女時尚
嚴浩跪坐法 搜尋結果
嚴浩跪坐法 搜尋結果
【睡前皮膚保養6步 消除眼睛浮腫痘痘肌】
,睡前皮膚保養6步,消除眼睛浮腫痘痘肌,1,睡前別吃宵夜,2,睡前別喝飲品,3,仔細卸妝並洗兩次臉,4,給眼睛來點咖啡因,即嘗試民間流行的敷茶包,敷熱湯匙等收縮血管,5,睡前用一層抗痘痘消炎的產品,6,做做床上小運動,如抬抬腿,延伸拉筋等有提臀瘦大腿的作用,......
【瘦身美容】驅趕肥肉動起來
迎接夏天請準備,天天運動找回你的好身材,站立抬臀,臀部提變小,泡腳減肥法,改善下半身循環,運動後進食,防止過度吸收熱量,抬腿,緊實大小腿肌肉,小腿按摩,瘦小腿,泡澡,提高血液循環,測身抬腿,瘦大腿和腰部,快走運動,燃燒全身脂肪,空中腳踏車,進階,瘦小腿,臀部,大腿,蹲馬步,緊實大腿肌肉,敲膽經,瘦大腿外側,空中腳踏車,初階,瘦臀部和大腿,剪刀腳,瘦大腿內側和外側,飯後離椅,避免脂肪囤積於下半身......
唇妝控必看!這些「錯誤習慣」會讓妳的唇色越塗越暗沉!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pony,Instagram,pinterest,com,邵雨薇ig,唇膏人人會畫,但妳每天都有卸唇妝嗎,別以為回家看到唇色脫落了就不卸妝,錯誤方式會讓妳素顏也得被,唇膏綁架,變得沒有唇膏就不敢出門的命運,千萬要注意啊,習慣1,回家照鏡子發現唇色脫落,所以不用卸妝,hellip,現在霧面唇釉正夯,相對於水感唇膏,更難卸除,別以為看不見唇妝就沒有殘留色素,......
跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個,謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷,除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法,中醫養生吃櫻桃補血,大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始,利......
躺著也能瘦?給你懶人終極瘦身大法,想不瘦都難!
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
【塑身衣】靠運動局部塑身?別傻了,穿維娜斯塑身衣還比較有效!
開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題,hellip,1,你相信運動可以局部塑身嗎,2,你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎,3,你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎,nbsp,也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某部位先開始,而是一胖胖全身啊,所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎,答案是不可能,nbsp,因為全身會有多少脂肪是遺傳的,所......
【塑身衣】靠運動局部塑身?別傻了,穿維娜斯塑身衣還比較有效!
開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題,hellip,1,你相信運動可以局部塑身嗎,2,你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎,3,你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎,nbsp,也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某部位先開始,而是一胖胖全身啊,所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎,答案是不可能,nbsp,因為全身會有多少脂肪是遺傳的,所......
日本超夯睡前瘦腿法! 每天4分鐘瘦「大腿內側」,兩周減去3.5公分 重現腿縫靠這招
文,Chia,Beauty美人圈,大腿本身就肉肉,後天又因為長時間久坐,導致大腿贅肉越來越猖狂,想要擁有纖細美腿又沒時間運動嗎,今天帶來日本Youtuber,Momomi的,睡前瘦腿法,在日本不僅擁有超過千萬的觀看次數,就連網友實測也超有效,每天只要堅持運動四分鐘,兩周後大腿圍就可以減去3,5公分,重現腿縫啦,nbsp,瘦大腿內側動作一,側躺伸展大腿內側,首先呈現側躺姿勢,將手撐住頭,上面那一腿屈......
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢!
Source/Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀!請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來!1. 雙腳提腿 這個動作主要強化腹部核心肌肉。雙手放在身體兩側,手板向下。縮緊腹部核心肌肉(core),將雙腳90度角提起,保持伸...
