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國立政治大學 心理學系 搜尋結果
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運用洗顏卸妝新概念 打造妳的美肌全盛期！ VOCE美妝時尚國際中文版
,現在,市面上普遍風行著泡沫洗顏的正確性,然而,在日本正默默地有一股非泡沫洗顏勢力正在崛起中,有人強調以泡沫當作緩衝減少對肌膚表面的摩擦,有人強調泡沫的清潔力過於強烈,為了保護老化肌膚的角質層,應該停止泡沫洗顏恢復自然美肌,其實,每一種方法都有其效果,只是要依照肌齡,膚況來選擇最適合的洗顏法,才能達到最事半功倍的洗顏保養效果,關於洗顏卸妝的Q,A由美容專家來解答,每天在做的卸妝洗臉動作,妳是否真的......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
全台第一本經過研究有效的,失戀癒療書寫,手札,暖傷心,失戀癒療的15個練習,2,28日在高雄與讀者見面,本書是作者程威銓,海苔熊,繼,在怦然之後,關於愛情的16堂課,狂賣1萬多本後的最新力作,即將溫暖全台為情所困的心靈,愛情療癒心理作家程威銓,海苔熊,於新書演講會,帶領讀者進一步體驗癒療書寫練習,陪伴讀者一同練習愛與度過失去愛,共度一個溫馨的下午,暖傷心,失戀癒療的15個練習,獻給在情感中被背叛,......
《放手，是最好的祝福》 于美人首度公開婚變的心路歷程！
,nbsp,于美人首度公開婚變的心路歷程,nbsp,我好像一直走在一條又黑又長的隧道,只能不停往前走,好像再撐下去前面就會有光,但卻又不知道還有多遠,才會走到盡頭,直到有一天,它突然崩塌了,砸得我渾身是血,一抬頭,終於看見了光,hellip,hellip,nbsp,一場突如其來的婚姻風暴,讓于美人的世界一夕崩毀,最重視的家庭破裂了,最熱愛的工作亂成一團,就連曾經信任的朋友,也在此時背叛了自己,那個......
讓你陷入自以為是的「愛情」，是他唯一的錯
,圖文提供,魅麗雜誌,文章出處,魅麗雜誌116期,2017,05,116期,麗絲的夢遊法境,讓你陷入自以為是的,愛情,是他唯一的錯,呂秋遠,當海裡的魚戀上樹梢的猴,我每次都跟自己說,不要繼續再跟這個把我當便利商店的男人交往了,hellip,hellip,讀者來函,我三十多歲,與一位男性交往中,很喜歡他,但交往之初他就說,還不想定下來,希望保持,開放關係,我會覺得是不是我不夠好,所以他不願意跟我定下......
一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
痛，很麻煩！？ 人類為何感受疼痛
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,從西方醫學以及演化觀點,曾有位疼痛大師提出了以下的說法,疼痛,絕對不是一個對於身體組織健康與否的精確指標,而疼痛的存在,在於保護,給予提醒,使大腦因為疼痛的感覺,下達指令去促成個體行為的改變,來避免不舒服的感覺持續,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,簡單來說,最為原始的外顯疼痛行為可以保護你遠離危險,譬如說踩到玻璃時腳會離開,但這次我們的主角......
明察秋毫的慢性疼痛管理術
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疼痛,是個體主觀的感受經驗,疼痛,是個體主觀的感受經驗,你相信這句話具有高度神經科學意涵嗎,從疼痛的神經傳導路徑看來,當你遭遇了一定刺激,末梢的感覺神經受器便開始往上傳遞訊號,沿著脊髓,來到腦幹,視丘再送至大腦皮質,大腦皮質如何解讀這個訊息,便是個體在疼痛主觀感受上的主要差異,當代極具公信力的,疼痛閘門控制理論,Melzack,......
