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平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
最火辣刺激的情愛小說《格雷的五十道陰影：調教》普級版試閱... :D
試閱之前,先看一下預告,nbsp,我皺眉瞪著鏡子裡的自己,那該死的亂髮就是不肯好好聽話,還有凱瑟琳,卡凡納也讓我生氣,要不是她生病,這個燙手山芋也不會落到我頭上,期末考只剩不到一星期,我本應該要好好抱抱佛腳的,但現在卻忙著打理我的三千煩惱絲,我不該沒吹乾頭髮就睡覺,我不該沒吹乾頭髮就睡覺,hellip,hellip,默念幾次反省咒之後,我再次試著用梳子控制一頭亂髮,鏡中那位膚色白皙,藍眼在小臉上顯......
凱特布蘭琪Cate Blanchett的獨家保養秘方－自製去角質磨砂膏
你以為好萊塢大名星的保養品都貴的讓人不敢恭維嗎,或是她們都上高級的護膚診所保養肌膚,曾擔任知名保養品牌全球代言人的凱特布蘭琪Cate,Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花小錢自己在家DIY保養,凱特布蘭琪Cate,Blanchett分享了她保養皮膚的秘密武器,自製的去角質磨砂,她也大方透露這個葡萄柚去角質的獨家配方,首先,準備半杯的海鹽,四分之一新鮮葡萄柚榨出來的果汁,兩茶匙的有機堅果油......
來自世界各地的天然系保養品close up！│VoCE
在越來越多食材,原料等發生問題的時期,天然系品牌趁勢大舉來台,強調採用純天然,單純,安心的成分,有些取自純淨無污染的歐洲小島,有些是經過歐盟認證的有機天然成分,甚至還有取自修道院所種植的天然植物,這次,VOCE特別嚴選品牌徹底介紹,由上至下,創辦人Avi,Piatok,nbsp,創辦人Sigal,Kotler,Levi,nbsp,SABON經典PLV原料,廣藿香,薰衣草,香蘭,nbsp,舒適愉悅的......
飛機上保養的5步驟，在高空中也可以當空中美人❤ 第1招好神奇....│Styletc樂時尚
BY,PEISIN,大家都希望出去玩可以美美的,不過大部分的狀況是一下飛機就滿臉倦容,皮膚又乾,氣色也不好,要解決這些問題就要從機上保養做起,在飛機上做好足夠的保養準備,才能在旅程中有個美麗的開始,一起跟著styletc,com來進行機上保養的5步驟,讓我們在高空中也能容光煥發,nbsp,Step,1,丸子頭最安全,坐在飛機上為了避免頭髮出現任何狀況,也防止長頭髮沾到一些東西或氣味,最好的做法就是......
【保養】9 wishes VB霜~韓國超夯妝前心機保養聖品
,nbsp,最近新認識了,VB霜,我想大家對BB霜,CC霜都不陌生,現在甚至有到DD霜呢,但是VB霜我也是第一次聽過,同樣來自韓國,nbsp,但我覺得再使用厚讓我覺得VB霜它真的是,革命新型態保養兼化妝品,nbsp,9,wishes,VB霜,rlm,nbsp,VB霜,Vanishing,Balm,9,wishes的明星商品就是這條VB霜啦,Vanish就是,消失,的意思,一開始我非常好奇它到底屬於......
椰子油護髮 小黃瓜敷眼 米蘭達可兒的派對季保養法則
,超模米蘭達可兒Miranda,Kerr是模特兒圈中出了名的養生大師,對於有機健康生活的喜愛,甚至成為她開發個人有機護膚品牌的動力,較不為人知的是,經常鼓勵女性珍惜自己,提倡由內保養與自我提升的Miranda,在模特兒事業起飛前,還認真學習過健康營養學,多年來更一直保有每日練習瑜珈的習慣,Miranda對養生的態度可說是嚴謹且無懈可擊,不過除了羽衣甘藍菜和椰子水,到了節慶季節,當然免不了盡情投入派......
