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,nbsp,產後媽咪的真心話,nbsp,關於產後要不要買塑身衣,我原本其實很猶豫,一方面怕自己穿不住,另一方面覺得自己孕期如果不是胖很多,趁年輕,要瘦回來應該很快,nbsp,生完baby後,我發覺產後,肚子,一定會變的鬆垮不緊實,是真的,坐著的時候更是明顯,連平常不易長肉的手臂,也可能因為時常要抱小孩而變粗,穿衣服真的不好看,nbsp,一出院回家照顧新生兒其實蠻忙的,能休息個幾分鐘,對媽咪來說都覺......

,nbsp,懷孕前一直覺的瘦身很簡單,只要飲食稍微克制加一點運動很快就可以瘦回來了,懷第一胎的時充滿著強烈的喜悅,所以在孕期中不斷的大吃大喝,想說變胖後應該很快就可以瘦回來了,但這都是我的自以為,生完不但沒有瘦回來肚子還一直像5個月一樣,之後很努力的運動終於有瘦下來一些些,但肚依然存在,所以懷第二胎有之前的經驗,在一知道懷孕時就開始去臨櫃試穿許多品牌的塑身衣,塑身衣的材質真的非常重要,有的塑身衣材......

經歷了受傷,結婚離婚,S,H,E單飛紛紛擾擾的這八年,一直都很勇敢的Selina任家萱重新整理自己,再度與自己重啟對話,面對ELLE,她毫無保留地,說出最真誠的心底話,自從去年在S,H,E,成軍17周年生日音樂會上,我的嗓音出了問題之後,我就開始尋找原因,為什麼我沒辦法像以前那樣唱歌,我去看醫生,找音樂老師作發聲練習,原本以為,是生理聲帶的問題,但是愈是追根究柢愈發現,其實是心理狀況影響了生理,真......

,撰文,羅棋守醫師,nbsp,nbsp,什麼是酒糟,為什麼會有酒糟性皮膚,酒糟的成因相當複雜,往往也容易被患者忽略或誤判,究竟該怎麼對症下藥,平時又該如何保養及改善酒糟皮膚,聽聽皮膚科羅棋守醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,酒糟又稱玫瑰斑,是一種常見的臉部慢性發炎皮膚病,常以臉部泛紅為表現,並可能伴隨臉部丘疹及膿皰,皮膚微血管擴張等症狀,而在男性患者鼻部較易出現皮膚腫塊......

,整理,編輯部,nbsp,nbsp,隨著醫美風潮盛行,不少醫院也紛紛開設醫美中心,究竟整形,微整形該去醫院的醫學美容中心還是醫美診所,其實各有擅場,不少消費者看中醫學中心等級的醫療設備與專科醫師,醫師較無業績壓力,且定期接受評鑑有保障,因此成為愛美人士在選擇上的參考指標,本輯介紹幾家教學醫院附設的醫美中心,讓您美得安心及放心,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,長庚診所,長庚診所承襲......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,行李箱是一段旅程中最重要的旅伴,而一個帶著時尚感的旅行箱,更能讓妳在機場時展現自己對於生活與品味的堅持,從行李箱起家的精品品牌,Louis,Vuitton,在手工製作硬殼箱的工藝受到許多時尚迷的認可,除了堅固耐用經典的外形設計更是擄獲許多人的心,Louis,Vuitton,不斷跟上潮流做美學上的變化,隨著科技演變的進步讓品牌永遠屹立不搖,這次,Lo......

,雖然我自認不迷信,但感情或工作不順而對未來茫然時難免會想算命,對我而言能知道自己未來的方向,對可能發生的事先做些準備,是我想找算命師的原因,對我而言,好的算命師除了要會算命,還要知道什麼是適合算命者的處理方法,畢竟會想找命理師時,就是希望有個人能客觀的幫迷惘的自己指引出一條明路,或是所遇到的問題有辦法被解決,兩,三年前因參加活動而接觸到台中的賴宜賢老師,在閒聊時他說中我和幾位女性朋友一些習慣,甚......

