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以下是專家們一致認同,不費吹灰之力就能大大增進你健康的生活要訣,快記下來,1,放聲大笑吧,大笑能幫助你的身體釋放腦內啡,這種化學物質能增進活力並減緩壓力,同時降低壓力荷爾蒙,一次痛快的大笑,效果能持續長達12小時,Berk博士指出,所以,儘管放聲大笑吧,2,喝白開水,Q,每個人一天所需的飲水量是八大杯嗎,A,不,不應該用一個標準去套用在所有人身上,Michael博士表示,每個人生活中的變因太多了,......

愛情與麵包,哪一個更重要,有女生在批踢踢實業坊Boy,Girl男女板發文問掛,她指出自己男友什麼都好,但就是,沒有錢,該怎麼辦,此時此刻的心情真的是很複雜,與男友交往一年多了,這一任我22年來交往過最疼我最貼心最有耐心脾氣最好的人,我也很愛他,但他最大的問題是,他沒有錢,我家庭算小康因為還在讀書每個月都有零用錢,而他是沒有零用錢而且畢業後還要還學貸的那種人,我知道他很辛苦所以對於幫助他我從不吝嗇,......

,以為定期使用護髮產品就等於呵護頭髮,天天進行洗潤護以及吹風等整髮環節中,其實存在著很多關鍵,想擁有眾人稱羨的亮麗秀髮,不妨先從這些步驟中著手改善吧,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,主圖提供,AQUAIR,nbsp,留意習慣擺脫毛躁髮絲,頭髮表層的毛鱗片面對高溫或化學藥劑的傷害後,被掀起呈現不平整狀態時,就會使頭髮看起來毛躁,髮絲表面也因無法完整反射光線,連帶失去光澤,專業設計師時常強調,不當的染髮動......

,nbsp,nbsp,可能因為社會新聞的偏頗報導,讓有些人對越南新娘會有些偏見,但因為我自己的兩位嫂嫂都是來自越南,所以很能體會,還是有不少的越南新娘很認真地在為家庭付出,在台灣的這片土地上努力打拼,希望落地生根,最近有親戚在華西街夜市開了家媚力美甲美學,不同於一般簡陋的越南美甲店,除了價格合理外,店裡環境舒適寬敞,而來自越南的老闆娘也很專業,親切喔,nbsp,華西街夜市自從被政府規劃成國際型的觀......

,nbsp,nbsp,第一句,努力賺錢,自己花,台幣越來越薄,男人越來越不可靠,如果自己有錢,一切都可以好過點,我最近勤於逛新屋,看豪宅,希望有一天能在自己的浴缸裡看山,廚房裡有菲佣燉著雞湯,透明玻璃餐桌上有一盆草莓和一壺expresso,洗完澡後穿上,Tsumorichisato的睡袍,看看報紙雜誌,再換上miumiu套裝前進麗晶挑挑新貨,或者是,到畫廊搜搜常玉的畫,再以十倍價差來脫手,找幾個朋......

幫助紓壓,和緩情緒,平靜心靈的方式有許多,精油,是其中之一,英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式,分為,聞香法,滲透法,與,吸入法,精油的種類又細分為,快拍,中拍,慢拍,等等,依照個人需求能選擇不同的方式與味道,像是薰衣草精油可以防止炎症,減緩疼痛,除疤,柚子,青檸類的精油則可以幫助排水,排毒與燃脂,搭配按摩手法,讓精油的功效更加倍,精油芳療類似顏色,可能你今天喜歡黑色,......

隨著年齡的增長,很多單身男女為找尋另一半,相親成為快捷的方法,昨天分享了輕熟女相親遇上37歲極品工程師的奇葩經歷,今天又在批踢踢實業坊看到另外一位鄉民xandy0927PO出他身邊朋友的親身經歷,我們一起來看下去,看到閣下這故事讓我想起我一位同學說過的相親經歷,強者我同學,通常故事都是這樣開始的,在適婚年齡時開始一直被要求去相親,我同學是女的,她因為工作的緣故常常要到處出差跟忙碌,所以一直沒有一段......

