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,工作忙碌的時候,是不是覺得自己頭腦要爆炸了呢,每天只要花上十分鐘的時間與自己召開,一人會議,和自己對話,在日常生活中的各種問題就都能迎刃而解了,那麼,如何開,一人會議,呢,1,首先,將現在所面臨的問題都寫到紙上2,將這些問題一個一個地問自己,希望的結果是什麼,3,詢問,該怎麼做才能達成呢,4,將各自的回答列為,To,Do,並循序漸進地完成,這就是只要有十分鐘就能做出問題對策的,一人會議,其他也可......

,經過前面三篇的介紹,有沒有被月小姐打動了呢,這篇月小姐則是要詳細介紹如何使用棉條兒,讓大家在使用前能有更深切的認識,莫急莫荒莫害怕,我們這就開始囉,nbsp,我該使用哪一種吸收度的棉條,如果是第一次購買使用的人,應該會被這問題困擾吧,大部分的棉條品牌產品都會有量少,一般,量多不同吸收度的棉條,我們大概可以類推成護墊,日用型,夜用加強型,所以如果第一次使用,可以直接使用一般型的即可,在依照每個人的......

今年秋冬,雖然延續深色的主打色,但從後台會發現,rdquo,軍綠色,rdquo,將是秋冬裡最,rdquo,跳,rdquo,的妝容主色,除了可以製造優雅感,也能創造俐落的個性派,但東方人要如何將,rdquo,軍綠色,rdquo,發揮得極致又不讓膚色顯黃,電視TV御用彩妝師郭彥伶將替,美周報,讀者解惑,並提供軍綠色妝容的時尚密技,ldquo,軍綠色,rdquo,後台大發威,意想不到的綠色浪潮COMIN......

文,尹海崴,以,咖啡王子一號店,走紅的韓國女星尹恩惠,最近在出席活動時,被拍到正臉超圓,側臉有雙下巴的照片,明明身材凹凸有致,還是被說是,很需要積極瘦身,這就是圓臉人最吃虧的地方,20歲的女大生Lulu,也有同樣的困擾,她的身材纖細,前陣子,因為心情不好,吃不下,也睡不著,一個月瘦了三,四公斤,自覺臉都憔悴了,但每次自拍時,還是要注意角度,也很少拍正臉,因為拍正臉,會看起來臉很大,常需要用APP微......

文,嘉仕美整形外科診所,李進良醫師,艾咪從小就不滿意自己的塌山根和蒜頭鼻,平常超喜歡化妝自拍的她,再怎麼化妝都無法修飾自己的塌塌肉肉鼻,而且因為鼻子較塌所以臉看起來也比較大不夠立體,之後聽朋友介紹他選擇了韓式嘟嘟鼻雕術,我們來看看他驚人的改變吧,韓式嘟嘟鼻雕術,嘉仕美整形外科李進良醫師表示,韓國的人工美女比例眾多,選擇隆鼻手術來改造東方人的平板五官,是最熱門的選項,也因此讓隆鼻手術在韓國是日新月異......

,圍巾在秋冬造型中是簡易又方便的小兵立大功武器,但能否奏效,達到成功的造型效果,重點在於是否選對圍巾材質以及表現它的方式,因為喀什米爾,薄羊毛料,細針織,粗針織,絲緞質料等,彼此厚度與長短的差異,再加上垂墜感的不同,並不見得都適用同一種圍巾打法,此外,強烈建議投資一條好質感的喀什米爾圍巾,不但輕巧保暖,並可讓你的造型品味升級而備受讚賞,現在就教你基本4種圍巾造型,讓今年秋冬變得更加有型,1,柔軟的......

女人碰女人,最怕碰上婆媳關係,其實很多辣媽剛結婚的時候都是想和婆婆的關係處好,可真正結婚後,卻發現婆婆的難相處是因為槽點太多卻無處可說,多少婆媳關係,都是因為婆婆無心說的那幾句話,狠狠地傷害了辣媽們的心,老婆沒了可以再找一個,可媽你就只有一個,這話很多婆婆在和自己兒子,苦口婆心,地討公道的時候都會說,可這話一出來就讓媳婦們氣不過了,這不就明擺著把媳婦和婆婆的關係直接推向一山不能容二虎,不是你死就是......

