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下面我要談幾個門診的案例,讓大家了解,在孩子的情感世界,他們的行為和情緒背後,其實都存在一套自己的邏輯和價值觀,第一個例子是位國二男生,由母親帶到我的診間,這孩子在四歲時全家人經歷過一場車禍,當時他七歲的姊姊因頭部重創而死,男孩上國二時,開始出現自言自語的現象,於是家人帶他來求助治療,認為有精神方面的問題,我在幾次會談後發現,這孩子其實是在跟心裡的姊姊說話,姊姊是老大,既懂事又善體人意,在她過世後......

有部電影叫做,時時刻刻,The,Hours,其中有句話頗發人深省,人生什麼叫做幸福,幸福是在一早起床的時刻,你覺得今天充滿了許多可能性,我相信,每一位成年人在回首來時路時,可能都會發現自己曾是個對存在充滿自信,情感色彩濃烈且生命神采飛揚的青少年,也曾覺得人生有著許多可能性,並對人生充滿期望,我們如果以感性的方式來劃分人生階段,那麼在童年,青少年,成年和老年期會呈現出下列不同的特質,一,童年期,這時......

,一個陰雨過後的艷陽天收到你的留言,見到你談愛情,心有戚戚焉,備覺溫暖,上週,一個陷在兩難愛情的男子問我,怎樣才算是真愛,該如何取捨,我想了想,說,哪個人讓你相處起來快樂自在,哪個人可以讓你大小事情分享,不擔憂對方會反對或介意,我想,那是真愛,是適合,是你們比別人更多機會走更長遠的路,我不知道這樣說對不對,但是,我知道在我以往的愛情經驗裡,曾經遇過條件很好的人,有共通的興趣甚至價值觀,最後,我們還......

,石滋宜,全球華人競爭力基金會董事長,信任,曾經是受企業冷漠的價值觀,特別是各種,競爭策略,當道的年代,很少企業會想到它,甚至根本不會提及它,但現在卻又變成熱門起來了,很多書籍與雜誌都談到為什麼企業需要信任,為什麼沒有信任就沒有經營,類似的議題又圍繞在產官學界,信任似乎變成一個顯學,有人這麼問我,我認為它不是顯學,他聽到我這麼說,就問我,難道它不重要嗎,我說以我來看,它是一個非常基本的道理,不是什......

,上週,一個陷在兩難愛情的男子問我,怎樣才叫他的真愛,如何取捨,我想了想說,哪個人讓你相處起來快樂自在,哪個人可以讓你分享大小事情,不擔憂對方會反對或介意,我想,那是真愛,是適合,是你們比別人更多機會走更長遠的路,我不知道這樣說對不對,但是,我知道在我以往的愛情經驗裡,曾經遇過條件很好的人,有共通的興趣甚至價值觀,最後,我們還是選擇當了朋友,原因無他,因為說不上來的原因讓我們經常為大小事情起爭執口......

上週,一個陷在兩難愛情的男子問我,怎樣才叫他的真愛,如何取捨,我想了想,說,哪個人讓你相處起來快樂自在,哪個人可以讓你大小事情分享不擔憂對方會反對或介意,哪一個人會在你宣洩情緒的當下馬上傾聽且安慰,讓你自然放下身段的述說自己的缺點,我想,那是真愛,是適合,是你們比別人更多機會走更長遠的路,我不知道這樣說對不對,但是,我知道在我以往的愛情經驗裡,曾經遇過條件很好的人,有共通的興趣甚至價值觀,最後,我......

1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

媽媽的口頭禪,影響孩子的一生,父母,講出來,的話,決定孩子的品格與成就,愛說謊,沒禮貌,頂嘴,唱反調,hellip,孩子的這些舉動常常讓你,失控,嗎,在公車,捷運上,總是會看到大聲喧嘩,跑來跑去的孩子,這時候媽媽總是會厲聲斥責小孩,你再這樣鬧,警察叔叔會來抓你喔,你看,那個叔叔生氣了,孩子當下可能會乖乖安靜,可是改天換個地方或情況,孩子還是會上演吵鬧喧嘩的戲碼,父母只是一直在循環,生氣,rarr,......