得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
就要聽「婉」報》愛不對人！台灣女監內的「迫降」真相
中正大學犯罪防治系戴伸峰教授,圖,翻攝自戴伸峰教授臉書,編按,優傳媒,為了提供讀者更多元,優質的新聞素材,即日起與中央廣播電臺,RTI,就要聽,婉,報,節目合作,每星期一至五18,30,19,00節目播出後,大約自19,30起,即可在本刊收聽完整內容,nbsp,誠如該節目所說,有的時候,我們以學歷斷定高下,有的時候,我們用膚色區分他人,有的時候,命運不是由自己主宰,在這狂亂的年代,思考讓我們自由,......
強健骨盆底肌 讓你幸福不漏接
,撰文,Miki,本文感謝劉友臻醫師醫師提供專業諮詢,nbsp,根據衛福部統計,台灣40歲以上女性約有19,無法控制排尿,其中多數是在咳嗽,大笑等腹部用力時發生,卻只有17,7,的女性願意就醫,如此令人羞於啟齒的尿失禁問題,該如何治療才好,nbsp,nbsp,什麼是骨盆底肌,為什麼會鬆弛,人類的腹腔,骨盆腔構造相連,外觀有如桶狀,裡頭裝著消化器官,排泄器官,從腹腔壁到會陰部有各種筋膜,肌肉,韌帶結......
纖細 緊緻！善用體雕打造迷人體態
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,陳志軒醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年齡增長,不僅代謝變差,肌膚也會不如年輕時細滑緊緻,讓人不禁感嘆青春光采逐漸消退,hellip,hellip,我們該如何打造迷人的體態呢,就讓專業命理師,整形醫師來為你說分明吧,nbsp,nbsp,乳,乳房以開闊肥大者為吉,無論男女均主其人智慧高,福澤厚,乳房在堅實中透柔軟,且色鮮者,男主事業有成,女主可嫁成就之夫,若......
一輩子，最讓女人動聽的三句話！第一句真的很看狀況...
愛你一生不變，相愛的人都希望對方說出這樣的一句話。但說出來的確非常容易，做出來就要用一生的精力去兌現。男人聽到這句話的時候，更在乎女人對自己忠誠，女人聽到這句話的時候，更希望男人疼愛自己一輩子。女人一輩子最愛聽男人說的三句話，更是令人感慨萬千。第一句，我愛你;當每個人青春年少的時候，都希望對方說我...
妳是笨女人嗎 別再當笨女人了！教你如何征服十二星座男人的心 （歡迎分享）
火象星座的男人(牡羊、獅子、射手)：喜歡笨女人的好使喚這三個星座的男人喜歡笨女人的原因很直接，牡羊、獅子喜歡笨女人的好使喚，因為他們的控制慾比較強，喜歡主導一切，認為自己的出發點都是對的，女人怎麼可以不聽他的，我都是為了你們好，太聰明的意見太多，會使兩性間的衝突不斷，牡羊尤其是喜歡直接下定論就替對...
必看！女人性感也有分層次？女人高層次的性感！高中以下勿入！（歡迎分享）
美麗女人迷死男人；放蕩女人爽死男人；溫柔女人愛死男人；有才華女人勾死男人；有錢女人玩死男人；當官女人弄死男人；女人的天職就是愛死男人！當今女人標準：1：好女人：有丈夫有情人；2：壞女人：只有情人沒有丈夫；3：墮落女人：沒情人沒丈夫，但有男人；4：孤獨女人：只有丈夫。感嘆女人：漂亮的不會下廚房；能下...
姊妹們必看這篇！男人怎麼吻你 ，就怎麼愛你？很準！（歡迎分享）
熱戀中的情侶往往少不了熱吻吧！我們都知道吻有很多種類，相信大家都懂得，在生活中其實很多女孩都忽視了一個秘密，那就是其實男人怎麼吻你就是怎麼愛你的，也許會覺得有點荒唐，但是不相信的可以往下看！保證能把大家征服！ 接吻的種類征服之吻這種吻大膽直接，強悍熾熱。幾乎要把你生吞活剝，彷彿要將你整個人揉碎一般，...
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