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分手,多感傷阿,一談起又不免要觸動許多抑鬱,沮喪,抬頭不見天日的情緒,可是,如果不好好看個清楚,萬一遇到了,又糊里糊塗的打一場迷糊仗,受傷受的很慘,又不知道到底是怎麼被傷害的,所以,沒有關係,讓我們一起鼓起勇氣正視它,看它看個清楚,不小心遇見了,也不致於被它驚嚇而不知所措,nbsp,一,情感問題與分手的主因,nbsp,首先,我們先對兩性關係中的分手問題有一個輪廓性,概括的瞭解,根據研究,男女感情求......

,在愛情中,我們喜歡追尋,ldquo,大幸福,rdquo,我們以為只要找到一個白馬王子或白雪公主,一切問題都解決了,但你我都知道,白雪公主的故事若有續集,王子和公主也會在家裡摔東西,情人節,通常是,ldquo,大幸福,rdquo,兌現的日子,為了表達我的愛意,我也曾買漲價的鮮花,巧克力,帶她上高級餐廳,結果發現,高級餐廳像菜市場般擁擠,上菜的速度像等蠟燭燒完般遙遙無期,離開餐廳後,她雙手捧著鮮花,......

每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆二,放下三,放開四,放空我們姑且稱之為,四放,第一個方法是,放鬆,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,nbsp,所以現在的人最重要的是,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直......

給自己一點時間,nbsp,不同的人生階段,用不同的杯子,nbsp,在美國念書時,是個窮學生,午餐只吃沙拉,連飲料錢都省下,拿個紙杯,到飲水機裝滿水,清水透明見底,就像帳戶裡的積蓄畢業後開銷增加,省錢壓力更大,每天五點半起床,花半小時做早餐,nbsp,柳澄汁是基本配備,而且一定要用透明的玻璃杯,手握著厚實的玻璃,牙齒咬著杯緣,鼻子聞著新鮮到冒出泡沫的果汁,一時之間雄心大志,彷彿太陽在我杯中,我可以一......

,在一次兩人共進晚餐的夜晚,nbsp,女孩跟男孩提出分手的要求,nbsp,男孩起先楞了一下,然後默默的接受了,女孩說,我們還是好朋友,nbsp,男孩說,恩,對呀,只要你有任何困難我一定會幫你的,nbsp,然後像平時一樣傻笑,nbsp,就這樣,平靜的吃完他們的最後一次晚餐,之後男孩還是每天打電話給女孩,nbsp,問他過的怎樣,nbsp,回到家了嗎,nbsp,吃飽了嗎,nbsp,女孩雖然覺得奇怪但也沒......

每一個人難免都有情緒,正面的情緒是積極,樂觀,負面的情緒是沮喪,悲觀,消極,挫折感,情緒管理有四種方法,一,放鬆,二,放下,三,放開,四,放空,我們姑且稱之為,四放,現代人最需要身,心放鬆,站在台北車站前面完全無法停下腳步,總是被後面的人推擠得不由自主的往前衝,人海茫茫,不知前往何處,衝進地獄也不自知,所以現在的人最重要的,身,心放鬆,我引用一個故事,佛住世時,阿難尊者一直跟在佛的身邊,從佛那裡聽......

我同時有著兩個女朋友,一個認識了五年,而真正在一起只有一年多,她是我高中同班同學,可愛,樂觀,善解人意,脾氣非常好,在學校也非常有人緣,她很了解我,而我也習慣有她陪在我身邊,所以我們便理所當然的變成男女朋友了,而我稱她為,天空藍,另一個一認識就交往,在一起也三年了,她是一位外表非常亮麗出色的女人,對自己非常有自信,而且有著什麼都不怕與愛恨分明的個性,她很吸引我,我和她更是一見面便爆出火花,一發不可......

