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工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
打造柔嫩的美手！！辦公族手部保養秘方
,OL族們由於長時間在空調房裡工作,手不停地敲擊鍵盤,雙手既疲勞又幹燥,嚴重者手紋呈白色,甚至有裂口,觸摸物體時感覺疼痛,看看你的雙手是不是很蒼老呢,那麼你還不趕緊做手部護理,修護重點,常做手膜,深層滋養貼心方案,1,最好用專用護手霜,含甘油,礦物質的潤手霜,特別適合乾燥膚質,每次洗手後及時塗上,可補充水分及養分,注意指甲縫處多涂一些,2,工作閒暇時,不妨做做手部按摩,利用休息的時間來回揉搓,按摩......
女人若可以把男人餵三個「飽」 拿鞭子趕都不走 ！
,許多女人苦於留不住男人,因為不知道他們究竟要什麼,其實雪靈覺得留住男人並沒有想象的那麼難,只喂他們三個,飽,做到十個,不,你便是拿鞭子趕他也趕不走了,首先,要善待並餵飽男人的胃,吃飯是維持生命的第一需要,男人都好吃,若你有一手好的廚藝,煎炒烹炸,特色小菜,南甜北咸,東辣西酸,都能做出幾道,每天葷的素的,稠的稀的搭配適中,再加些許有滋有味的泡菜調劑口味兒,讓男人吃得舒心上口,大多男人便覺得這就是對......
教你用男人的思維跟男人談戀愛，說得真好！！
我發現感情裡受傷,不能自拔,被男人耍來耍去的,都是太小女人的姐妹,搞的自己悲慼戚的,好像對男人付出了太多太多,可卻沒有得到響應的回報,要麼男人不愛她,要麼甩她,要麼對她不冷不熱,今天我來教你如何在愛情裡擁有主導權,沒有錯,你用一顆男人的心來對待這個男人,nbsp,1,愛情不是生活的全部,只佔30,的比例,還有70,你必須分配給家人,事業和興趣,nbsp,特別特別是事業,你知道事業對男人有多重要,賺......
將一生奉獻給日本文化的藝舞伎
,nbsp,日本的藝伎文化是由京都開始向外發展的,各式傳統的慶典活動,只要有了,她們,的存在便能讓活動增添些許嬌豔,藝舞伎工作於京都的花街,這些女性的工作內容是透過日本歌舞,三味線,日本琵琶,太鼓和笛等技藝為宴會場合助興,她們最常出沒於京都繁華區,祇園的,花街,有上七軒,祇園甲部,祇園東,先斗町,宮川町,統稱為五條花街,藝舞伎們從服飾,妝容到髮型都十分講究,並且會配合時令季節,選用不同造型的花飾髮......
❤放空自己，你必須出國旅遊的5大徵兆
,nbsp,nbsp,你有多久沒出國了,有多久沒有感受到自由的空氣了,nbsp,還記得上次躺在沙灘上放空是什麼時候嗎,還記得上次在水中與魚群共游是什麼時候嗎,還記得上次感受吹在臉上的微風是什麼時候嗎,甚至是,還記得上次在國外為了找餐廳迷路是什麼時候嗎,nbsp,nbsp,如果你已經開始出現以下症狀,別猶豫,別懷疑,你真的需要給自己好好放個假了,nbsp,nbsp,nbsp,徵兆1,被工作壓的喘不過......
8種女人味 讓男人徹底著迷！（從一個男人的角度寫出的一些心裡話！）
站在你的位置考慮問題,印象中的戀愛中的女人,多喜歡撒嬌,是符合邏輯的,但如果能注意,度,其魅力必然大增,學生時代的你,不會感受到她任性帶來的隨意翹課逛街行動,也不會為沒有經濟來源的你強行夠買奢侈品而心寒,nbsp,工作時代的你,不會出現因工作的繁忙而忘記掛電話給她的埋怨情形,也不會在你工作煩心的時候要你甜言蜜語,甚至自己心情再不好,也會輕輕擁著你,始終站在你這邊,確實很通情達理,對你總是認認真真的......
