女時尚 三陰交 足三里 搜尋結果

三陰交 足三里 搜尋結果

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肌膚保養
能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人......
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肌膚保養
,美腿女王,陳思璇靠著113公分的長腿縱橫伸展台,前年推出個人保養品牌,分享美容保養經,現在她迷上健身雕塑曲線,以超模辛蒂克勞馥為目標,立志當健美名模,4穴位,護美腿,勤按摩,談到保養,陳思璇說除了勤快,還得靠技巧,才能達到事半功倍的效果,以她最自豪的美腿來說,只要感到痠痛,陳思璇就會由小腿至大腿仔細按摩,特別是足三里,湧泉,三陰交和承山穴這4個穴道,如果水腫就搽消水腫的美腿霜,痠痛就泡熱水或是消......
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肌膚保養
進行Spa療程就如同決定投資理財一樣,除了要先確認自己真正追求的美膚需求之外,還要懂得透過不同的療程屬性帶來全方位的美肌效果,同時更抱持著合理心態,唯有長期持續不斷進行,視當下身體膚況隨時調整療程進行次數與頻率,才能通過持續累積的複利效果,獲取最大的美麗收益,撰文,祝子恬,設計,戚心偉,主圖提供,Clarins,產品提供,各品牌,nbsp,亮白肌膚同時均勻膚色,若希望透過加強型密集療程保養,達到有......
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肌膚保養
演員最辛苦的地方就是常常需要日夜顛倒,作息大亂,有時還得因為趕拍得承受很大的壓力,但身為演員不管怎樣,上戲就是要保持最好的狀態,所以怎麼讓自己的肌膚跟健康都維持在最佳狀態,超養生的張鈞甯都這樣做,nbsp,圖片來源,张钧甯,nbsp,1,2,攝取大量蔬果,一天一杯精力湯,讓她一早就把能量儲存起來,張鈞甯曾說她的生活不能沒有蔬果,每天早上,不管在哪裡她一定會為自己打一杯精力湯,至於材料,她則說有什麼......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,易志強,Armani,Jo,Malone,nbsp,想要美得自然,真的非得大費周章嗎,其實只需改變睡前的一些小習慣,妳也可以成為自然系美女,晚餐攝取清淡食物,吃6分飽為佳,晚上因活動量降低,所以建議晚餐吃5,sim,6分飽即可,並應攝取清淡食物,少吃過油過鹹的食物,可避免隔天水腫,燕麥,牛奶是宵夜好朋友,宵夜是窈窕身材的天敵,但要立刻禁吃宵夜實在不是件容......
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肌膚保養
擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個女人的夢想,隨着歲月的流逝,年齡的增長,生兒育女以後,幾乎所有女人的臉上都會慢慢變得暗沉,很多女人的臉上還會長出各類色斑,黃臉婆,是每個女人的忌諱,nbsp,其實人體有一個穴位,經常艾灸或者按揉會對祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴,nbsp,nbsp,血,海,穴,是生血和活血化淤的要穴,該穴,為人體足太陰脾經上的重要穴道之一,化血為氣,運化脾血,飯前按摩血海穴,有利......
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姊妹淘
很多姊妹喜歡具有時尚感的,小,臉,最怕雙下巴跑出來,常有女性朋友問我,有沒有方法可以甩掉,形的雙下巴呢,其實,大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關,就拿飲食來說,現代人大多攝取過多熱量,尤其是蛋白質,澱粉類吃得太多,自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪,囤積在體內,在全身肥胖的情況下,下巴當然也會變得肉肉的,一不小心就跑出雙下巴囉,所以,澱粉類,蛋白質食物適量攝取即可,並且盡量在白天吃,晚上的蔬果類比例則......
