個邋遢的女人,她們淡掃蛾眉,略施粉黛,在她們看來,一臉好氣色,一身熨帖得......
關於結婚，這些事比婚房婚戒重要10000倍！
關於結婚,這些事比婚房婚戒重要10000倍,nbsp,nbsp,文丨不一,來源丨,視覺志,ID,QQ_shijuezhi,本文係作者授權發布,nbsp,nbsp,很多人抱著這樣的心態進入了婚姻,nbsp,ldquo,周圍的人都結婚了,我也該結了,rdquo,ldquo,總是要有個伴,這個人不算太差,那就結了吧,rdquo,ldquo,雖然不是很滿意,但萬一錯過這個村就沒這個店了,rdquo,nbs......
飛利浦Philips嫩白緊緻煥膚儀 拉提 拋光 逆齡三效合一 輕鬆打造小V臉 全面拉提緊緻UP
,隨著年齡的漸長,除了想要有滑溜,潔淨的肌膚外,慢慢地也開始很注重輪廓的緊實,臉部輪廓若鬆弛走位就很容易顯老,雖然對埋線之類的美容療程很有興趣,但膽小的我卻不敢採取行動,飛利浦Philips,Visacare嫩白緊緻煥膚儀利用氣壓式拉提科技拯救垂垂臉,且利用天然微晶粒子加速角質更新讓肌膚細緻嫩滑,在家DIY就能讓拋光,拉提,逆齡保養一次到位,是能幫助對抗地心引力,重拾臉部緊實線條的好幫手喔,nbs......
她用十年青春換一所房子，只為了讓女兒能夠盡情奔跑……
,nbsp,我有一所房子,面朝大海,春暖花開,nbsp,微瀾山居,nbsp,又是一年四季輪迴,草長鶯飛,萬物復甦,nbsp,nbsp,nbsp,新的一年已經開始,還有多少舊的計劃沒有完成,春天,總能讓人萌發出去走走的慾望,可是又有多少人只是,困在鋼筋混凝土的大樓里,在抬頭的間隙望望窗外的那一抹春,那一抹綠,nbsp,nbsp,nbsp,四年前的劉喆也是其中的一員,地地道道的青島人,從小在青島長大,......
抗氧化飲食及生活 杜絕老化元凶！
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文特別感謝,王麗惠醫師提供專業諮詢,nbsp,老化的速度,可能比你想像的還要快,現代人普遍缺乏運動,飲食也過於精緻高熱量,不僅傷害身體細胞而使機能退化,更容易讓我們逐漸罹患慢性疾病,實在不可不慎,想要積極抗衰老,就要杜絕老化三大元兇,mdash,自由基過多,醣化作用,慢性發炎,讓抗老醫學專科醫師為你逐一剖析,提供最完整的抗老秘訣,nbsp,nbsp,老化元凶,nb......
41歲冒死生2胎，餵奶嗆到兒子，煮飯不會加水，這樣的女人卻被老公寵上天！
,nbsp,nbsp,時下熱門綜藝節目,有一半和孩子有關,剛上線的,放開我北鼻,00後易烊千璽就帶着一群萌娃玩耍,大哥哥暖男形象真是實力圈粉,nbsp,nbsp,nbsp,這兩年的綜藝捧紅了不少孩子,還有一些過氣明星,甜馨和阿拉蕾都萌得做夢都想找個帥哥生一個呢,nbsp,nbsp,nbsp,但是有一個媽媽讓卡妞看完節目到現在都忘不了她,鮮少在公眾前曝光的梅婷,一對快掉到下巴的黑眼圈嚇了我一跳,nb......
「瘦就是美」觀念退下！只有永遠在變的潮流。400年來人們心中女性最美的身材，是這樣的！
,話說,關於什麼樣的身材才是美,人們總是爭論不休,在我國古代曾經以胖為美,而到了現代人們又拚命地減肥,nbsp,女性們往往會遵循自己所處年代的審美觀盡力讓自己的身材變得更加完美,但,如果縱觀歷史,近400年人們眼中的理想身材都是什麼樣的,又有哪些女性成為了那個時代的標杆,nbsp,一起感受一下,nbsp,古希臘,男性為美的時代,古希臘人認為男性不僅僅是思想上的完美標本,也是身材的完美標本,因此,古......
懂，是一種沒有距離的陪伴
來源,茶的故事,nbsp,nbsp,懂,是一種難言的柔情,入心入肺,入骨入髓,懂,即使不言不語,即使山高水遠,彼此的心依然貼近,惺惺相惜沒有遠離,nbsp,懂,是一種沒有距離的陪伴,相隔萬水千山,也泯滅不了深切的牽掛,縱使海角天涯,也阻礙不了敞開的心扉,nbsp,懂,是一種觸碰心靈的相對,也許一個眼神,一個哀嘆,便能了解你內心的喜悲,無需熱烈擁抱的交匯,便能明白你的一切,nbsp,真正的懂得,不是......
曾遭男友拋棄，胖到被認作孕婦的她，如今狂瘦36公斤素顏美成全智賢，身材辣過楊冪！不努力你要怎麼美！
今天小編和大家分享的這位女生她叫Tee,是個在廣州打拼的小化妝師一枚,瞅瞅這素顏照是不是特別像wuli凍齡女神全智賢,左邊Tee,右邊全智賢,nbsp,nbsp,然而人家的身材卻與清純的臉蛋不同,比凹凸有致的大冪冪更加惹火,32D的胸圍和95的臀圍,外加小細腰和馬甲線,港真,別說是男生了,女生看了都想流鼻血啊,nbsp,nbsp,But,你能想像嗎,初,高中時的她,竟是這個樣子的,middot,m......
她脫下衣服震驚了無數人：女人90公斤並沒有那麼可怕！
,體重150多斤的她,卻是模特界的一名寵兒,在ig上面坐擁372萬的粉絲,同時也是健身圈的明星,每一張照片都讓粉絲讚不絕口,她就是健身女王,mdash,mdash,Karina,Elle,nbsp,nbsp,很多女孩對於體重閉口不談,但Karina,nbsp,Elle用行動告訴所有人,體重不是問題,年齡不是障礙,關鍵在於你能不能突破自己,成就自我,nbsp,nbsp,nbsp,這個來自美國的姑娘,......
不科學！李聖經 李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,_kim,Onstyle,韓國演員金成鈴,常在劇中扮演媽媽角色,在,女王之花,中她是李聖經姜伊瑟的媽媽,在,繼承者們,她是李敏鎬金嘆的媽媽,沒想到原來金成鈴今年已經50歲了,超不科學,她常在IG上大曬自己的細長美腿,甚至是泳裝美照,皮膚還保養得十分緊緻,還聖經同框只覺得像姊妹,完全沒有50歲的樣子,每天喝特調,su......
