企劃撰文／傅啟倫、高芷瑩．本文特別感謝佳立診所 林毓宏院長、麗生時尚美學診所 陳振坤醫師、禾風診所 蔡昀達醫師提供專業諮詢
炎炎夏天來臨，保養或醫美療程還是要積極進行，就怕趕不上別人變美的步伐啊！在這可以展現身材的大好時機，你是不是還在煩惱如何讓自己更美麗？《醫美時尚》網羅專業醫師為讀者解答，夏天有哪些療程適合進行呢？
隆乳選擇 首重自然度與安全性
根據統計，台灣每年進行隆乳手術的女性大約有2萬人，其中以果凍矽膠隆乳及自體脂肪填補佔最大比例，果凍矽膠隆乳適合本身沒有太多多餘脂肪又想提升罩杯的女性，自體脂肪填補排斥性低，兩者的外觀自然、觸感好，在整形外科界被廣泛地運用。
果凍矽膠隆乳
《優點》
東方女性大多偏愛外觀較自然的，也就是胸部的上半球與下半球的比例呈現45比55的完美比例，水滴型的果凍矽膠最能表現出上胸飽滿卻不突兀的誘人胸型。而果凍矽膠也不同於早期的液體矽膠，是一種半固體矽膠，當受到壓力時會暫時變形，一旦壓力解除後就會慢慢變回原來的形狀。針對一般人所顧及的夾膜攣縮現象，醫師表示，在手術進行時是以內視鏡輔助下準確製造出適當的空間，並減少出血量，只要在術後確實按摩，都有助於減低夾膜攣縮機率。
《注意事項》
術前，每位專業的整形外科醫師，都會依據患者的身型、皮膚厚度及乳腺量等條件進行專業評估，來決定應置入的果凍矽膠大小。術後如果在體內的果凍矽膠破裂，也不會像傳統液體矽膠滲入組織而造成危害，只要儘快換新的即可。醫師強調，隆乳尺寸絕對不是越大越好，置入過大的矽膠會壓迫胸壁及周圍組織，反而造成反效果。
自體脂肪填補胸部
《優點》
自體脂肪豐胸是抽取本身的脂肪，身體並不會有排斥的問題，效果也十分柔軟且自然。只是，想做自體脂肪豐胸必須有足夠脂肪，醫師建議從下腹部、馬鞍及大腿內、後側等，才能有較佳的豐胸效果。適用於不同族群，無論是年輕女性、產後婦女，想要同時升級罩杯與雕塑身形，都是一個很好的選擇。
《注意事項》
使用自體脂肪豐胸，僅0.3公分的小傷口就可以完成手術，也能降低手術出血的風險，恢復期也縮短，也不會有癌化風險。術後不需忍受按摩痛楚，也不用擔心莢膜攣縮，抽脂部位還可局部塑身。而自體脂肪豐胸受限於自身條件，無法一次增加數個罩杯。建議術前還是要經過醫師的專業評估，再作施打。
醫師小檔案
陳振坤 醫師
經歷：現任麗生時尚美學診所醫師｜台灣大學醫學院附設醫院整形外科總醫師｜台大醫院兼任整形外科主治醫師｜衛生署立雙和醫院整形外科主治醫師｜台灣整形外科專科醫師｜台灣外科專科醫師｜國際美容外科學會(ISAPS)會員｜東洋美容外科學會(OSAPS)
專長：隆鼻｜臉部複合式手術｜臉部雕塑（削骨）｜臉部雷溶｜抽脂
美體雕塑 展現完美曲線
許多人都在追求減重的數字，除了減重，前往醫美診所的求美者希望能夠雕塑出身體的完美曲線，傳統抽脂手術風險大、復原期也較長，目前大多以Ultra-Z超音波溶脂或二代水刀微粹脂進行抽脂，不僅傷口小，復原期也較短。
Ultra-Z超音波溶脂
《優點》
利用Ultra-Z的超音波震盪頻率，在不傷害神經和血管的條件下，精確地將脂肪細胞乳糜化，再引流出體外產生效果，並能改善皮膚緊緻度，風險及疼痛度較低、恢復期也較短，可使塑身者較快速達到理想狀態。
微粹脂
《優點》
微粹脂又可稱作「微米粹脂術」，是二代新型的水刀抽脂，相較於傳統抽脂術直接刮除，是利用12道不同的水力變化沖刷，再將脂肪沖散並抽出，出血量較少，又不傷害周圍組織，抽出的脂肪可保持完整再進行自體脂肪移植，回填於臉部效果佳。
《注意事項》
這兩種抽脂方式的術後都至少要穿著三個月以上的彈性衣，第一周穿著的目的不只是可以塑形，也可以壓迫止血，兩周之後則可以搭配按摩及溫敷來縮短復原期，在專業醫師的評估後，找回過去的自信風采。
小資女的變美計畫全攻略
妳是剛畢業不久或是工作僅一年多的小資女嗎？保養品大多購買開架式、衣服單品也約莫挑選500元上下的價位？聽到醫美療程就會想到自己預算有限，壓根無法鼓起勇氣走進美美的醫美診所。但是你也想變美麗啊！怎麼辦呢？
禾風診所蔡昀達醫師表示，其實並非每一種療程都是高價位，針對小資族，許多診所都會推出透過多次時間短、預算低的療程逐次進行。包括像是肉毒桿菌、玻尿酸、晶亮瓷、雷射除毛、雷射光療等等，都是治療時間短、幾乎沒有傷口，且都是效果佳、安全性高的療程，這些療程術後不需要躲在家中休息，就能直接回到工作崗位不被察覺，讓你變美得毫無破綻，深受上班族小資女的歡迎。
關於術後保養，蔡昀達醫師則有不少貼心的提醒，例如，施打玻尿酸、晶亮瓷術後必須避免碰撞變形，肉毒桿菌則是術後4小時內應避免平躺姿勢，才能真正達到最完美的效果。這些療程恢復期雖然短，但術後一週是影響效果的關鍵期，因此必須特別注意保濕、防曬等基礎保養，並且避免長時間戶外活動，防止紫外線造成的肌膚敏感及反黑；此外，也應避免塗擦含果酸、Ａ酸等成分的酸類保養品，以免皮膚紅腫；飲食方面則應避免酒類及辛辣食物，可多補充膠原蛋白。
即使是預算較少的小資女，只需要透過每個月少少的花費，就能輕鬆為臉蛋打造完美計畫，偷偷地變美！
小資女【醫美價格帶】
建議項目
➣ 低價位－雷射除毛
➣ 中價位－局部施打肉毒桿菌、雷射光療
➣ 高價位－局部施打玻尿酸、晶亮瓷
醫師小檔案
蔡昀達 醫師
經歷：現任禾風診所醫師、馬偕紀念醫院外科總醫師、美國愛力根BOTOX肉毒桿菌數原廠認證醫師、瑞斯朗玻尿酸原廠注射認證醫師、台灣美容醫學會會員
專長：眼皮眼袋手術、抽脂雕塑、舒顏萃、晶亮瓷、肉毒桿菌拉提除皺
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