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國立政治大學進修推廣部 搜尋結果
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終身學習 - 政大公企中心一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不...國立政治大學 首頁 關於我們 進修 課程 夏日學院 國際語文學習站 圖書館 創立方 專案委辦 委託訓練 會議場地 聯絡我們 學分班 專業進修 語言學習 台灣美學 管理與行銷 財會金融 政策法律 ......
政治大學部夜間進修推廣部 - Yahoo!奇摩知識+夏日勝負曲線
,nbsp,撰文,Chie,nbsp,炙熱的夏日,又是展露身材的季節,背心,熱褲,迷你裙都會讓你的贅肉無所遁形,在本輯為你完整剖析勝負曲線,並蒐羅各種塑身方法,讓你立即擁有理想的S曲線,nbsp,nbsp,nbsp,纖體SPA讓你躺著享瘦,想要瘦身卻又懶得自己塗抹推按的人,可選擇纖體SPA課程,無論是針對水桶小腹,肉肉大腿等,皆可交由專業美體師為你的需求量身訂製一個纖體療程,讓你不費吹灰之力的享,...新竹高商畢業想報考政大商院科系有沒有什麼方式可以上夜間課可以一邊工作一邊上課?然後拿到政大畢業證書?若政大沒有開這種課有沒有比較好的大學有這種管道?謝謝...
大專校院推廣教育課程資訊入口網承認吧！其實嫉妒在搞鬼
矛盾的我們在人群裡,尋找著共同點互相取暖,又渴望跳脫不同找到屬於自己的特別,偏偏人很容易陷入失焦,把別人看似風光的外在生活放大,內心開始自怨或是自卑,前陣子看見一位女藝人在夏威夷結婚的照片,看見那樣景色下的婚禮覺得十分浪漫美麗,往下滑看見一些網友的留言,許多祝福,也有些人留言說,ldquo,有錢真好,rdquo,ldquo,要不是有錢人她會嫁嗎,rdquo,hellip,諸如此類的批評留言,我沒有...進修課程 教育單位 學校介紹 單位名稱： 國立政治大學 單位簡介： 政治大學創校於民國16年（西元1927年），是一所以人文社會學科著稱的學府。現有文、理、法、商、社會科學、外國語文、傳播、國際事務、教育等9個學院、33個學系、2個學士學位學程 ......
痛，很麻煩！？ 人類為何感受疼痛
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,從西方醫學以及演化觀點,曾有位疼痛大師提出了以下的說法,疼痛,絕對不是一個對於身體組織健康與否的精確指標,而疼痛的存在,在於保護,給予提醒,使大腦因為疼痛的感覺,下達指令去促成個體行為的改變,來避免不舒服的感覺持續,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,簡單來說,最為原始的外顯疼痛行為可以保護你遠離危險,譬如說踩到玻璃時腳會離開,但這次我們的主角......
國立臺北大學‧進修暨推廣部‧最新公告明察秋毫的慢性疼痛管理術
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疼痛,是個體主觀的感受經驗,疼痛,是個體主觀的感受經驗,你相信這句話具有高度神經科學意涵嗎,從疼痛的神經傳導路徑看來,當你遭遇了一定刺激,末梢的感覺神經受器便開始往上傳遞訊號,沿著脊髓,來到腦幹,視丘再送至大腦皮質,大腦皮質如何解讀這個訊息,便是個體在疼痛主觀感受上的主要差異,當代極具公信力的,疼痛閘門控制理論,Melzack,...進修暨推廣部進修教育組 誠徵行政助理1名 2014-03-26 關於103年4月3日(週四)進修學士班是否上課，請參照說明。 (進修教育組) 2014-03-26 台北校區停電事宜 2014-03-25 102學年度「應屆優秀畢業學生飛鳶獎」傑出表現類進修教育組2 名甄選公告，受理日期至 ......
政治大學推廣教育招生 - 進修推廣部得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血...歡迎光臨進修推廣部 網站 回首頁 學校首頁 【高屏區轉學考聯招資訊】 重要資訊 新生v.s.轉學生注意事項 ... 1020003634政大推廣教育招生附件2.pdf 327.79KByte 下載附件 瀏覽數 友善列印 分享 將此文章推薦給親友 稱呼 ......
政治大學外文中心推廣班祛痘15法
祛痘15法：⑴每天8杯水；⑵每天排便；⑶切忌熬夜；⑷洗面徹底；⑸少玩電腦；⑹別擠痘痘；⑺床套等定期清洗防螨蟲；⑻十一點前睡覺,不吃宵夜；⑼上火的東西少吃；⑽根據膚質選擇護膚品；⑾珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印；⑿白砂糖洗面去印；⒀維生素E塗痘印；⒁喝花茶；⒂睡前夾流海避免前額生瘡 國立政治大學外文中心進修推廣班版權所有 © Copyright 2008 NCCU, Foreign Language Center Extension Program, All Rights Reserved. ......