有一種感情,是愛到連對方錯了,都不忍苛責,nbsp,她坐在咖啡廳裡角落處的雙人座上,nbsp,托著腮,望著潔亮的玻璃窗外人來人往,情侶前後而來,nbsp,相偕而去,遲來的人滿臉歉意,等待的人一瞼委屈,nbsp,但最後都是皆大歡喜,nbsp,看看手上的錶,六點二十分,這次約會,nbsp,他又讓她多等了二十分鐘,nbsp,也許,下次該把碰面時間訂的晚些才對,nbsp,服務生過來將她桌上的水杯倒滿,她轉......

當你想一個人的時候,nbsp,會想緊緊的抱著他嗎,nbsp,我會,nbsp,你想一個人的時候,nbsp,會想摸摸他的頭髮或拍拍他的肩膀嗎,nbsp,我會,nbsp,你想一個人的時候,nbsp,會想撥個電話,nbsp,只是說聲,ldquo,嗨,rdquo,嗎,nbsp,我會,nbsp,你想一個人的時候,nbsp,會想到他的樣子或他說的一句話,nbsp,忍不住的微笑嗎,nbsp,我會,nbsp,如果這......

,他最喜歡問我好不好認識他是在三年前的那一天他喜歡我,我也對他有好感就這樣兩個人自然而然的在一起我喜歡和他牽手的那種感覺他的手很大也很溫暖摟著我的時候有種幸福的感覺每次出去玩走著,走著他總會忽然問我,好不好,當我正在思考到底好不好什麼東西的時候他就會敲我的頭說,只要我說好不好的時候,你就要看著我認真的說,好,那時我就會對他做鬼臉吐舌頭的說,才不理你勒,他就會追著我打但只要我一搔他癢他最後只能抱著我......

,怎樣,新工作有沒有把你打敗,他蹲在坡地上喝一口麒麟秋味啤酒,悠悠地看著前方美麗華摩天輪所散發出來的綠色的光,這裡是內湖一處秘密的小山丘,從這裡可以飽覽台北盆地的夜景,我還記得第一次他帶我來的時候,我望著滿地星點,吃驚地發楞了好一段時間,nbsp,開玩笑,怎麼可能,你看之前的主管這麼機車,我都還是把案子做完了,要不是薪水太低,hellip,hellip,哇,你看,有人在放煙火耶,我話說到一半,不知......

,死白的牆壁就像空空的腦袋一樣索然無味,貼上漂亮壁紙不失為一個快速的好方法,但質感好的壁紙肯定所費不貲,有沒有不讓荷包大失血的聰明選擇呢,現居英國的Clare,Bosanquet就發明了一個絕妙的好道具,nbsp,Patterned,Paint,Roller,印花油漆滾輪,nbsp,nbsp,只要將印花油漆滾輪沾上油漆在牆面滾動,就能壓印出美麗的印花圖案,操作簡單,看起來比貼壁紙容易多了,nbsp......

古代有個和尚,聽到他居住的村莊裡遭到強盜洗劫,和尚有感於平日受到村民的照顧,決定要救度村民,便獨自前往強盜的巢穴,結果被強盜捉了起來,nbsp,當強盜要砍他的頭時,和尚說道,你們要殺我可以,但總要讓我吃飽啊,和尚死了沒人祭拜,會變成孤魂野鬼的,強盜們心想,反正他活不成了,就拿了許多雞鴨魚肉給和尚吃,和尚也不在意,將所有食物統統吃光了,強盜們看了很高興,打從心底歡喜,心想,我們這些強盜是壞人,沒想到......

他上高中的時候,有一天早晨起來發現,爸爸沒有在桌上留下一分錢,連坐公交車的錢都沒留下,他走了三個小時去上課,遲到被老師罵,這個時候心裡是有小小埋怨的,怪爸爸為什麼一聲不吭地就消失,連一句再見都不說,那個時候的他根本沒有意識到,這只是他悲慘生活的序幕,爸爸一直沒有回家,15歲的小小孩童,沒有錢,沒有人照顧,他開始跟同學和老師借錢,他一定會跟人家說清楚他還錢的時間,從來都在約定時間到之前把錢還清,他冬......

能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人......