每次一些情侶在身邊經過,會覺得他們很幸福,但他們可能要承受一些我們不能承受的壓力,有個朋友她每次拍拖她會全心全意地付出,但她在分手時會可以很快抽離,不會有絲毫悲傷,我曾問她為何你可以在分手時能不留下悲傷,她只笑著說,人一生經歷的事有很多,假如每一件事都要去悲去傷的話,做人就沒有意義了,人生是有它的遭遇,當它要你遇見誰,對誰刻骨銘心,是誰傷息A最瓷A已經決定,就算你永遠憎恨他,你永遠不會快樂,假如你......

讓一切回復到平靜無波的從前吧,縱然無愛,至少你擁有自己,愛情是一場角力賽,堅持或者失去自己的拔河,一開始是不自覺的,因為望見了對方的美好,你不由自主蹲低了身子,或是踮高了腳尖,以相同的角度和戀人仰望天空,體驗一個全新的世界,然後,你驚奇地發現自己的轉變,原本深惡痛絕的,現在卻欣然接受,原本避之唯恐不及的,現在卻甘之若飴,你嘆詠愛情的同時,也戒慎恐懼著,深怕自己被同化,被侵略,被占領,在愛情的洪流中......

觀察職場上的各色人物,不難發現,辦公室裡的,顧人怨,人物,通常不是什麼奸惡之輩,只是他們都習慣說,蠢話,如果你不想成為人見人厭的標靶,就該避免以下不智的說話方式,nbsp,1,愛抱怨,渾身散發黑色負能量,彷彿全世界都對不起他,對許多事都充滿怨懟,nbsp,2,愛說教,倚老賣老,像個辦公室道德警察般檢查大家是否有禮義廉恥,嚴詞數落他看不慣的事,nbsp,3,愛潑冷水,喜歡批評,挑剔,唱衰,其他人的構......

我曾被教育體系打敗,以為自己是個處處不如人的孩子,多年後,經過各種歷練與波折,我才知道,自信,其實只是,別跟自己過不去,卡內基最近針對台灣一千四百多位中學生作調查,其中有一個問題是,你認為自己最缺乏什麼,最高的一項是,缺乏自信,約有七,的人,對自己沒信心,nbsp,如果今天的調查結果是如此,那麼當我還是青少年時,情況更嚴重,我曾被教育體系打敗,以為自己一生從此完了,然而意外地因為英文能力好,被送到......

在一個富翁的桌上擺著一塊鑽石,光彩奪目地閃爍著,牆角的火爐邊並放有一些煤炭,煤炭們哀聲嘆氣,唉,為什麼我們天生身體黑,天生沒價值,天生這副德性,唉,鑽石聽了很不忍,便開口安慰道,同胞們,別難過了嘛,煤炭們一聽,七嘴八舌地回答,同胞,不會吧,我們是同胞,我們可不像你天生好命,材質非凡呢,別挖苦我們了,就是說啊,我們怎麼可能是同胞,鑽石回答,真的,我沒騙你們,我們可是遠房親戚呢,咱們的成份都是,碳,難......

親愛的每個人都在追求幸福人生,每個人都在找尋成功捷徑,你小時候一定玩過吹泡泡吧,我想你也一定玩過萬花筒,隨風飛舞的七彩美麗泡泡,說穿了只是苦澀的肥皂水,而花樣多變的萬花筒,打破了也不過是幾張破碎的小紙片,一味追求光鮮活躍的現代e生活,汲汲營營自我表現,為了社會普遍價值觀而讓自己忙碌不堪,你是否曾經靜下心來想過,在繁華多樣的背後,會不會也像七彩泡泡和萬花筒般短暫而不真實,看的更遠親愛的,想要確切的看......

在團隊合作中,據理力爭不一定能把事情做好,最重要的是產生效果,而且每個人也都能因此受到肯定,nbsp,那天從停車場出來,有輛白色的車子橫的插進來,兒子立刻緊急剎車然後猛按喇叭,對方也剎住了,並且回按一聲喇叭,回家的路上兒子一直在罵,不懂得主線優先的道理就不要開車,我知道他為什麼很生氣,因為對方不守規則,因為自己很有道理,只是,我真的有點擔心,nbsp,如果我們覺得人生都是以是非為標準,只要有道理就......