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保持心情愉悅 搜尋結果
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2分鐘就能擁有好心情
真正好的情緒就像金子一樣珍貴,它可以給我們帶來樂觀的思想,歡笑,創造力和所有的生活樂趣,好的情緒可以讓我們欣然地去接受我們生命中每一天讓我們覺得悲憤的事情,現在有一種能快速有效地愉悅你情緒的方法,學會感恩,下面幾個事例包含有簡單的感恩練習,只要能堅持練習下去,它一定能讓你快樂起來,在事例之後有一個說明,它會告訴你怎樣開始練習,最近的三項研究支持了感恩在改善情緒方面的作用,1,Emmons,and,......
如果你經常認為你們性格不合 那你就錯了。其實 沒有性格合不合的兩個人 只有心態好不好的兩個人！
1,當對方說狠話氣你時,千萬不要當真,因為專家說過,生氣時的人說出的話都是不可信的,那是人們最無情的一面,可以先冷靜下來,認真地聽對方把話說完,然後,無論是否怨你,這時,都要承認他說的你的不對,nbsp,2,無論吵架吵得多麼兇,一定要時時刻刻記著,對方是自己最愛的人,千萬不能說出,ldquo,分手,rdquo,二字,如果說出了,那就是在折磨對方,也是在跟自己過不去,因為有很多情侶因為氣不過,剛把分......
神奇療效！泡澡妳沒做過的五件事
泡澡跟瑜珈有一點像,完全是一件,自己的事,因為不靠旁人,不用對話,是屬於自己的空間與時間,身體跟心靈都只需對自己交代,在17世紀時的歐洲,泡澡更被視為可以治療某些精神疾病,所以維持泡澡習慣除了可以享受浸浴帶來的身體美容之外,更重要的是可以與內心獨處的珍貴時光,大家都知道泡澡好處多多,但是有哪些妳在泡澡時沒做過的事,也許妳可以試試看,nbsp,1,感恩三件事,仔細想想過去一天妳需要感恩的三件事,是上......
秋的時尚彩妝趨勢～最新秘報
注目的5大彩妝趨勢根據關鍵線索完整公開,立即打造秋季,最受歡迎的妝容,由8大人氣品牌的關鍵線索整理出秋季流行趨勢,眼妝的關鍵點,推薦的優質彩妝品,各種熱騰騰情報立即送給妳,每項都是保證會銷售一空的優質產品,Trend,1,超誘人的莓果色唇彩,讓潛藏內心深處的女人味完美展現的顏色,這一季的唇膏不僅能營造優雅形象,而且色感純正,只要有一支唇膏就能讓雙唇質感更亮澤高貴,今年像覆盆子莓和黑莓之間的顏色備受......
搶眼對比色讓氣場大勝！以PRO級｢度假妝｣成為全場焦點★│美周報
彩妝還能怎麼玩,想來點不同的轉換心情嗎,除了換上新衣,新配件外,不如在一天的早,中,晚三時段擅用妝容,對比色,打造不突兀卻又跟上潮流的妝容,掌握,少量,上色的技法,也能讓人煥然一新,稍做點綴也能變身時尚咖,並透過不同底妝質地,創造3種度假妝容,抓住視覺焦點,讓心情也能美麗放鬆,早晨,TIFFANY藍,晨曦橘,嫩感亮眼,減齡5歲,今年在各大時裝周可以看到不少模特兒頂著水藍色眼妝與橘紅色唇色在各大秀場......
輕熟超逆齡健康術：2+2+1逆齡運動│新自然主義
增加肌肉量,加強神經傳導,打造逆齡肌,雕塑完美體態,養成易瘦體質,成為超凍齡美魔女,帥型男,你是不是也有這樣的經驗,mdash,mdash,經常感到腰痠背痛,膝蓋無力,或走路越來越慢,走一下下就腿痠,年輕時大吃大喝,熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天,能搭手扶梯就不爬樓梯,如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復,晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來,有時想去房間拿......