自序,歌仔戲不是工作,是我生命的一部分,還記得那是個陰天,當時我正在宜蘭參加傳藝中心的傳藝燈籠節,卻接到文化部鄭麗君部長的電話,恭喜我得到第三十八屆行政院文化獎,這不是我得到的第一個獎,但對我來說,每個獎項都是珍貴的肯定,都是人生過程中的一劑強心針,鼓舞著我繼續走下去,除了當下的開心,我更覺得人生多了項責任,提醒自己在歌仔戲藝術工作的路上不光是為了自己,得為了歌仔戲的傳承更加努力,回想從事藝術工作......

,採訪撰文,Miki,本文感謝林政賢醫師,提供專業諮詢,nbsp,nbsp,皮膚紅,毛孔粗大,容易敏感,你以為是粉刺問題,所以忍不住狂去角質,其實這可能,蠕形蟲症,作祟,什麼是蠕形蟲症,可以用哪些藥物治療,日常保養又應該注意什麼呢,讓專業皮膚科醫師林政賢細說分明,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,35歲的孔小姐,戴著口罩來看診,醫生,我的皮膚常常紅紅的,且愈來愈敏感,不知道是什麼問......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Chanel,的包款不管是經典的,2,55,或是,Classic,Flap,還是近年來紅透半天邊的,Boy,Bag,都已經列入愛包少女們的必買清單中,對於品牌的鐵粉來說軟呢小黑外套更是直接放入人生的購物清單中,Chanel,經典的設計已成為獨樹一格的時尚代表,C,H,A,N,E,L,這五個字母也已超越品牌名的象徵,而是一個法國品牌優雅的代名詞,近日......

,nbsp,本身是屬於易胖體質,婚前都有在控制自己的體重,但婚後太放縱自己,加上為了懷孕,看醫生搭配療程讓體重直線上升,足足胖了20公斤,再加上懷孕12公斤,生完後肚皮完全消不下來,感覺還有五個月的肚子一樣,讓產後的新手媽媽很是憂鬱,nbsp,nbsp,所幸當時我與月子中心簽約時有送了一張維娜斯推推指襪套的兌換券,能夠兌換一雙襪套來穿,真的是解救當時懷孕腿部水腫的我,因緣際會下也讓我遇到了維娜斯的......

塑身衣減肥,好厲害的塑身衣阿,沒試過我也不信呢,產後七年一樣可以恢復年輕的曲線,現在很多媽咪從懷孕時,就準備好塑身衣囉,但不是每個媽咪都想到或準備好,有人說產後六個月是黃金期,錯過了怎麼辦,一堆堆的肉都沒有離開過,產後的媽咪最大的問題就是減肥,沒關係,我來跟媽咪們分享,我已經產後七年,還是一樣可以恢復年輕的曲線唷,hellip,就是穿上維娜斯塑身衣,快來看看我的實際分享,塑身衣減肥,大成功,nbs......

坐月子是女人一生中很重要的階段,有些人選擇在家坐月子,有些人則是入住月子中心,那為什麼要入住月子中心呢,每個人住的理由都不同,當然我也是不例外,我就選擇去住月子中心,因為去給專業的人教,比起在家聽長輩說,或多人說的方法都不一樣,該聽誰的呢,避免造成這個原因,還有我也覺得別讓長輩忙東忙西的,這樣才會完善,也避免,些意見不同而產生誤解,最棒的是月子中心會幫忙顧小孩,在月子中心可以好好休息,尤其我是哺乳......

,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......

,採訪撰文,Miki,nbsp,你知道嗎,我們的聽力大約從45歲開始就會逐漸退化,如果長時間戴著耳機聽音樂,音量又沒有控制好,就可能會提早損傷聽力,究竟該如何避免聽力受損呢,nbsp,nbsp,根據世界衛生組織在2015年的統計,全球約有11億的年輕族群因不當使用個人音樂裝置而面臨聽力受損,簡稱聽損,同年,台灣衛生福利部統計也有資料顯示,在台灣18,65歲的勞動人口中,輕至中度聽損者多達151,5......