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10大孕期睡眠困擾解析,孕媽咪總被叮嚀著要好好休息,擁有充足的睡眠,但孕期總是會有各種不同的生理變化來打擾孕媽咪的睡眠,讓妳翻來覆去無法順利入眠,這些困擾將進而影響到孕媽咪的睡眠品質,究竟有哪些原因會造成孕期睡眠困擾呢,文,彭曉薇,採訪諮詢,臺北市立萬芳醫院婦產科產科,產房兼病房主任王樂明,妝髮,攝影,Bingo,Bunny賓果邦尼攝影,演出,漂亮孕媽咪曹芳綾,孕期睡眠困擾的原因,造成孕期睡眠困擾......

孕期出血的11大可能原因,懷孕期間出現任何的出血現象,都可能是某種症狀的警訊之一,因此,李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬奉勸所有孕媽咪,每次懷孕可能面臨的狀況都不一樣,孕期只要有出血症狀務必就診確認原因,千萬不要有僥倖的心態,以免影響到腹中胎兒及孕媽咪的身體健康,文,彭曉薇,採訪諮詢,李木生婦產科診所主治醫師毛士鵬,妝髮,攝影,班尼頓廣告風格寫真,演出,漂亮媽咪郭育靜,改善孕期出血方式,毛士鵬醫師針......

,包包對女人來說,是表現個人風格最重要也絕對不可缺少的時尚單品,但時下的流行趨勢與話題包款,妳是否已經掌握和擁有了呢,到底現在有哪些夯到不行的必備包款,現在就請跟著我們一同來了解吧,trend,1,亮色系包款,夏天就是要繽紛亮眼,尤其今年夏天,鮮豔的冰沙色蔚為潮流,所以喜歡鮮明風格的妳,也不妨為自己購入一款亮色系包包吧,CELINE,Mini,Square,Luggage小牛皮微笑冏臉包,亮橘,價......

,夏天就是要把繽紛色彩放上身,巧妙利用彩妝與指彩搭配,就能成為備受注目的焦點喔,nbsp,for正式場合,奢華風美人,見客戶或約會時,如何運用鮮明的色彩妝扮,打造出優雅華麗的印象,建議眼妝仍然可以選用最安全的大地色系,不過在指彩部分,就可以稍稍展露心機,不妨以黃色疊擦金色,再與銀色穿插搭配,就能呈現讓人眼睛為之一亮的效果,DITA,深藍亮片領花丹寧布洋裝NT4380,How,to,make,up,......

,夏天的腳步將至,細肩帶,緊身衣,熱褲夏裝熱銷,妳是否也期待能擁有如名模般的黃金比例身型,水蛇腰,平坦腹,翹臀纖腿,隨著醫學美容科技的日新月異,現在就算不動刀,針對皮下脂肪細胞進行破壞,就能有機會擁有如名模般的窈窕曲線,nbsp,近幾年來,衛福部首度核可的溶脂療程,歐萃學,以非侵入式改善腹部肥胖,與鬆弛等困擾,對消費來說是一大福音,但其原理為何,請看7大體雕專家之解析,nbsp,安全性,mdash......

新一代的保濕凝膠,成份可以不含油質,蠟狀,讓質地更清爽柔滑,相較於傳統的乳霜質地,凝膠更輕盈,不油膩,在肌膚上也容易推開,這種凝膠保養的優點有,油性肌膚的最愛,別以為肌膚很油就不必保濕,很多油性肌根本也是乾燥肌,沒做好保濕屏障,就會導致皺紋來報到,不愛過於滋潤的保濕乳霜,油性肌就選擇保濕凝膠,大部分的保濕凝膠都不含太濃郁的合成油脂,像是矽這些會堵塞毛細孔,引起面皰的成分,並可以抑制老化或面皰的成分......

,無風無雨無太陽的情況下,還能撐傘不怕他人眼光的人,就是真正的防曬達人,這句話是出自皮膚科醫師之口,你就知道自己平時的防曬有沒有做足了,醫師指出,紫外線指數超過7就是超量,全台紫外線超過7的天數,北部有四成,中南部會更多,尤其現在天氣極端變遷,未來這種現象會越來越嚴重,在全球防曬研究趨勢中,我們發現以下,大重點,nbsp,陰天,雨天,冬天都會造成傷害,所以防曬是全年無休的,平時開車的玻璃也擋不住紫......

