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不想在健身房老被色瞇瞇盯著看的人必學3招
在健身房盡情運動騎飛輪時,是不是總會遇到怪叔叔猛盯著你看,那感覺實在很不舒服吶,紐約運動心理學專家Leah,Lagos博士提供你以下三招,幫助你永絕後患,1,冷眼逼退他,如果對面騎飛輪的男人一直盯著妳瞧,可視為他對妳有興趣的明顯暗示,請清楚表明,妳很不爽,來拒絕他,純粹用肢體語言,雙眼與注意力都放在運動上,並冷冰冰地回盯著他,讓他知道妳可不是跟他開玩笑,2,讓他退縮,若他還是死不放棄怎麼辦,他以為......
打造易瘦體質-5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......
提高你的接吻技巧,讓他無法抵擋你的誘惑...,10個關於接吻你一定要知道的事
在西方人看來,接吻非常重要,並且需要不懈地練習,在西方國家,接吻是一種禮儀,可是在中國卻是男女之間才能做的,中國男人並不熱衷於接吻,他們似乎更願意直達目的,忽視了女性最喜愛的浪漫前戲,nbsp,pic在西方人看來,接吻非常重要,並且需要不懈地練習,在西方國家,接吻是一種禮儀,可是在中國卻是男女之間才能做的,中國男人並不熱衷於接吻,他們似乎更願意直達目的,忽視了女性最喜愛的浪漫前戲,pic,中國男人......
為什麼妳無法擁有完美的身體?|《妳的身體就是最好的健身房》
為什麼妳無法擁有完美的身體,nbsp,我和全美的女性談過她們的健身目標和運動習慣,我發覺阻礙她們擁有結實,健美身體的最大障礙就是女人抗拒專注在自己的需求上,在家庭與事業之間,許多女性比過去還要忙碌,她們太專注於他人,以至於沒有時間給自己,nbsp,我,覺得諷刺的是,不斷為周遭的人付出反而會讓生活更艱難,而不是變輕鬆,妳的長期健康正是如此,這麼說吧,妳希望心愛的人未來去妳家探訪,還是去醫院見妳,妳希......
曖昧半年的暖男學長突然告白,她收到後拋下矜持秒答應!沒想到卻被很狠「打臉」...太過份了!
冬天是最適合告白的季節,總匯在這個時候最需要找個人來陪伴。一位女學生在dcard上分享他被學長告白的經過,前面看似甜蜜,沒想到最後這位學長只是在惡作劇,讓人看了好心酸! 這位女網友和這個學長曖昧半年了,某天突然LINE約他去新北耶誕城約會,這位女網友等了許久終於有機會,於是馬上答應了,...
用「水晶肥皂」洗頭3個月後幾乎沒有掉髮?!9個步驟,你也可以DIY液態皂...
每天洗頭是現代人的習慣,但是有人卻九年不洗頭、六年不洗臉,據說是可以改善皮膚的健康。真的有效嗎?讓專家告訴你。 ◆油脂分泌與掉髮的關係 之所以會油頭、掉髮主要還是因為皮膚發炎,而皮膚發炎的主因則是過度清潔,或是洗髮及保養產品中化學成分的刺激。 ◆如何用水晶肥皂洗頭 剛開...
一度被爸媽懷疑他跟好友是「同性戀」,於是拍下一部影片回應...結果讓爸媽直接噴笑了!
你有沒有一種朋友好到連你爸媽都以為你們是同性戀的?這名國外的男子Travis Henning 因為被家人不斷懷疑,所以乾脆趁這次跟好友去泰國出遊時拍了一段「只是朋友」的諷刺影片給家人看。 ▲兩好友出遊玩被父母懷疑不只是朋友。(sourse:boredpanda) 一起來看看什麼叫做「只...
全智賢Jessica徐賢 示範皮草領外套穿搭法
bnt新聞訊 一般秋冬季節里面,有幾種產品是必不可少的。其中可以充分抗寒保暖的產品就是“皮草(fur)”了。與以往相比,皮草的種類明顯增多,主要分為真皮草和人造皮草,逐漸成為秋冬時尚界的主要單品。尤其隨著人造皮草的數量越來越多,可以減少對動物的傷害,因此也被稱為善良的時尚。現在無論設計,...