❤伊麗莎白雅頓-初老我不怕-無瑕未來系列
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,初老,可說是現在輕熟女性們最害怕的詞兒了,為何這幾年大家開始談論初老,這個故事得從,我可能不會愛你,的又青姊和大仁哥說起,話說又青姊才剛過30歲,初老症狀就一堆,還要被逼婚,nbsp,雖然最後有情人終成眷屬,但,才30歲,就開始被叫姊,這些妹和弟,是不知道人生很長的嗎,這,這,這,我們可以接受嗎,nbsp,NO,NO,NO,nbsp,而且我們又沒有大仁哥,......
17個瘦臉妙招～我的大餅臉有救了！
,唱歌口腔肌肉的運動是結實筋肉的第一步,尤其是唱快歌時的表情與聲音都能刺激血液及淋巴的循環,還能消除工作時心情的緊張壓力,因此多跟朋友到KTV或卡拉OK歡唱,能夠對自己的小臉計畫有正面的幫助喔,睡眠每天有良好的睡眠質量,睡足8個小時能夠讓皮膚及身體的新陳代謝,都能充分獲得休息及滋養,讓皮膚隨時保持水份及養份,醒來時你自然會發現自己的臉蛋越來越小了,呼吸呼吸系統不但影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合......
郭雪芙VS劉詩詩美肌俘虜宅男心
在台灣東森新聞網舉辦的,ldquo,2013新宅男女神,rdquo,網絡票選活動中,由郭雪芙摘下,ldquo,台灣宅男女神,rdquo,的桂冠,而,ldquo,大陸宅男女神,rdquo,的投票欄目,憑借,步步驚心,紅遍兩岸三地的劉詩詩力壓楊冪占據第一名,nbsp,新一波宅男女神洶湧來襲,台灣舉辦的,ldquo,2013新宅男女神,rdquo,票選中,獲獎,ldquo,女神,rdquo,都是清一色走......
好的肌膚從好心情開始！而美麗是從自信開始的～ 凱菲小小編│凱菲工作室
圖文,玩美藝術家,Kelly,一直以來Kelly很喜歡閱讀日本的美容書籍與雜誌,其中日本知名的美容諮詢師佐伯千津的著作,我收集不少,而且一定會向學生推薦,有一本,佐伯千津的肌膚保養彩妝入門,當中,裡面有佐伯老師多年的保養彩妝經驗之外,裡頭其中一段話讓我印象深刻,並非因為肌膚很粗糙所以,已經不行了,而是當意識到,已經不行了,肌膚才開始變的粗糙,nbsp,也因此佐伯老師主張,與其換保養品改變肌膚,不如......
【Xantia桑緹亞】鑽石美肌無暇礦物霜SPF30 - 妝點自然好氣色
,Xantia桑緹亞,鑽石美肌無暇礦物CC霜SPF30,智慧型天然礦物粉,舞出輕透妝感,粉嫩好氣色,據說,當BB霜開始流行時,CC霜就已經存在了,原因是用過BB霜的人,對BB霜不全然感到滿意,所以集合BB霜的所有優點,又特別添加了護膚成分,並專門根據亞洲女性肌膚設計,成為風靡亞洲的美白保濕裸妝,就在越來越多品牌,搶推CC霜之際,自己也收到一份來自,ldquo,IWISH好朋友專賣店,rdquo,體......
美麗鬆緊帶 6個方法帶出你的美
想要裡子,面子內外皆美嗎,答案是心情要鬆,皮膚要緊,看看哪些方法能把美麗輕鬆,帶,出來,hellip,hellip,圖文提供,魅麗雜誌,諮詢,陳廣得,群英整形外科診所主治醫師,楊佳峰,台北市立聯合醫院中醫師,nbsp,真正的美麗是身心靈俱足的功夫,讓心情鬆一點,能促使皮膚真皮層更新,也讓眉間皺紋,嘴角下垂紋路不上門,加上氣血充實,促進淋巴循環,補充抗老營養,鎖水保濕與促進膠原蛋白增生的醫美秘技,都......
