女時尚
健身 肌肉 飲食 搜尋結果
健身 肌肉 飲食 搜尋結果
避免削骨風險 四大關鍵
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,邱浚彥醫師提供專業諮詢,nbsp,臉型是每個人的,門面,在面相學中,不同的臉部特徵也容易給人不同的印象,許多愛美人士為了追求端正完美的臉型,選擇削骨手術來改造自己,但一聽見,削骨,總會讓人覺得是極具風險而不安全的,究竟該如何做,才能避免不必要的風險呢,讓顏面整形醫師邱浚彥為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,想改善臉型,削骨磨骨手術最有效,顴骨佔有臉部1......
腋下微波止汗 讓你乾爽清新沒煩惱
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,朱家緯醫師提供專業諮詢,nbsp,台灣夏天氣候悶熱潮濕,讓人容易出汗,不僅身體濕黏難受,一旦產生異味,更可能影響到日常生活,讓人際關係蒙上一層陰影,除了止汗噴霧,傳統手術外,是否有更安全而長效的治療方法,讓專業醫師朱家緯為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,流汗是調節體溫的正常過程,但要是出汗量超過了調節體溫所需的排汗量,就屬於,多汗,問題,當......
17X淨顏光 散發春日女神般的光彩亮澤
,nbsp,撰文,崔西,本文特別感謝,張瑋庭醫師,莊詠婷醫師提供專業諮詢指導,nbsp,新時代女性即使當了媽咪,美麗保養依舊不能馬虎,C,B微型飛梭,新世代來臨,不但擁有分段式換膚的飛梭雷射治療優勢,又有較一般傳統雷射還溫和的治療能量,可達到漸進式溫和換膚的效果,是一種新世代預防醫學的醫美保養全新理念,幫助愛美女性,提早抗老亮顏,擁有如春日女神般的淨透膚質,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
勁舞女孩 打造更纖細迷人的蜜大腿
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,鄭黃中宇醫師提供專業諮詢,nbsp,每個女孩,都希望擁有一雙好看的,蜜大腿,熱愛跳舞的惠婷一直覺得自己大腿太粗,跳起舞來總是沒有自信,於是她尋求醫美療程協助,希望打造更美麗,纖瘦的身段,nbsp,nbsp,nbsp,運動雖然可以幫助減脂,但有些人先瘦臉,有些人先瘦腰,先瘦哪些部位都和個人體質有關,像是腰部,大腿,掰掰肉那些令人煩惱的局部肥胖,對某些人來說真......
懷孕30週只胖7公斤！林可彤靠「這幾招」消除孕期水腫，身材絕不走鐘～每天早晚量體重 肚圍也太嚴苛！
,文,Beauty美人圈,嘻嘻,頭一次看到孕婦還能這麼靈活,已經懷孕30週的林可彤,超級嚴格控制身材,不僅每天早晚量體重,還會拿皮尺量腰圍,腿圍,這次來分大家分享怎麼控制和消水腫喔,nbsp,已進入最後孕期的可彤,研讀了很多相關書籍,並笑說很期待自然產到底有痛,而且其實可彤媽媽生了3胎都胖了25公斤,我媽當時都胖到剩一個鼻頭,笑,一開始婦產科醫生跟我說只能胖八公斤,但其實後來她說也十公斤也可以啦,......
初夜必須血淋淋？處女膜說：求你們別再給我加戲了！
,作為資深少女的報姐,一直都很愛惜自己,最關注女生生理常識什麼的,但大部分仙女對於自己的身體,都是一知半解的,這樣可不行哦,報姐今天化身知心姐姐,給大家來些勁爆的知識講解好不好,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,姨媽來了可是男友想XXOO,可以嗎,nbsp,答案是,不,可,以,經期時候女生的宮頸口處於開放狀態,這時候愛愛,可能造成,宮腔感染,經期時候女生比平時還嬌貴,免疫......
瘦55斤：這大概是最便宜的整容手術了
,我想將我的減脂故事和大家一起分享,特別是分享給那些為家庭為孩子付出的媽媽們,讓大家也一起愛上運動,一起改變,不要因為做了媽媽以後就不去追求美好的身材,nbsp,nbsp,nbsp,故事從哪裡開始說起呢,在我,30,歲之前,運動兩個字在我這幾十年人生里毫無存在感,跑步一百米我也會氣喘吁吁,身高,165,出門體重,102,斤,在朋友眼裡我也一點也不胖,所以減肥這件事和我是毫無關係的,nbsp,nbs......
