企劃撰文／傅啟倫、高芷瑩．本文特別感謝佳立診所 林毓宏院長、麗生時尚美學診所 陳振坤醫師、禾風診所 蔡昀達醫師提供專業諮詢
炎炎夏天來臨，保養或醫美療程還是要積極進行，就怕趕不上別人變美的步伐啊！在這可以展現身材的大好時機，你是不是還在煩惱如何讓自己更美麗？《醫美時尚》網羅專業醫師為讀者解答，夏天有哪些療程適合進行呢？
美的第一印象 臉部顏值要顧好
臉部膚質的好壞，是別人對你的第一印象，以東方人來說，還是希望膚色白晰透亮，毛孔及斑點越不明顯越好，若有細紋或鬆弛的現象，也能以拉提或注射肉毒桿菌素的方式進行改善；不敢進行手術的民眾，現在也有施打劑型的微整形方式，讓五官變得立體，例如，玻尿酸、晶亮瓷及Ellanse（少女針），堪稱不動刀的變美利器啊！
皮秒雷射
《優點》
較適合亞洲人肌膚，適合對付皮膚深層的黑色素及較難治的肝斑，讓醫師能夠根據不同的病兆隨時切換，精準治療，對於黃種人術後更不容易反黑，且幾乎沒有恢復期，大大提升滿意度。皮秒雷射相較於過去，清除速度較快，療程次數也較少，又不傷害皮膚組織。後來，進階發現他的瞬效高能量，能夠擊碎黑色素，對於曬斑及表皮班都有良好的效果。
《注意事項》
降低紅腫現象，且恢復期極短，不會影響到患者的日常作息，是深受患者喜愛的新治療選擇。醫師建議，此療程雖然不易反黑，但術後還是要加強保濕和注意防曬，避免使用酸類洗顏品或去角質產品，才能確保術後效果。
電波拉皮
《優點》
電波拉皮是應用電波深層穿透的特性加熱，使皮膚表面溫度控制在攝氏45度以內，並將熱能留在真皮層內，影響分子內部的交聯鏈結，膠原蛋白因熱能刺激而收縮，再啟動修復、重組與新生，就能減少細胞，產生膚質緊緻的效果。
利用電波產生熱能，深入皮下組織，促進臉龐線條輪廓緊實上提、使膠原蛋白新生，而電波拉皮除了可用於臉部外，也可運用於全身拉提。
《注意事項》
免於傳統拉皮手術的痛苦，與不自然的治療效果。屬於非侵入式的治療，且術後恢復期短，沒有傷口、留疤等困擾。醫師也提醒，生活作息規律對膠原蛋白有幫助，盡量避免吃辛辣食物，補充維他命，會讓身體發熱的活動也盡量少做，以免臉部腫脹。
～ Tips ～
【術後還是要加強保濕和注意防曬，避免使用酸類洗顏品或去角質產品，才能確保術後效果。】
音波拉皮
《優點》
音波拉皮是利用獨特及非侵入性的高能聚焦超音波技術(簡稱HIFU)，透過超音波聚集，準確到達皮下脂肪肌膜層(SAMS)組織形成聚焦點，局部產生攝氏65至70度以上的點狀高溫，藉由熱能刺激產生膠原蛋白，以達到深層拉提的效果。醫師表示，「音波打入深度深，溫度也較高，所以應用時要避開神經叢區域，像嘴角、法令紋旁就會避開。因此音波拉提最適合用在下半臉的下巴、脖子部位。
《注意事項》
術後無傷口，恢復期短。因為熱能作用在皮膚深層，打完後表皮外觀不會呈顯紅腫，但真皮層略有紅腫約兩周可消退。而表面不會有乾裂、脫屑等問題。醫師表示，術後肌膚較乾澀，需要特別重施保濕鎖水。規律的作息以及睡眠可幫助膠原蛋白增生，術後避免吃油炸及熱辣食物，泡溫泉、三溫暖也盡量少做，以免增加臉部腫脹。
自體脂肪回填
《優點》
醫師表示，一般會抽取肚子或大腿內側脂肪，讓疤痕不會外露。且將脂肪填充於臉部皮膚與肌肉之間，因為軟組織增加，也能讓皺紋減少。相較於人工填充物，自然脂肪填充較於自然，也比較不會有排斥現象，脂肪存活率是個人體質可達七成到八成，移植後脂肪只有消長，沒有年限，也因為存活率高，線條自然，成為近期最受歡迎的填補方式。
《注意事項》
此療程須經由醫師專業評估再進行施打，以求最佳效果。術後也只需要照顧好針孔傷口不受汙染，避免細菌侵入，注射完成後也須觀察三個月，因脂肪存活率與個人體質有關，脂肪存活後便會成為該部位的脂肪，只會因老化、變瘦等因素消長。
ELLANSE少女針
《優點》