國立政治大學賴床族5分鐘打造完美上班妝
賴床族5分鐘打造完美上班妝 1.BB霜一瓶搞定打底與遮瑕 BB霜擦出的薄透感關鍵：建議全臉只需要使用約一顆花生米大小的量，先擠在手背上先畫圈推勻，然後從臉部大面積部位下手，如臉頰、額頭等，從中央往周圍往兩側推勻。如果希望能製造出盈潤感，可使用珠光BB霜，或者將珠光BB霜與普通BB霜相融合。 &nb本校自民國 16 年創立，民國 43 年在台復校， 迄今歷經 85 年，其間雖經改制、遷校，但始終秉持和諧、自主、均衡、卓越之創校宗旨，不斷精進教學 及學術研究，以期配合國家建設、社會發展的需要， 培育優秀人才。 本校目前擁有9個學院，分別為文 ......
政大推廣教育招生 - 進修推廣部眼鏡妹畫眼妝4大技巧給你好看
眼影鍾愛同系色 眼影鍾愛同系色 眼影色彩以同係為好，豐富的眼影色會減弱眼睛的形象。切忌選擇藕荷、淺紫、淡粉、淡藍的眼影，它們會加重眼球外凸的感覺。咖啡色、帶珠光的棕色是最安全的選擇。化妝時可在上眼瞼邊緣處用深咖啡眼影，然後慢慢過渡到眉下，利用同色眼影由深至淺的變化來增大眼睛，效果很不錯！ &nbs歡迎光臨進修推廣部 網站 回首頁 學校首頁 【高屏區轉學考聯招資訊】 重要資訊 新生v.s.轉學生注意事項 ... 政大推廣教育招生 1020004334政大推廣教育招生.pdf 61.71KByte 下載附件 1020004334政大推廣教育招生簡章1.pdf 196.74KByte 下載附件 ......
政大公企中心秋冬底妝加兩步不再卡粉脫妝粗毛孔
導語：秋冬季節肌膚乾燥，底妝不服帖的狀況愈演愈烈。總是出現毛孔粗大或是卡粉的現象，就算加重保濕也不見效果。其實只要改變幾個化妝方法，就能讓你的底妝效果翻倍。 兩步讓秋冬底妝更服帖 改變第一步：妝前準備 1、掌溫＋指腹妝前按摩給肌膚做個預備操 還沒上妝就有透亮好氣色，按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液循環國立政治大學 首頁 關於我們 進修 課程 長青課程 台灣美學 碩士學分班 學士學分班 英語系列 日語系列 其他外語 中英文口筆譯 管理與行銷 財會金融 政策法律 圖檔管理 採購訓練 職場藝術 ......
國立政治大學 Web Mail 系統三誤區：護唇馬上變“毀唇”
三誤區護唇變“毀唇” 秋季的到來，就意味著乾燥的天氣也隨之到來。要想擁有細緻無瑕的肌膚，我們都竭盡所能，力求做到完美護膚，唇部也不例外。可是，越是小心翼翼呵護，越是容易出現錯誤。很多女孩子的唇部護理觀念不強，所以很容易走入“護唇”變“毀唇帳 號 密 碼 電算中心不會以任何中英文電子郵件，要求您作帳號驗証，擴大空間或更新，請勿將該類信件開啟回覆或點選連結！...
肌膚的妙手回春術擊破痘印煩惱
痘痘消退之後的紀念品就是讓人頭痛的痘印。對於痘痘你可能還有點密招，或是直接生猛的把它擠掉。不管操作方法是否正確，總是你還是有點方法可以對付它的。但對於痘印？很多人是不是就此打住，開始犯難了？為你揭秘擊敗痘印的回春術。 肌膚妙手回春術擊破痘印煩惱 痘印好多種，一般包括黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘印，增...
防粉刺DIY蒸臉配方
防粉刺DIY蒸臉配方：中型碗一個，放入以下配方，再加入3-5杯沸水，加蓋悶5-10 分鐘後打開，用毛巾蓋頭蒸臉8-10 分鐘，可打開毛孔，深度清潔，每週1-2 次：。1. 3-4 片檸檬和4-5 葉薄荷。2. 混合2-3 茶匙迷迭香精油、2 片檸檬及1 茶匙蜂蜜。3. 3-4 茶匙乾燥甘菊、2 茶...
早晚肌膚不同正確選擇日霜與晚霜
不得不告訴大家，日霜不能當晚霜，因為日霜、晚霜區別大不同。日霜偏重隔離防曬，而晚霜則把修護、滋養當成第一要務。如果日霜當晚霜一樣用，小心防曬的物質有害皮膚，而且特別要注意的是，日霜晚上一定要用洗面奶洗乾淨哦！ 日霜不能當晚霜用 日霜不能當晚霜用 乳液是一般保養，晚霜才能有滲透作用，乳液活性成分不及晚...
秋冬肌膚問題大爆炸歐美正in護膚法來了
天氣越來越寒冷，肌膚變得特別敏感，使用卸妝用品和洗臉後感覺更加干燥，可是不洗又怕造成暗沉和封閉痘痘。肌膚每年這個時候都要擔心狀況百出，歐美正in的護膚法來了，只要採用正確的步驟和對策，就可以安心度過寒冷時刻! 對付乾燥：新奇法式洗臉法 對付乾燥：新奇法式洗臉法 所謂法式洗臉即為“不用洗的...
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