每5名女性中就有1人罹患子宮肌瘤~注意!常吃以下食物,可能會讓子宮肌瘤越長越大
諮詢專家/台灣婦女健康暨泌尿基金會董事 愛麗生婦產科診所院長潘俊亨子宮肌瘤是生長於正常子宮肌肉組織以外的平滑肌瘤或纖維瘤異常增殖所致,因子宮內膜細胞、組織生長方向錯誤,往子宮肌肉層生長形成的腫瘤,將近99.9%以上為良性腫瘤,惡性腫瘤的特徵是腫瘤生長速度很快、不正常大出血,而良性腫瘤則生長較為緩慢。...
〔塑身衣推薦〕穿過其他品牌的塑身衣,再穿維娜斯塑身衣才發現透氣舒適只有推推指做得到!
在購買維娜斯的塑身衣之前也有購買過雜牌的塑身褲,但不外乎材質都是不透氣,穿著悶熱,夏天根本穿不住,生產完又再次想嘗試看看,順便調整身型,就查了塑身衣的相關店家。上網爬了很多文,發現許多媽媽都蠻推薦維娜斯的輕磅推推指,不僅材質透氣,而且又具有雕塑身形的效果,就立刻網路預約試穿。在我還在...
賈靜雯:「不要因為在愛情受到了一些挫折,就不再相信愛情」
賈靜雯:「不要因為在愛情受到了一些挫折,就不再相信愛情」 如果說人生像一本書,賈靜雯的這本歷經谷底跌宕,再高潮圓滿,就像她說的「現在應該是最好的狀態,不是說外表,而是指心靈的狀態」。以電視劇《我們與惡的距離》華麗回歸戲劇圈,賈靜雯不只事業再創高峰,愛情與生活也甜出蜜來,面對事情的從容不迫,這天,她穿...
鄭怡分享人生「下半場」哲學 女人必須堅強面對 解決和放下
有「都會情歌開創始祖」之稱的鄭怡(Yvonne),加盟阿爾發音樂,即將於8/1推出數位單曲《記得》,日前拍攝MV,始祖好人緣無遠弗屆發功,唱片圈大團結出演,由金馬獎最佳電影原創歌曲得主名作詞家嚴云農構思腳本、並不計形象在MV中飾演「渣男」,女歌手林凡、林佳儀、高郁捷也都齊為鄭怡跨刀力挺,音樂大師陳子...
2019泫雅最愛的百搭編織包,夏日野餐 海灘度假必備款!
【文/Beauty美人圈.編輯團】 從2019年初泫雅的小香編織包爆紅後,編織商品成為今年夏天最夯的時尚配件!以前都以為編織包只在海島度假的時候才用得到,想不到現在日常的OOTD沒有編織包萬萬不能啊~今天就跟著小編一起來搜集各式編織包風吧! 圖片來源:IG @hyunah_aa 2019夏季必備編織...
保母級電棒捲使用大全!不論長 中 短髮,手把手教學讓你能快速簡單地做出各種捲髮髮型!
【文/Beauty美人圈.Ariel】 想捲出韓妞的自然大波浪,卻總不小心燙出阿婆捲髮?新手、手殘女孩有福了,這回讓我們有請讓髮型師「電棒捲X各捲髮髮型」全步驟拆解教學,手把手教你如何用板夾、捲髮棒燙出各式韓妞的蓬鬆捲髮造型吧! 圖片來源:[email protected]_sunae 捲...
影/穿上「真理褲」腰細 腿長 屁股翹?!網PO文「這到底是真理還是邪教?」
高臀峰才是王道!《超HOT真理臀套組:一天2動作,30天練成》 什麼是「真理臀」? 真理褲,起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲,穿上後青春無敵,更顯得腰細、腿長、屁股翹。便上網PO文「這到底是真理還是邪教?」瞬時間,網上一片熱議不斷。最終結論:凡擁有能駕馭此褲的飽滿臀線,就是萬人...
1頁數 1 / 1