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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
《更新》｜Middle
,更新,nbsp,分開以後,你仍然會常常更新他的事情,nbsp,最初,你會更新他的臉書,他的whatsapp最後上線時間,他的Instagram相簿,他很久沒更新的,Blog,他網上的一切,漸漸,你會在有空的時候一併更新,他好朋友的臉書,whatsapp,Instagram,看看會不會有他的讚好或留言,會不會有他的照片,然後有天你發現,他跟另一個人在一起了,你明查暗訪到對方的臉書,Instagra......
一位「留學生」在飛機上與隔壁「億萬富翁」的對話，看完勝讀十年書啊！
,nbsp,話說今年夏天短暫的紐約之行真是收穫頗豐,不僅認識了那個不知道哪裡蹦出來的他,還迅速發展出了一段跨越性向的友誼,也是搭訕來的,當天下午認識了一個gay,晚上就跳上他的車去了他的gay,party,還因為他認識了某小投行的實習生獲知了面試相關信息,這是後話,然後在離開紐約的飛機上竟然還意外的與億萬富翁坐在一起,好吧,故事應該開始於,我被航空公司毫無預兆的取消航班,並且給排到了三天後的還不確......
心碎了，一直屈就的我們才幡然醒悟，原來自己值得更好的│好人出版
,大鬧分手或大破大立,有人說愛與恨只在一線之間,嗯,我說喜樂與心碎只在一線之間,每次只要發生什麼轟轟烈烈,讓妳心碎神傷的大事,其實就是為妳的靈魂開啟了一扇門,妳會發現不同的感受,不同的思維,在震撼和惶惑的急流沖刷下,進入人生的下個階段,結束長跑多年的戀情就像脫離舒適的保護殼,說是世界上最可怕的事也不為過,但是妳想想看,如果有一隻蝴蝶拒絕破蛹而出,會發生什麼事,牠會永遠沒辦法長大,沒辦法改變,永遠都......
城市逛街地圖 in Taipei│ViVi逛街地圖特輯
時序接近一年的尾聲,是不是該逛街購物好好犒賞自己一番呢,因此,ViVi為大家規劃了,3條不同類型的特色逛街路線,從人氣必去店家,到隱藏版祕密景點,依照心情,以不同的角度逛遍台北,現在就立刻出發吧,中山旗艦店,今年大流行的查斯特大衣,寬版的剪裁展現隨性感,大大的翻領也是時尚重點,adidas,Originals,陳列整齊而且款式齊全,輕鬆打造專屬於你的運動風格,巴黎草莓,16小時持久妝效絕不暈染,脫......
第27屆巴黎古董雙年展報導（上）－Dior織造珠寶霓裳
服裝與珠寶都是建造於體表之上的微建築計畫,裁縫師傅一針一線形塑出高級訂製服的立體輪廓,寶石工匠則以金屬為支架,寶石為磚瓦,蓋出奢華堅固之城,服裝設計師Christian,Dior原本一直夢想成為建築師,在今年的古董珠寶雙年展中,Dior高級珠寶藝術總監Victoire,de,Castellane打造,Archi,Dior,系列,繼續為他大膽作夢,珠寶,服裝,建築在創作概念上有許多相通之處,都是憑藉......
亞航20歲美貌空姐遺體尋獲！！生前留言心愛男友：在3萬英呎愛你…
,撈獲遺體為20歲見習空姐,印尼搜救人員今日再在爪哇海亞航QZ8501客機失事地點附近,撈獲多具遺體,英國傳媒報導,其中一名死者確認為見習空中服務員凱魯妮莎,Khairunisa,Haidar,Fauzi,她年僅20歲,其父向傳媒表示,希望盡快領回女兒遺體,會把她送返家鄉巨港安葬,當局已答應幫他們安排,凱魯妮莎網上示愛,在3萬尺高空愛你,印尼見習空中服務員凱魯妮莎,證實在亞航空難中身亡,遺體已尋回......
女生口是心非的9個臨床研究，男朋友必看絕對有用！最後一點學起來幸福一輩子
1,你沒錯,你攤上大事兒了,2,你別買了,你買我會開心點,你不買下次給你找事,3,浪費錢,稀飯,4,我不管你,你敢,5,我恨你,哭著說,我真的很愛你,6,那你決定,我已經決定了,不聽我的你就死定了,7,你愛我麼,你做好心理準備,我要買個大件,8,不吃或沉默,你得再哄哄我,9,淫魔,猛男,不要啊,上就上吧,真的假的,nbsp,nbsp,via,http,www,bjweekly,com,archiv......
飛行常客米蘭達可兒Miranda Kerr的機上美麗祕訣
身為全球知名超模,米蘭達可兒Miranda,Kerr一年中幾乎有一半時間都花在往返各國工作,在頻繁的旅途中該如何讓自己感到舒適並且維持在最佳狀態,來看米蘭達可兒有什麼祕訣,在服裝選擇上,米蘭達可兒Miranda,Kerr表示,旅行時,我通常會穿布料稍具延展性的牛仔褲,如此一來就能保持腿部線條但同時又能擁有加倍的舒適感,雖然米蘭達可兒Miranda,Kerr很習慣於穿高跟鞋,不過旅行中當然要做點較實......
一群男人喝酒，各自給老婆發信息！不同年齡層的老婆這樣回…
,一群男人喝酒,各自給老婆發信息,一群男人在喝酒,有人突發奇想,相約各自給老婆發個短信,寫到,我愛你,看看各年齡段女人的反應,果然結果大不一樣,nbsp,20,來歲的女人回覆,我也愛你,nbsp,30來歲的女人回覆,酒喝多了吧,nbsp,40,來歲的女人回覆,你沒病吧,nbsp,50,來歲的女人回覆,發錯人了吧,看回來怎麼收拾你,nbsp,60,來歲的女人回覆,退休了閒得慌是不是,快爬山去吧,nb......
「我的妝容無極限！」韓國化妝女王Pony2015最新發表
,nbsp,全台唯一狂銷150,000本韓國彩妝書女王Pony,2015最新發表,比前2本更高桿,超越立體,更深邃的4D極致美顏技巧大公開,讓Pony帶你一起超越極限,大膽玩妝,47款個性造型妝容X19款輪廓修容,眼整形密技圓臉變鵝蛋臉,打造如西方人般深邃長眼,每天都是變身的機會,教你打造不同情境妝感,用彩妝完成變身,白雪公主,紅潤的雙頰與嬌艷欲滴的雙唇妝,曼哈頓,魅惑感淑女煙燻妝,巴黎女人,時髦......