Text_Febe,nbsp,Design_Mauki,nbsp,Photo_Web,睡覺不是浪費時間,是你的變美小絕招,左盼右盼,終於盼到夢幻連假的到來,累積了這麼長時間的疲倦,當然要一次睡到飽,睡到香,而且,睡覺可不是一件浪費時間的事,不管是坐車,坐飛機的睡,還是躺在沙發上,棉被堆裡的睡,都該,邊睡邊保養,掌握每一秒變美的機會,連假保養準則,面膜不離身連假最容易遇到的情況就是,長途跋涉,不管是......

每個孩子都是父母的天使,他們希望孩子能夠平安長大,一直幸福快樂,但是生活中總是有太多意外,喪子之痛對於父母來說是完全無法承受的打擊,沒有父母應該經歷這樣的痛,nbsp,Blaine是一個陽光帥氣的男孩,他非常懂事,也很顧家,在其他男孩瘋狂玩耍時,他卻會幫忙做家務,去健身房鍛煉,還會幫忙裝修家中的房子,這都是普通的19歲男孩很難做到的事情,Blaine積極努力的生活,去年甚至成為了橄欖球運動員,對於......

,Text,美麗佳人,Photo,達志影像,眼睛代表的是感情運,就算不是大眼美女,若能夠擁有一雙美麗又有神的電眼也可以為妳招來好桃花,像是范冰冰,周迅,劉詩詩,昆凌,小S,趙薇等等,這些迷人的女星們也因為有雙漂亮的好運眼,讓她們愛情家庭事業皆順利,現在就讓我們告訴妳,要養出像女星們的好運眼,這6招絕對要學起來,其實雙眼除了靠化妝技巧,更重要的是要好好保養眼睛周圍的肌膚,我們都知道,眼周肌膚天生細緻......

,這個跟Photoshop大神更不可思議,難怪有些女生卸妝後,男生會嚇到暈倒,再次膜拜化妝術的強大,以下原文HELLO大家好,看到上面的對比圖了嗎,左邊和右邊的是同一個人喔,是不是很驚人,今天要跟大家分享這個化妝術可說是整容級的,尤其可說是小眼睛女孩的福音,雖然現在整容盛行,但對於怕痛或不願動刀的女生來說,如何好好學習並利用化妝的技巧就是變身的關鍵了,這款妝容的部驟很詳細,而且不難,女孩們可以認真......

壓力之於人體,有著好與壞的影響,適度的壓力能激發前進動力,過多的壓力則將導致精神衰弱,出現老化情形,因應現代人緊湊高壓的生活型態,除了旅行,吃大餐等方法,也可巧用香氛舒緩身心,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,梳化,風繡絨,內容諮詢,葆療美部門品牌總監葉姍艷,香草集教育訓練部經理,IFPA認證芳療師,郭芷伶,nbsp,以嗅覺釋放壓力,因工作,課業而繁忙的妳,是否因......

名媛吳欣儒Olivia表示,今年春夏的時裝秀上,見到許多雪紡,亮面材質,顏色上以繽紛但輕柔的馬卡龍,Macarons,及冰沙,Sorbet,系列為主,而為了搭配材質輕柔,色彩鮮亮的服裝,妝容當然也不宜過重,因此擁有勻亮無瑕的好膚質也就成為美麗關鍵,英倫時尚保養新趨勢,客製化療程,解決肌膚疑難雜症,由於英國人懂得欣賞每個人的差異性與多元的美,因此才有了840驚艷光的誕生,它是一種高階且多層次的脈衝光......

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,Text,美麗佳人,Photo,三采文化Suncolor,大部分女生對底妝的訴求都是薄,薄,薄,那皮膚瑕疵較多的人如何才能兼得薄與遮瑕呢,此番邀請韓國最漂亮,最具人氣的美妝部落客朴惠敃,Pony,教你畫出介於女人與女孩之間的粉霧底妝,nbsp,所謂的Powdery,matt,妝感和一般粉感底妝最大的不同在於,這個妝是從裡到外完全隔絕光線的彩妝,因為確實地抓住油分,所以能將光線的反射減到最低,而且......