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姊妹淘
,文字,F,nbsp,夏天穿著清涼,正適合展現好身材的季節,特別是安排海邊度假旅行,比基尼絕對是女生們比美,比辣的重頭戲,但如果出現水腫,肉肉鬆弛的情形,那真的超NG,這次就來分享幾個幫助達到完美體態的方法,包含日常居家保養,SPA體雕課程,運動及醫美療程,一起邁向好體態,nbsp,nbsp,保養篇,Tip,手技按摩消水腫,特別適合在洗澡後,趁著血液循環正好時,可以取適量的按摩油,搭配手技或美容工......
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姊妹淘
  午夜時想到你，控制不了犯罪一般的心情。  我也有回到過去的衝動：重來，一切重來！哪怕是重新再錯。  但只能把眼淚藏深一點，唯恐流出來，舊傷又要劃開。睡不著，那麼想想別的，最後還是想到了你。  知道做不了正牌女友，到最後還是得離開，邊逃邊懊悔，這麼倉促，兩膝...
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姊妹淘
圖片來源: Yu's Story 大爺算是我的GAY朋友中，有陣子頗有來往的。我們會認識是因為我曾跟一個GAY交往過，當時我是被蒙騙的，難怪都交往了三個月進展只有牽手....難怪他的媽媽和姊姊對我好到過份....原來我是他有史以來第二個女友，十年前他交第一個女友時並不知道自己是GAY。  ...
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姊妹淘
（文：Antonia Wang 引用請註明作者與出處）   早期的人常常說女人是菜籽命，飄到哪裡就必須在哪裡生根發芽，就跟蒲公英一樣，隨著風飄揚，根本不知道自己會落在哪塊土地上、會看到哪樣的風景，總覺得這是在形容以前的婦女，現在的女人真的好多了，至少可以自己選擇自己要落下的土地，...
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姊妹淘
前一天晚上喝太多水？睡得不好？看電視看太晚... 惱人的眼袋總是在早晨出現，說好聽是臥蠶，弄不好的話用再多粉都蓋不住...。 急性的泡泡眼袋只要DIY兩個小步驟就可以消除，還你炯炯有神的明亮雙眼！   1.首先將兩支湯匙與乳膏或面霜放入冰箱。 2.待湯匙和乳膏都冰透之後，將兩支湯匙蓋在下...
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姊妹淘
演員 / 金素恩(金昭誾) 個人資料介紹 金素恩(Kim So Eun) 本名：金素恩(本名為金昭誾，於大中華地區官方姓名則採金素恩)韓文：김소은(Kim So-eun)生日：1989年9月6日身高：163cm體重：44kg血型：O型星座：處女座出生地：南韓京畿道南楊州市語言：韓國語、英語學歷：中...
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姊妹淘
【圖文提供／魅麗雜誌】   有綠葉才有紅花 林美秀   從舞群伴舞，到舞台劇配角，再躍上大銀幕，扮演別人的媽媽，婆婆，女主角的好友… 林美秀是最亮眼的一片金獎綠葉，有她在的戲絕無冷場，有她在的場合就笑聲不斷，她說自己工作上最重要的定位就是綠葉，她也非常喜歡扮演最稱職...
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姊妹淘
建立良好的戀愛關係絕對不是件容易的事，許多人在遇見真愛時都會花上一段時間並嘗試錯誤的對象，因此為了讓你省下大把時間與功夫，在此就將請兩性專家提出實用建議，讓你可以找到真正屬於自己的Mr. Right! 1.多多參與社交活動找機會多參與社交活動，才有可能遇到對的對象，若是只坐在家裡等，怎麼可能會有機...
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姊妹淘
發行人的話三個阿嬤VS.諸葛亮    網路一則超讚的演講。印度「赤腳學院」創辦人邦克爾•羅伊講述這所提供村民、文盲的特殊學校。出自名門，著名大學畢業理當投身令人景仰的行業，但一九六五饑荒，讓他決定下鄉體驗貧民生活。母親對此相當失望，很久都不理他。 他在鄉下見識到一些從來...
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