佳立診所林毓宏院長表示，Ellanse洢蓮絲是一種立即性的填充劑型(如玻尿酸)，可有立即填充的功效，也可同時進行塑形及拉提(如晶亮瓷)，達到臉部塑形、讓臉型更立體的效果，更可以進一步的刺激自體膠原蛋白增生(如童顏針3D聚左旋乳酸)，使肌膚恢復彈性，一次就能滿足您想要填補凹陷、塑形、回春的三重願望。以往的皮膚注射針劑往往都有效果不顯著及不持久的缺點。現在Ellanse不但能有立即性的填充效果，更能在一定時間內有效刺激人體自身天然的膠原蛋白增生，來達到較長時間的持續性修復。
由於Ellanse洢蓮絲材料中的CMC凝膠體和PCL晶球的最佳黏度，利用多層次的皮層注射補充法，也可以運用在緊實拉提肌膚、恢復肌膚彈性、下巴、蘋果肌凹陷、豐頰、填補夫妻宮太陽穴塌陷、淡化淚溝、法令紋、木偶紋、黑眼圈，可立即達到拉提的效果，並且長時間維持。
《注意事項》
林院長表示，眼周及嘴唇目前不適合施打外，所有臉部都可以進行Ellanse的注射，洢蓮絲並非永久填充物，目前台灣衛福部通過的是一年的劑型，第一次施打部位約經過1至1.5年後可進行第二次的施打。術後注射處會有輕微發紅、腫脹、搔癢及注射部位有柔軟鬆弛的觸感，屬正常現象，通常在幾天後會消失。注射後7至10天應回診，醫師會視情況進行修正治療或加強注射。
▲PCL微型晶球隨著時間被身體吸收，自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原來晶球的空間
醫師小檔案
林毓宏 院長
經歷：現任佳立診所院長｜美容醫學專科會員｜肥胖醫學會會員｜星和醫美診所醫師｜美麗風尚醫美診所醫師｜亞洲醫學美容診醫師
專長：舒顏萃｜音波拉提｜ELLANSE｜針劑注射
晶亮瓷
《優點》
晶亮瓷填充可以針對臉部結構上重點部位來著手，例如：針對蘋果肌的部位，新式的晶亮瓷打法會打在顴骨上方，就像吊床的方式拉提，讓蘋果肌呈現出自然的美感。並用多點式打法，多次少量的打法來微調臉型，施打在臉上的關鍵點，就可以達到拉提、支撐以及填補的效果。這種注射方式，不僅因為用量較低，呈現效果較自然，相對的也能省下許多費用。
《注意事項》
注射後可能會有輕微腫脹、發紅、瘀血等現象，可冰敷減緩，約1至2週會自動消退。6小時內不要觸碰注射部位。術後1週盡量避免觸碰或按摩注射部位。避免至高溫處，導致皮膚發紅。避免做果酸換膚、去角質等療程。晶亮瓷注射太淺部位容易凹凸不平，若打到血管，嚴重則可能造成血栓。建議術後若有任何問題，要馬上回診請醫師診斷。
肉毒桿菌除皺
《優點》
施打肉毒是近年來最熱門的微整項目，也有臨床證實肉毒桿菌單一品項施打效果最為顯著。正規的施打適應症，美容部分有上半臉的除皺，包括皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋，施打完後的3至5天就有明顯紋路撫平，效果可以持續4至6個月。還可以使用在腋下脫汗，夏季施打可以保持腋下的乾爽，效果可以跨過一個冬季到明年的夏季。
▲案例照來源：禾風診所
《注意事項》
肉毒桿菌的施打在於施打的精準位置和劑量，都需要醫生細部依患者狀況評估，太過有效會有全身性副作用，相當於肉毒桿菌的中毒造成其他部位不當的凹陷，所以施打時都需要特別注意。
牙齒冷光美白
《優點》
冷光美白，是一項很好的牙齒保養，健康的牙齒1至3個月做一次保養，半年噴砂一次，讓細部氣流幫牙齒做到保護延長美白的效果。美白過程並不會造成疼痛，少許人可能會有些許的敏感或酸痛。由於療程時間短，又可以快速讓牙齒從黃變白，成為現今大眾喜愛的療程。
《注意事項》
最大的副作用是牙齒敏感，若在療程中，有敏感或是酸痛狀況，都要馬上告知醫師。 術後維持美白也很重要。避免食用顏色深的食物，例：茶、酒、咖啡等等。盡量不抽菸，吃完食物後立即漱口。刷牙時可以使用美白牙膏維持效果。市面上也出現很多居家美白，建議使用前還是先詢問牙醫師會較為安全。
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