女時尚 三陰交 足三里 搜尋結果

三陰交 足三里 搜尋結果

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肌膚保養
能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人......
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肌膚保養
,美腿女王,陳思璇靠著113公分的長腿縱橫伸展台,前年推出個人保養品牌,分享美容保養經,現在她迷上健身雕塑曲線,以超模辛蒂克勞馥為目標,立志當健美名模,4穴位,護美腿,勤按摩,談到保養,陳思璇說除了勤快,還得靠技巧,才能達到事半功倍的效果,以她最自豪的美腿來說,只要感到痠痛,陳思璇就會由小腿至大腿仔細按摩,特別是足三里,湧泉,三陰交和承山穴這4個穴道,如果水腫就搽消水腫的美腿霜,痠痛就泡熱水或是消......
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肌膚保養
進行Spa療程就如同決定投資理財一樣,除了要先確認自己真正追求的美膚需求之外,還要懂得透過不同的療程屬性帶來全方位的美肌效果,同時更抱持著合理心態,唯有長期持續不斷進行,視當下身體膚況隨時調整療程進行次數與頻率,才能通過持續累積的複利效果,獲取最大的美麗收益,撰文,祝子恬,設計,戚心偉,主圖提供,Clarins,產品提供,各品牌,nbsp,亮白肌膚同時均勻膚色,若希望透過加強型密集療程保養,達到有......
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肌膚保養
演員最辛苦的地方就是常常需要日夜顛倒,作息大亂,有時還得因為趕拍得承受很大的壓力,但身為演員不管怎樣,上戲就是要保持最好的狀態,所以怎麼讓自己的肌膚跟健康都維持在最佳狀態,超養生的張鈞甯都這樣做,nbsp,圖片來源,张钧甯,nbsp,1,2,攝取大量蔬果,一天一杯精力湯,讓她一早就把能量儲存起來,張鈞甯曾說她的生活不能沒有蔬果,每天早上,不管在哪裡她一定會為自己打一杯精力湯,至於材料,她則說有什麼......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,易志強,Armani,Jo,Malone,nbsp,想要美得自然,真的非得大費周章嗎,其實只需改變睡前的一些小習慣,妳也可以成為自然系美女,晚餐攝取清淡食物,吃6分飽為佳,晚上因活動量降低,所以建議晚餐吃5,sim,6分飽即可,並應攝取清淡食物,少吃過油過鹹的食物,可避免隔天水腫,燕麥,牛奶是宵夜好朋友,宵夜是窈窕身材的天敵,但要立刻禁吃宵夜實在不是件容......
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肌膚保養
擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個女人的夢想,隨着歲月的流逝,年齡的增長,生兒育女以後,幾乎所有女人的臉上都會慢慢變得暗沉,很多女人的臉上還會長出各類色斑,黃臉婆,是每個女人的忌諱,nbsp,其實人體有一個穴位,經常艾灸或者按揉會對祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴,nbsp,nbsp,血,海,穴,是生血和活血化淤的要穴,該穴,為人體足太陰脾經上的重要穴道之一,化血為氣,運化脾血,飯前按摩血海穴,有利......
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姊妹淘
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
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姊妹淘
,文字,F,nbsp,夏天穿著清涼,正適合展現好身材的季節,特別是安排海邊度假旅行,比基尼絕對是女生們比美,比辣的重頭戲,但如果出現水腫,肉肉鬆弛的情形,那真的超NG,這次就來分享幾個幫助達到完美體態的方法,包含日常居家保養,SPA體雕課程,運動及醫美療程,一起邁向好體態,nbsp,nbsp,保養篇,Tip,手技按摩消水腫,特別適合在洗澡後,趁著血液循環正好時,可以取適量的按摩油,搭配手技或美容工......
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影音
text／Oliver  pic／Tiffany、google 每年聖誕節最令人期待的就是百貨業者的櫥窗設計了，就算我們只能遠觀無法褻玩焉，但看著櫥窗裡的景緻，不知不覺空氣中似乎就充滿幸福的聖誕泡泡！而眾多品牌中，又屬Tiffany每年聖誕節在紐約第五大道旗艦店的布置最吸睛，似乎把整年沒用...
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姊妹淘
當一個人回覆你的消息很慢，或是乾脆已讀不回，別擔心他出了什麼事情。他只是再陪你比重要的人，或者在做比你重要的事情。 如果想念你，他會找； 如果想要你，他會說； 如果在乎你，他會真情流露； 如果這些都沒發生，那他真的不用你一直費神擔心了。   你必須明白： 要走的人你留不住， 裝睡的人你叫...
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肌膚保養
效果是不是超美的！ 一起來看看這位美女教你怎麼辦到的吧！   ...
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穿搭風格
text／吳國瑋  pic／Loewe 我對於皮革工藝有著高度濃厚的興趣，希望自己能完全領略它，並從中尋得屬於自己的創新和見解。──Jonathan Anderson   一走進位於聯合國教科文組織巴黎總部內的秀場，觸目所及的石牆和石椅全都覆上透明PVC薄膜，細心回想Jonath...
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時尚彩妝
365天髮型天天不重樣，再手殘的妞們都能學會的編髮！   多變時尚編髮側馬尾30秒一變！ 步驟1：分區把頭髮斜著分出兩層（左耳上方至右耳下方）。第二步：編麻花辮將分好的下區頭髮編成麻花辮。第三步：繞麻花辮把麻花辮圍繞馬尾一圈，最好能把皮筋遮蓋好。步驟4：固定用小黑夾固定好，髮尾自然下垂就...
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肌膚保養
化妝10大禁忌，化妝的女孩子一定要看！ 1、粉底別再妝白 （網絡圖片）很多彩妝師對女性朋友提出呐喊：不要再妝白了！儘管一白遮三醜，不過，臉部與脖子兩層明顯的色差，往往還是泄了底呢！這可是彩妝師的大忌，還有髮際與嘴角處的底妝要塗抹均勻，不然就會流於厚粉印象喔！有人說，測試粉底要在手肘內側，...
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姊妹淘
示意圖來源 女人從18歲到38歲 幾乎每隔一個十年都是一個階段 想要經營好自己的人生 絕對不能走錯一下十七步     1 18歲~28歲   以下圖片來源 1、多讀書，多思考。其好處到你25歲以後會逐漸顯現。知識才能改善命運，而老公只能改變你的生活，你可以是知識的主人...
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姊妹淘
女人一生平均來月經400多次。痛經、情緒搖擺、疲倦等生理期不適困擾很多人。 其實，女性生理期也是“變身黃金期”。生理期時，豐胸、瘦身、排毒、護膚輕鬆搞定。具體方面一起來看看！   示意圖來源   一、豐胸(月經1—3天)。美國研究發現，月經第1...
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