想要達到全方位的抗老,眼周及唇周的保養更是不可忽視的重點,美周報,教妳如何對抗眼周及唇周的年齡威脅,就算在家也能打造沙龍級的眼唇護理,在秋冬季節讓眼唇肌膚擺脫乾,老,皺,讓預防勝於治療,保養達人Daniel教你大膽向,Miss老皮,稱號說掰掰,nbsp,眼部也怕,初老,居家保養別偷懶,雅詩蘭黛提到,現代人是全球每日有超過20億人口使用網際網路,平均每人每週使用電腦和手機超過50小時,甚至比睡眠的時......

,之前,BabyLike,探討過了不少婆媳問題,這一次則是想和大家聊聊姑嫂之間的,微妙,關係,一般而言,若老公與公婆的關係緊密,或是與公婆同住都很有可能會與手足的關係很親,很近,妯娌,姑嫂之間因此就容易誘發出衝突與比較,不過姑嫂之間的戰爭往往還是與長輩息息相關,hellip,hellip,nbsp,為什麼會有姑嫂戰爭,長輩給的資源不同而讓姑嫂起了爭執,多數原因是媳婦與公婆同住在一個屋簷下所造成的,......

稱號為搖滾女爵的楊乃文,以,星星堆滿天,靜止,與,愛上你只是我的錯,等詮釋的歌曲譽為情歌經典,那些旋律,詞曲深動人心,透過她彷彿一生來就被賦予的獨特嗓音,讓一首歌更加充滿著靈魂與深度,楊乃文在非主流音樂市場中佔有一席之地,並且成就斐然,屬於她自己的獨特氣場,當一上台即能擄獲所有目光,直至現今面臨唱片市場銷售窘況,楊乃文,依舊特立,個性女爵開唱,舞台魅力十足,出道以來,楊乃文在華語樂壇的地位始終無法......

不需要刷睫毛膏和戴假睫毛,還是能天天擁有完美的纖長睫毛,這麼完美的事全都要感謝,種睫毛,這個偉大的發明,雖然大家都憧憬種完睫毛後的效果,不過一些江湖上流傳的謠言,還是讓很多人不太敢嘗試種睫毛,現在就讓我們一起來破解關於種睫毛的5大迷思,別再相信沒有根據的事實了,nbsp,迷思1,種睫毛會讓原本的真睫毛一直掉,首先必須要釐清的是我們的睫毛本來就會自然掉落,每根睫毛的壽命大概是4到6周,只是因為睫毛比......

BY,PEISIN,現在最時尚的飾品戴法,就是把不同的飾品混搭,組合出與眾不同的各風格,常常可以看到很多大明星或是部落客把不同粗細,材質的戒指混搭,打造出超有個人特色的戴法,因為組合方法隨心所欲,所以更能看出大家的時尚搭配功力,快一起來看一下時尚達人的混搭示範,給自己更多的配戴靈感吧,nbsp,黃金平衡,將份量感比較重的粗戒戴在其中一指的根部,再用幾個細戒指戴在中間或前緣,平衡整個視覺效果,全部都......

我常看到電視上許多節目主持人或專家學者,諮商師都很反對,以結婚為前提的交往,有時上節目受訪時同集來賓也抱持反對態度,許多人多半以為,以結婚為前提,就是很傳統的相親結婚,男女雙方見了面感覺差不多可以接受了,就立刻開始籌備婚事,簡直像在趕進度,nbsp,其實,這不是我所指的,以結婚為前提,交往的真正意義,它不應該是個宣言或聲明,而是一種心態與目標的確認,因為現代男女到了適婚年齡,經常被心裡壓力,社會眼......

,企劃撰文,黃郁珊,人物攝影,柳侑辰,視覺編輯,指節,彩妝髮型,珍珠,模特兒,lnes,正式進入寒冷的冬季,hellip,hellip,在這樣的季節除了肌膚會面臨乾燥問題,還會因為溫度下降,造成免疫力及代謝力也跟著變得低下,使血液循環變差,讓養分無法達到良好的傳送,肌膚自然無法水噹噹,快跟著Choc一起學會專屬冬季的溫感保養,告別冷冰冰女孩,創造超好感的紅潤好氣色,nbsp,溫感保養START,早......

,古布阿蘇的故事以成分為核心,創造善的循環,AVEDA對於產品功效的重要性絕對是首要關鍵,而被視為同等重要的,ldquo,友善環境及社會回饋,rdquo,才是產品創新研發團隊最艱鉅的任務,在古布阿蘇果油的生產地巴西雨林,當地社區Tome,Acu的農人們過著貧困的生活,他們用最原始的方式,焚燒,砍伐森林以獲得可種植的農地,AVEDA創新研發團隊造訪此地後,看到當地原生植物古布阿蘇果具有絕佳的農作物共......