她懷孕6個月還是魔鬼身材，小蠻腰爆紅網絡！讓所有女人都羨慕~
來源,卡娃微卡,nbsp,kawa01,nbsp,本文為親子微時光原創,轉載請聯系授權,懷孕是一個女人最美的時候,因為她在孕育一個家庭的希望,孕育一個新生命,但不得不說,懷孕也是一個女人最醜的時候,體內激素紊亂,臉上爆痘痘,身材變得臃腫,hellip,hellip,可是這個女人懷孕,卻從頭美到尾,hellip,hellip,小麥色的肌膚,健美的肌肉,前凸後翹,這個女人很美對不對,但是你能看出來她已......
她堅持健身，從眾人中脫穎而出，練出令無數直男噴鼻血的性感身材，一躍成為健身模特冠軍
,ldquo,好看的面孔太多,有線條的肉體太少,rdquo,我們看到大多的選美比賽,都是針對的長相,而最近有一個妹子卻憑藉,天使的面孔和魔鬼的身材火了,nbsp,nbsp,她就是李燕花,這是她在MuscleMania,韓國健體模特比賽中的照片,她也因為完美的表現,成為新晉女子健身模特冠軍,nbsp,nbsp,同樣是一套比基尼,在她身上看到的是完美的面孔,高挑的身材,性感的曲線,nbsp,nbsp,......
這幾件小事長期堅持，會讓你變得更美！
一個足夠優秀的女人,往往看上去就是有種讓人愜意的美,美的女人,優秀的女人,往往在於她的一些好習慣,nbsp,這裡很多習慣,看起來麻煩,但是30天養成一個習慣慢慢就不覺得麻煩了,皮囊是你自己的,關鍵是你怎麼做,nbsp,nbsp,nbsp,每天晚上慢跑45分鐘或者快步走1小時,早上喝鹽水晚上喝蜂蜜水,九點半泡腳十點30分前睡覺,少吃肉類和主食,多吃蔬菜水果,多喝水還有吃飯一定要慢慢慢慢,儘量不熬夜,......
想要像好萊塢女星一樣的美麗膚質，這些食物絕對是最好的選擇
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,每當看到這些好萊塢女星出現在鏡頭前,她們姣好的肌膚與身材,總是許多女生相當羨慕的對象,更讓我們想要知道她們究竟是吃些甚麼食物,才能保持這樣的膚質與身材,以下我們介紹幾位好萊塢女星的飲食方式,一同瞧瞧她們變美的秘密,Gisele,B,uuml,ndchen,身為第一超模的吉賽兒,因為工作與運動員老公的關係,對於飲食非常注重,除了有專業的廚師......
「最佳紓壓療方，就是痴笑看寶寶！」白歆惠100 寶寶痴，充滿「媽味」專訪，5個保養秘方連老公都說她瘋了～～
,文,Beauty美人圈,春捲,小編以前對白歆惠的印象,就是仙氣十足,舉止優雅,像極了冰山公主般,好像沒有什麼事情可以左右她的表情,就是一貫的淺淺微笑,沒想到今天在記者會上,白歆惠小姐氣息褪去,滿嘴的,媽媽經,提到孩子有如,慈母般,的表情,連小編都差點喊聲,媽,了,不過值得讚賞的是,她的肌膚似乎都沒有因為,孕後賀爾蒙改變,而,走山,立馬來問問她的保養秘方,nbsp,POINT01,每天都一定要吃魚......
｢不吃東西是不會減肥成功的｣任容萱森77減肥箴言，當初還為了｢這件事｣忍不住大哭…
,文,Beauty美人圈,春捲,總是給人一副正能量,笑容滿檔模樣的任容萱,今天一早薇姿新品記者會,果然又是一貫活力模樣,還大跳晨間韻律舞,讓小編看了都覺得好厲害,因為此時此刻的我很想睡覺XD,如果有在發摟她的人,應該就會知道她是個很有自己想法的女孩,單看臉書可能還會覺得有點小文青,小編這回看見她,覺得身形,線條比起以往更好看了,立馬敲碗採訪,得出了許多減肥箴言,趕快來看看吧,nbsp,不吃東西是不......
讓男友在夏天也想牽緊你的手！日本人氣超模久美子美甲小秘密
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日本女孩對指甲非常注重,夏天除了臉部保濕保養之外,手部的細節保濕也必須做足才行,有雙乾淨細緻的手在男人的眼裡絕對大加分,日本超人氣女模舟山久美子平時也非常呵護指甲,只要遵守下列方法定期保養,每個女孩都可以擁有一雙和久美子一樣細緻的手唷,STEP1甘皮修整,柔嫩的讓男友愛不釋手,修整甘皮的最佳時機,是在於沐浴洗澡後,這時角質充滿水分較為柔軟,用磨刀輕......
生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
