女時尚 呼啦圈瘦身 搜尋結果

呼啦圈瘦身 搜尋結果

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姊妹淘
,愛美是女人的天性,而孕育寶寶是女人的天職,所以,很多準媽咪在生完寶寶之後獨自黯然神傷,為了哺乳,準媽咪只能任自己變樣的身材繼續,難道,哺乳和瘦身真的是勢不兩立嗎,其實媽媽們不必擔心,哺乳和塑身一樣可以同時進行,nbsp,一,母乳媽媽不能減肥,mdash,mdash,其實並非如此,丹丹是某外企的市場部人員,由於產後一個月就需要回去複職,所以,她在月子裡就開始各種節食,甚至一度想放棄用母乳喂養,而婆...運動吧！但常有人抱怨「每天運動還是減不了肥」。健身教練指出，這類減肥者選錯「無效運動」，因而無法在最短時間達到瘦身成效，必須遵循正確又有效率的運動法則，才能事半功倍。 無效運動1：選錯運動→瑜伽、游泳、騎車、呼拉圈...
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姊妹淘
都說老人像小孩,這話一點都不假,養老院的老人們就是一群活脫脫的老小孩,養老院每日都是熱熱鬧鬧的,老人們經常在玩一些小遊戲,諸如踢毽子,捉迷藏,轉呼啦圈,跳繩等等,所玩的和小朋友也差不了多少,就拿跳繩來說吧,人老腿先老,老人的動作不再敏捷,花樣也比小孩少,但一板一眼卻跳得比小孩認真,實在玩不動了就在旁邊打拍子,喊加油,大家天天都過得開開心心,一玩起遊戲,老人也會爭吵,爭吵起來就和小孩沒啥兩樣,最愛爭...腰腹部的墜肉對于有些人來說是非常難減的，時下又再次興起了曾經的全民運動——呼啦圈。呼拉圈到底能不能。呼拉圈能瘦腰嗎?主要是不是減腰腹部 ......
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肌膚保養
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的...「搖搖搖～努力扭腰擺臀，搖呼拉圈輕鬆又愉快，水蛇腰我來了！」 團員們是不是也曾有過這樣的想法呢？認為搖呼拉圈有益瘦身，於是每天拼命搖個沒完，只為打造迷人小蠻 ......
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姊妹淘
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,nbsp,延禧攻略,最近可以說是全世界都在推薦小編去看的大戲,劇情講述宮女瓔珞憑著機敏靈活的頭腦,成為襄助乾隆盛世的令貴妃的故事,但小編只看得到43歲飾演嫻妃的佘詩曼保養得多好,所以呢,今天就來介紹一下佘詩曼的凍齡保養方法吧,nbsp,延禧攻略,佘詩曼保養方法1,最強水果,麒麟果,佘詩曼第一個保養秘方就是吃,麒麟果,有,燕窩果,之稱,麒麟果是黃皮的火...運動多久能達到健身效果 搖呼啦圈是否真的可以瘦身？搖呼啦圈要想達到瘦身效果，必須考慮以下幾個重點： 1、運動多久能達到健身效果？ 搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。...
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肌膚保養
翻拍自微頭條（下同）     年輕的狀態可不只是體現在面部，雙手、脖子和胸部都會透露你的年齡。我們諮詢專業皮膚科醫生，他們告訴我們7個需要重點抗老的身體部位。記住，你永遠不可能比今天更年輕，所以不管什麼時候開始抗老都不嫌早！ 這7個地帶要抗老一定要保養不可！ 手部我們的雙手和臉呼拉圈可說是名人證言最多的運動了。連方瑀女士、旅日巨星歐陽菲菲等都說他們長年靠呼拉圈保持身材。呼拉圈的運動效果究竟如何？搖呼拉圈時要注意什麼？ 呼拉圈如果有知，也會深感榮幸，像這樣一個便宜、不起眼的...
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肌膚保養
走在豔陽下，不只要防曬，更要防臭！陽光高溫讓人汗水大發，當心異味隨即冒出。今年防曬新品中，就有幾款品項，在其中添加宜人花朵香氣，協同輕盈質地，在防護紫外線之餘，還能維持身體芳香。 撰文／王諺玫  圖片／Kanebo、Darphin、Jill Stuart   1.清新雞蛋花香－K2013年9月12日 - 搖搖搖～努力扭腰擺臀，搖呼拉圈輕鬆又愉快，水蛇腰我來了！」 團員們是不是也曾有過這樣的想法呢？認為搖呼拉圈有益瘦身，於是每天拼命搖個 ......
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穿搭風格
Edit/ VK PIC [email protected] Rainie Yang 很多個頭嬌小的女孩，常會覺得歐美系的時尚很難駕馭，像是近年流行的寬褲，或是寬版的T－shit，很多小個女孩會覺得與它無緣，怕是比例沒抓好腿會變得更短，但是今天要來打破你的錯誤執念！用穿搭示範告訴你寬褲搭的转呼啦圈是一种简单方便的全身性有氧运动，不仅可以帮助肠道蠕动，促进消化和排便 ... 左右进行转呼啦圈运动，是完全可以减肥瘦身的，只要坚持，效果还是不错的。...