關於戀愛的十大迷思，原來我們這樣想都是錯的！
世間男女多期待完美的愛情,熱戀中的情人,尤其希望戀情能逐漸加溫,走得更親密,更長久,不過,用錯方法很可能反而適得其反,陷入更深的困擾和疑惑,百思不得其解,甚至不自覺地重複相同的錯誤,以下是情場過來人提供的經驗之談,1,總有更適合我的人,非也,要珍惜眼前人,就像撿石頭一樣,理論上可以撿到你想要的,可是世界這麼大,你和他未必遇見得到,就算遇到,他也許已有另一個伴,世事多變,就算彼此傾心,最後也未必能在......
記住這四點，讓你的男人沒有你不行！
有一個你可能不願意接受的消息,你的男友更願意接近身邊的女同事,因為獲得她們的芳心比其他女性要容易得多,通過對他工作內容和進度的掌握,你也就擁有了某種洞察力,來判斷他加班到很晚是有意義還是值得懷疑,hellip,hellip,nbsp,一,了解他的工作,沒完沒了地聽男朋友抱怨他的上司或者談論他的同事可能會讓你覺得無聊,但是別忘記,如果他從來沒有對你傾訴過這些話,說明他有其他人可以傾訴,當然,你應該對......
如何跟男人談戀愛！其實有99 的男人都是這樣想的...
我發現感情裡受傷,不能自拔,被男人耍來耍去的,都是太小女人的姐妹,搞的自己悲慼戚的,好像對男人付出了太多太多,可卻沒有得到響應的回報,要麼男人不愛她,要麼甩她,要麼對她不冷不熱,今天我來教你如何在愛情裡擁有主導權,沒有錯,你用一顆男人的心來對待這個男人,就是要你愛上我,劇照,1,愛情不是生活的全部,只佔30,的比例,還有70,你必須分配給家人,事業和興趣,nbsp,特別特別是事業,你知道事業對男人......
讓男生忍不住逃離妳身邊的6個特徴.....第3項讓人好驚訝！
,明明長的不差卻總是沒有桃花,就算交了男友也不長久,hellip,hellip,大家身邊是否有這種女性呢,這些女性都有一個共通點,那就是個性較彆扭,這次我們就將為大家介紹,ldquo,讓男人想逃離,無法順利結婚的女性特徵,rdquo,nbsp,1,覺得自己是女王,快幫我做,這種事應該要你來做吧,連這種小事都做不到嗎,連這種東西都不知道,等,像這樣看清或瞧不起,命令般的口氣只會讓男性純潔的心被瞬間粉......
呼叫愛情顧問 LOVE COACHING│ELLE 她雜誌
妳需要愛情顧問嗎,現在外國的最新趨勢是,尋求愛情顧問的幫忙解決感情上的問題,ELLE法國版的兩性關係專欄作家AGA博士,試著為男性朋友找回愛情,實地當上了愛情顧問,在短短時間為失戀的友人重振心情,並且替他搭訕,從中我們找到愛情的好方法,自從女朋友離開他,Serge就鬱鬱寡歡,他是我老公的好朋友,我很喜歡他,因為看一個男子漢情傷不是件令人舒服的事,所以我決定跳出來,幫他轉換感情的狀態,但要如何幫Se......
女人若把男人喂三個「飽」 男人死都趕不走
許多女人苦於留不住男人,因為不知道他們究竟要什麼,其實雪靈覺得留住男人並沒有想像的那麼難,只喂他們三個,飽,做到十個,不,你便是拿鞭子趕他也趕不走了,首先,要善待並餵飽男人的胃,吃飯是維持生命的第一需要,男人都好吃,若你有一手好的廚藝,煎炒烹炸,特色小菜,南甜北咸,東辣西酸,都能做出幾道,每天葷的素的,稠的稀的搭配適中,再加些許有滋有味的泡菜調劑口味兒,讓男人吃得舒心上口,大多男人便覺得這就是對他......
11種最值得深交的女人，遇到這些好女孩千萬不要錯過！
,11種值得深交的女人,1,她很想陪著你,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,即使是在網上,一句話都不說,你開心的時候,她很想在你身邊看到你微笑的樣子,你失落的時候,她第一時間在你旁邊安慰你,想破腦袋想幫你,你熬夜到很晚,她的msn陪你一起亮著,如果你下線了,再登錄一看,她的頭像就暗了,你知道嗎,她熬到那麼晚只是在等你,nbsp,2,懂事,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,知道什麼時候該......
