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youtube中文版5鄭多燕瘦身操 搜尋結果
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全球傳瘋了的瘦身操,堅持一個月瘦到尖叫!
想瘦成一道閃電的美女們趕快學起來,9個動作,極速燃燒脂肪,瘦腰,美腿,美臀,一步到位,練出腹肌,練出人魚線,全能,高效,真的傳瘋了,每組15,25個,每次2,3組,每3次,只要一個月時間,讓世界見證你的奇蹟,......
妳的另一半也可以是格雷! 8個超實用火辣角色扮演建議
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自從2015年,格雷的五十道陰影,電影上映後,全球旋即引爆一股重口味性愛熱潮,大受歡迎的程度,也讓我們意識到現代女性對性這件事越來越開放,不僅買票走進劇院看火辣電影,也能在看完後,臉不紅氣不喘地和朋友在捷運上大聊自己最喜歡的故事情節,完全無視旁邊阿嬤的眼神,我有個朋友說,之前去看第一集時,坐在旁邊的女子電影看到越後面,呼吸也越來越粗重,讓她覺得頗幽......
跟著做!王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個,謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷,除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法,中醫養生吃櫻桃補血,大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始,利......
你洗臉洗對了嗎?美肌藏在細節裡!「正確洗臉的2個重點」決定妳肌膚的命運~而且最好不要洗超過一分半鐘哦!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,com,nbsp,洗臉,的重視,它早已不是例行工作,而是養成美肌的關鍵,尤其入夏後,油脂分泌旺盛,若是輕忽清潔步驟的重要性容易衍生痘痘,粉刺,更是不可大意,nbsp,洗後不緊繃,留下些許保濕感的產品最好,依照劑型來看,凝膠,皂類,酵素粉的潔淨力強,適合油性或混和肌膚使用,乳液,乳霜質地的洗顏保濕力較突出,則推薦中,乾肌膚選用,但皮膚科......
新版《古墓奇兵》蘿拉是她!「這兩點」維持完美身材,化身性感女冒險家...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,美貌與演技兼具的艾莉西亞薇坎德,Alicia,Vikander,來自瑞典,演出,紳士密令,後知名度大開,在,丹麥女孩,精湛又深刻的演技讓她一舉拿下奧斯卡金像獎最佳女配角獎,在重新開機的,古墓奇兵,中,獨擔大樑擔任主角蘿拉,面對安潔莉娜裘莉,Angelina,Jolie,曾塑造出性感,機智的女冒險家形象,艾莉西亞薇又是如何訓練自己來詮釋這個英勇的角......
根本是少女吧!吳佩慈39歲生3胎也沒在怕,4個為美麗經營的秘訣~~洗頭就就花45分鐘!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,最近剪了瀏海的她,更嫩到進階變成大學生,真是太讓人羨慕,生過孩子還能飄著仙氣的女星並不多,何況吳佩慈已經生了,子,女,還能維持這個模樣,真的不科學,有著九頭身的她,除了天生底子棒,後天為了美麗付出的努力也是了得,一起看看她是怎麼辦到的,人生進階到,肚皮比臉皮重要的時刻,即使是仙女體質,這,年來生了,個小Baby的威力也是不容小覷,她曾經在......
珍妮佛·安妮斯頓早餐吃燕麥粥!快學5位女星們這樣吃,維持好身材不是夢...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳早餐都吃什麼呢,蛋餅和蘿蔔糕是妳最愛嗎,總是吃外面的早餐不但不健康,對身體也會造成負擔,看看這些女星們早餐都吃什麼維持身材,還沒想到要吃什麼的妳,不妨學女星這樣吃吧,nbsp,1,Gigi,Hadid,Gigi,Hadid喜歡在早餐時喝咖啡和柳橙汁,她喜歡以炒蛋,培根,烤麵包片當早餐,這樣的早餐有足夠的維生素C和熱量,但培根鹽份較高,盡量一個星......
2021燙髮推薦「雲朵捲」,扁塌細軟髮救星,直男也看得懂的浪漫捲髮!
TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路 最近想擺脫無聊直髮,但又不想燙得太誇張,那溫柔又有氣質的「雲朵捲」,就是一個非常好的選擇,可以改善服貼,讓頭髮保持蓬鬆感,扁塌細軟髮也不用擔心,不顯老又好整理,無論是學生或上班族都能輕鬆駕馭! 扁塌細軟髮救星 source:...