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姊妹淘
翻拍自buzzlife     六月曾在接受訪問時說，自己小時候的家境相當好，幾乎是飯來張口茶來伸手的等級，做什麼事都有傭人伺候，要什麼有什麼，她說她擁有最好的物質生活，記憶裡卻缺少了〝爸爸〞這號人物。 因為爸爸工作繁忙，幾乎天天在外應酬，媽媽夜夜獨守空閨，也因此迷上打麻將、喝呼啦圈減肥法看起來好像是針對腰部減肥的，其實可以達到全身瘦，只要姿勢正確減肥也不是難事，快來瞭解一下吧！ 呼啦圈減肥法1、 踏入呼啦圈裏面，拿起....
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時尚彩妝
by 阿欣 天氣越來越熱，讓人想一刀把披散在背上的髮絲剪掉以求清涼，但最近又沒看到什麼厲害的髮型…不用擔心！自從「鋸齒狀瀏海」開始流行之後，許多長瀏海的女孩都紛紛把瀏海剪掉，這麼一剪的確少了2歲，不過把長髮剪掉後卻會少5歲啊！沒錯，今天妞編輯要跟大家分享的就是日本女孩大推的「我想在2個禮拜之內用搖呼拉圈減肥 我想在2個禮拜之內用搖呼拉圈減肥˙請問各位大大˙用呼啦圈減肥2個禮拜可以減幾公斤?還有要吃哪些水果可以在2個禮拜之內減比較多公斤?(因為我家是賣水果的) 搖呼拉圈會不會瘦身？...
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穿搭風格
by Alisa 要不是布蕾克萊佛莉（Blake Lively）在加州的馬里布(Malibu)被拍到小腹隆起，她懷第二胎的消息也不會傳開，不過日前她在法國參加坎城影展(Cannes Film Festival)每天都華麗示人，把孕肚藏好好，妞編輯倒也想問她：「有沒有懷孕，對她來說有、差、嗎搖呼啦圈可以瘦身 嗎 搖呼啦圈是一個簡單方便的室內健身運動，隨時隨地都能玩。轉呼啦圈可以幫助腸道的蠕動，幫助消化和排便，更好的輔助瘦身並且積極幫助清除體內的垃圾，達到美容的效果 ......
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肌膚保養
乳霜絕非冬天專用，夏天也要用乳霜，當然，建議挑選清爽質地，既不造成肌膚負擔，還能提供潤澤與滋養，只要調整好肌膚體質，就不怕艷陽熱吻。   撰文／Keny   圖片提供／雪花秀、肌膚之鑰、YSL   今年將慶祝50周年的雪花秀在夏天推出彈力緊顏霜EX、水律拉提乳霜，都屬於...
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肌膚保養
文/尹海崴 24歲時主演韓版《流星花園》，也就是韓劇《花樣男子》女主角杉菜一角的具惠善，曾被戲稱是史上年齡最大的杉菜，但隨著七年過去了，目前已經31歲的她，不但毫無輕熟女感，跟小她3歲的新婚夫婿，也是童顏的安宰賢，兩人金童玉女般的夢幻婚紗超登對。 潔白無瑕的膚質、小巧的臉蛋、完美的甜笑、水嫩的雙唇、...
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肌膚保養
文/尹海崴 妳知道V app嗎？這是一個可以追蹤韓星LIVE節目的線上直播頻道。不只可以透過線上直播，直接目擊韓星的日常生活，也能跟自己喜歡的偶像直接線上互動。 直播過的影片等到稍晚時，還會根據網友選擇的語言，上英文、韓文、簡體中文、繁體中文、越南文、泰文、西班牙文、日文等多種語言的字幕，崴崴覺得偶...
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肌膚保養
  春末夏初，皮膚又開始犯毛病，首先表現在特別容易脫妝。以為是肌膚缺水就狂敷面膜，沒想到肌膚又敏感發紅。天了嚕，到底春夏換季要怎麼美美的出門？快看看美妝大神PONY的終極大招吧，據說把眉毛定好妝能解決一半的脫妝問題哦！   早上帶著精緻妝容美美出門，沒到中午就開始脫妝...寶寶心...
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肌膚保養
  UNIQLO（優衣庫）、GU和思夢樂（Shimamura－日本平價服飾店）⋯⋯等，都是現在超火紅的平價時裝品牌呢♡然而其中最近變得越來越有人氣的就是DAISO的潮流單品。究竟是使用DAISO的哪樣單品呢？我想應該有很多人都有這樣的疑問吧？！這次在這裡要推薦的是特別受歡迎的單品，在搭配...
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