美容專家來解惑 美白2大迷思釐清
白皙,淨透的膚質向來是亞洲女性們奉為美肌的最高準則,只是這樣的夢想並非每個人都能達成,皮膚科醫師詹育彰說到,許多人都太過迷信醫美,事實上這樣暫時性的美白是無法改變膚色,存在於肌膚的黑色素是保護機制,一受到紫外線,外在環境的刺激等傷害,就會使黑色素活躍,造成斑點出現,積極,有效的美白保養是該勤擦高防曬係數,而且量與厚度都要足夠,才能發揮效果,事前的預防永遠比事後補救來的有用,對於已出現的斑點,高濃縮......
簡單護膚4招，嚴寒冬日讓從頭到腳的肌膚都水嫩
,寒冬來臨,小心皮膚即將缺水,氣溫降低後,一般人就會出現皮膚乾燥脫屑情形,快將以下簡單幾招學起來,就能保你擁有水水的肌膚,頭皮,為什麼才剛拿出柔軟的黑色毛衣要穿,頭皮屑就出來攪局,這是因為陽光會減緩細胞新陳代謝的速度,因而也較少頭皮屑,mdash,mdash,所以常不見陽光的冬天,就容易看到頭皮屑,潤澤方法,更勤於洗頭,喬治華盛大學臨床副教授Dale,Isaacson建議,每天都以含有焦油成份的洗......
菜菜色NG！青筍筍OUT！的〝肌膚有氧術〞│美周報
冬天氣溫驟降,冷風吹啊吹,不僅肌膚容易乾燥,生活習慣若沒照顧好,保養也不夠勤勞的話,就容易變成臉有菜菜色的面容,hellip,hellip,這次,美周報,將提供菜菜女們冬天也能好氣色的保養招術,還推薦給大家最具話題的活氧美肌商品,邀請中醫師分享食補與中醫的觀點,打造內外一致的有氧美人,nbsp,What,is,有氧美人,保養達人Daniel提到,所謂的有氧美人,就想到運動完體內有氧氣,活力十足且臉......
瘦了身材，卻垮了臉，怎麼辦？│整形達人雜誌
文,尹海崴,減肥,可說是女性一生的志業,但不管是急速減重,還是慢慢減,只要曾經胖過頭,減重比例較高,難免皮膚會被撐得比較寬大,一旦瘦下來,都會像是穿了過於寬鬆的,肉皮,微笑時,鬆鬆的嘴邊,易帶來老態,34歲的藥師Krystal,深知肥胖對健康的影響,她花了十年的時間,慢慢減重,目前已經累積減了十五,六公斤,瘦下來之後,上半身的身形比較單薄,最大的影響是皮膚比較鬆,自己都覺得,身上可以拉出一些多餘的......
復刻日本超模的巴掌臉，自然的尖下巴是關鍵│整形達人雜誌
文,尹海崴,演出村上春樹知名作品,挪威森林,以及漫畫,進擊巨人,真人電影女主角的水原希子,身高168公分,因有一張漂亮的個性巴掌臉,是日本人氣爆棚的超模,她的自然尖下巴是很多女孩最羨慕的模樣,25歲的Vicky,常被朋友說,本人比照片漂亮很多,她最大的困擾,就是左右臉不對稱,下巴比較短,拍照時,常會有國字臉的感覺,再加上身旁的朋友都是小臉,讓她自覺沒有自信,常認為自己是綠葉一般的存在,平常自拍時,......
Beauty Selection
絢彩遊樂園,世上若沒有季節變換,生活將變得無趣,畢竟歡喜採購,有時也需要正當理由作為後盾,繽紛春季即將來臨,換上輕履薄紗的同時,也別忘為臉蛋眼色增添色彩,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片,各品牌,nbsp,01,Givehchy絢彩遊樂園魅力幻彩粉盒,共1色,NT2,050,02,Rebecca,Bonbon東京系列眼彩盤,共1色,NT960,03,nbsp,RMK復古甜心眼盒,04,NT1,20......