球鞋穿搭掌握4點關鍵!長襪 短襪效果很不同 ,顯瘦就要露腳踝!
TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路 身為20+末段班女孩,儂編非常理解大家都還在嘗試和體驗各種穿搭風格,但隨著年紀慢慢增長,有些穿搭勿區其實可以輕鬆避免,特別是我們最愛的球鞋搭配,今天儂編就要來告訴你4個能輕鬆遠離「短腿粗」的球鞋穿衣秘訣! 窄鞋楦顯腿長 雖然有一說,老爹鞋...
韓網爆紅高強度瘦小腹動作!5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬,兩週小腹消失 腹肌浮出
文/Janine/Beauty美人圈 瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉、要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練!看看韓網瘋傳的5款「高強度腹肌運動」,腹肌、馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出、腰線也變纖細、肚肉更加緊實,,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧! 瘦小腹運動:捲腹運動 第一...
【神儂實驗室】康是美醫美保養500元有找!編輯特搜5大隱藏好物,嫩臉發電機 卸妝界天后都在這
TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路 不想追大品牌,卻又想擁有高品質的護膚待遇嗎?肯定有許多小資女會將目光轉向開架美妝店內的"醫美保養"品牌!有著醫師認證的溫和、低敏與高修護力,花個千元上下就能把膚質帶回家~而這集【神儂實驗室】儂編就要帶你走一趟康是美挖寶!到底用500元能買到甚麼高CP值...
連帽上衣推薦Top10!Celine Balenciaga....春季穿搭必備,楊丞琳 BLACKP
TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路 面堆忽冷忽熱,以及來的讓人措手不及的寒流,想要用一件單品來禦寒,連帽上衣一定是最好的單配夥伴!可休閒同時又能外罩西裝外套與正裝混搭,多元的搭配性加上保暖度,絕對是衣櫃的必備單品!近日在《乘風破浪的姊姊2》大放異彩的楊丞琳,以及 BLACKPINK 成員...
我的字典找不到「滿足」兩個字!莫莉:「就算是BLACKPINK也一樣,她們不會有滿意的一天。」
一句「我就是想紅」的願望,讓莫莉成了 Instagram 上坐擁 75 萬粉絲的名人!而至今她是許多精品品牌爭搶著合作的對象。走進梳化間,莫莉摘下帽子跟大家分享她為首部電影演出而剪的短髮,口中繼續與我們分享電影拍攝的過程與喜悅,她的眼中散發出對於表演的熱愛,很多人會用 KOL、網紅來形容莫莉,但現在...
M·A·C冷門好物推薦Top5,彩妝師激推口罩不殘妝秘密武器,懂買的女孩們都先搶「它」!
TEXT/Bella.tw儂儂PHOTO/網路 M·A·C是以專業彩妝權威為人所知,致力於彩妝藝術及專業的展現為訴求,今天要介紹給大家5個討論度低卻非常實用的冷門好物,彩妝師們的秘密武器到底是什麼?懂買的女孩不搶彩妝,指名先搶「它」,用過的都回不去了! &n...
一本引起社群討論的新書《逆齡熟女的幸福之路》素人作家吉兒的三段婚姻
(台北訊)就在即將邁入春節前的一場培訓營聚會,一個平凡的女子,當著三百位學員面前,許下一個幾乎不可能實現的承諾,這個年過五十,講話聲音有點顫抖的纖細女子,表示她要在三個月內完成一本書,2021年四月,這件事真的實現了,這本書《逆齡熟女的幸福之路:獻給渴望活出幸福的每一位女人》熱騰騰出...
涼爽過夏天就靠它!時髦精都愛「細摺褲」,成套穿最時髦,單穿也好百搭~
涼爽材質加上飄逸感,讓「細摺褲」一路紅到夏天!細小摺子減少與肌膚接觸面積,因此流汗也不會覺得黏膩,自帶層次感的布面,即使不戴飾品也能讓穿搭看起來有型,獲得時尚博主一致推崇!穿起來舒服、行動方便,在家穿很自在,成套或拆開來穿都很好搭配,入手N條也不嫌多!圖片來源/[email protect...
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