韓星引領美妝潮流 備受中國遊客青睞
bnt新聞訊 要說中國遊客最感興趣的韓國商品,無疑是令人眼花繚亂賞心悅目的美妝產品。很多中國遊客對韓國彩妝產品情有獨鐘,不管是華麗個性的包裝,還是簡單清新自然的上妝效果。借著韓流的熱風,很多人更是將關註的目光放在了韓星身上。韓星大多擁有幹凈透潔的肌膚,再利用各款彩妝產品化上煙熏妝或舞臺妝,看起來格外...
長髮已經OUT了!2017年「男生最哈女生髮型 TOP 6」#3 圓臉女孩靠這種髮型就可以整個「超顯
▲你有發現最近好多明星都紛紛剪了短髮嗎?(source:voce本文圖片皆來自此處) 根據日本髮型網站voce的報導,2017年長髮真的是大勢已去了啊,完全out of fashion了喔,所以不知道你有沒有觀察到最近好多女明星的新造型都是超吸睛的短髮啊,就連零負評女神林依晨,也剪去了...
FIRST COSMETIC沐繽美 美迪思特揭潤娥宋智孝的護膚秘密
bnt新聞訊 tvN電視劇《The K2》在11月12日結束了16集播放,迎來了精彩大結局。最後一集最高收視率達到了7.3%,盡管是一部有線電臺電視劇,收視率卻依舊領跑同時間段電視劇,被譽為是一部制作精良的電視劇。除了《The K2》,JTBC的《老婆這周要出墻》和tvN的《明星夥伴》等金土劇都人氣...
氣質眉毛怎麽畫?全智賢李聖經教你!
bnt新聞訊 電視劇主人公往往是時代風尚的風向標,可見他們的影響力。明星們穿著的服裝基本都會售盡,在網絡上電視劇主人公彩妝的詳細說明,還有簡單易學的方法人氣都很高。目前熱播劇「舉重妖精金福珠」和「藍色大海的傳說」女主人公李聖經、全智賢的彩妝,已經開始吸引很多人的關註。兩位女演員充滿個性的詮釋了舉重少...
韓星李聖經金珍京牛奶肌最惹眼 護膚法值得借鑒
bnt新聞訊 明星們在SNS上秀的自拍照一直都是人們熱議的焦點。特別是對美容時尚感興趣的女性們,更是十分關註自己心中偶像的日常形象。 從模特成功轉型演員的李聖經和在綜藝節目中展現出純真魅力的模特金珍京在SNS上都十分活躍,特別是照片中白皙凈透的肌膚格外惹眼,下面就讓我們來探究下兩位女星的日...
韓流女神宋慧喬秋瓷炫美麗秘訣 全藏在肌膚里
bnt新聞訊 韓國女演員中宋慧喬、秋瓷炫、洪秀兒在中國備受喜愛,人氣十分火爆。她們之所以如此受歡迎正是堅持不懈努力發展的結果,要想在異國他鄉得到認可,不僅要有對演技的熱情追求和學習語言的刻苦,還要時時註重外貌管理,以成為女性們的目標偶像。最令人驚奇的是就算時間飛速流逝,她們依然美麗如初,其中有何秘訣...
人氣韓星少不了蜜光美肌 基礎護膚要抓牢
bnt新聞訊 韓國女星們的肌膚無論何時、何地、何種天氣都是那麽水潤光澤,看著格外美麗。除了演技外,她們的完美容貌也是吸睛亮點,都在使用各種護理秘訣來保持著水嫩透潤的肌膚狀態。金泰希、全智賢、潤娥自出道起至現在容貌上幾乎都沒有發生變化,如果想要像她們一樣青春常駐,平時就要在生活中保持良好習慣並以紮實的...
每位女生都該有一罐!精選「這4款」美容萬用膏~讓你一瓶到位...偷偷再告訴你小編私藏第5款
在美妝界有一類十分冷門卻默默有一群小眾非常死心追隨,那就是「美容萬用膏」,一般質地都會呈現油膏狀且好攜帶的扁平廣口、軟管設計,最有名的萬用膏就是日常我們所見到的「凡士林」,另外還有就是澳洲有名的伴手禮「木瓜霜」,且大部分萬用膏都會使用像是堅果油、荷荷芭油、乳木果油等天然成分,所以全身上下都能安心使...
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