,一片在臉,希望無窮,的面膜,到底真有這麼神奇,彩妝達人Kevin老師說,有些人會把面膜神化,基礎的保養不做,只靠面膜是錯誤的,適度使用面膜,不要過度依賴面膜,面膜可以適度達到肌膚保水,但絕對不是唯一,該怎麼做才能使面膜發揮最大效益,而不是適得其反,以下,個使用面膜的基本概念,你一定要知道,nbsp,面膜到底是敷心安的還是真的有效,每個人喜愛與經驗不同,自己最知道使用後的感受,使用的時間不對,使用......

,身邊的女性朋友總在抱怨男友出軌或好吃懶做,說到底,遇到這些爛男人真是因為沒好好拜月老,還是你的個性吸引他們前來,nbsp,女人遇到的戀愛對象可說千奇百怪,倘若將她們遇上的各式爛男人集結成書,可能會是一部最灑狗血的花系列戲劇,但遇到爛男人是祖上沒積德還是自己戀愛運差,其實指著別人鼻子罵的同時,我們也該好好檢討自己,看哪裡出了問題,也讓你省了挨家算命的冤枉錢,美麗佳人,為你點出最常見的三種爛男人典型......

每次看她臉書,總是有些微妙的變化,有時看著她相簿,時間軸從後往前拉,會覺得怎麼整個容貌是個大時代巨輪的變化,好的是,這變化不是不求同年,同月,同日生,但求同臉,同樣,同醫生的韓式同款臉龐,就我的觀察,是比較偏向大眼,高顴,豐頰,國人漸漸不那麼熟悉的周遊姐的傳統美學,也難怪,畢竟是將近40的熟女了,臉蛋帶點傳統老式改良風格,應該也是在可理解範圍內,話說我這名媛好友,我說的名媛,當然不是那種夜店穿件Z......

企劃撰文,Anna,本文感謝佳醫美人診所,陳保仁醫師諮詢指導,nbsp,懷孕時的荷爾蒙變化,使得女人皮膚變差,身材變形,外貌的變化甚至影響心理,導致許多孕媽咪出現產前憂鬱的徵狀,本期,Woman,s,talk,陳保仁醫師將一一破解孕期困擾,助妳成為自信亮麗的孕媽咪,nbsp,nbsp,孕媽咪生理上的變化,使她們自覺外表大不如前,更擔心產後恢復不理想,若是不善於調節情緒,易引發一系列生理,心理和行為......

,nbsp,企劃撰文,Anna,Chen,圖片提供,尖端出版社,達志影像,nbsp,剛奪得,2015,FHM最佳話題獎,的小茉莉,絕對是今年最受注目的新生代宅男女神,挾著第一本寫真集大暢銷的氣勢,第二本寫真集,夢幻世界,果然也不負期望地迅速售罄,究竟小茉莉有什麼樣的迷人魔力,能夠無論男女都買單,這次我們終於有幸能一窺宅男女神小茉莉的私密世界,nbsp,nbsp,茉莉花的花語有可愛,幸福,親切的意思......

,nbsp,nbsp,文,吳淼,整理,Anna,nbsp,皮膚粗糙不要緊,找對方法,就能糙皮變嫩皮,找不對方法再瞎折騰,糙皮只會越來越糙,nbsp,nbsp,皮膚為什麼摸起來不光滑,手感粗糙,原因很多,常見的有這些,nbsp,一,微粉刺,表面看不出紅點或者明顯的痘痘,就是摸起來有小疙瘩,小疙瘩顏色跟皮膚顏色幾乎一樣,這種情況多屬於,微粉刺,它有一個更常見的名字,閉合粉刺,也就是你們常掛在嘴邊的,閉......

,全台灣唯一一場,作者現身分享,EFT,情傷療癒講座,免費報名7月28日誠品敦南店B2演講廳,PM,19,00,21,00,座位有限,請盡早登記報名明明已過了下班時間,我前夫卻遲遲未返家,我在家裡等著等著,直等到深夜十二點多,終於打了通電話給他,經過了兩個月的分離,我內心非常渴望見到,他,我料想他多少也會有些想念我,沒想到,在電話那頭迎接我的竟是他滿腔的怒火,我滿心的期待卻被澆了一頭冷水,腦中千迴......

亞馬遜讀者4,5顆星好評,最科學的愛情教戰手冊,3個願望,讓你找到永誌不渝的幸福,在台灣,適婚年齡男女未婚率高達55,離婚率卻位居全球第二高,每天平均有156,8對夫妻結束婚姻關係,為什麼要找到一個對的人那麼困難,又為什麼兩人互許終身之後,過著,從此幸福快樂,的生活,只會發生在童話故事裡,兩性關係專家泰,田代博士,Ty,Tashiro,Ph,D,深入解釋,找到靈魂伴侶,的科學奧秘,探索人們在愛情中......