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生產完一陣子了,真的沒有想到時間過得這麼快,寶寶突然之前長好大了之外,自己的身材也完全以一種不可思議的速度恢復了,不得不說,好險術後有綁肚子讓器官歸位,好險有訂維娜斯的推推指塑身衣,把全身曲線重新雕塑一遍,還沒懷孕之前,我真心很怕很怕生產完之後的恢復會很辛苦,因為不只講一次了,我真的就是一個易胖體質的人,減肥一陣子瘦個一兩公斤,一餐吃完隔天胖一公斤是常有的事,但是這陣子跟朋友聊到產後瘦身,塑身,突......

,記得小時候,常常在電視上看到媚登峯的廣告,看到每個代言人都變的好健康好美,身材好勻稱,真的好羡慕丫,時光飛逝,媚登峯在邁入40周年,比小花兒年紀還大了,美麗,是跟隨著時間累積,媚登峯超越了時間,更成就了許多女人的無懼,自信與溫柔,陪伴了每個女人的每個幸福時刻,小花兒自己平常對於自己身體或是臉部的保養就非常的注重了,當然在體態的維持下也下了不少的苦心,女人真的難為丫,在自己有能力開始,也會去做些身......

,nbsp,一定要分享一下這個勵志的故事,從懷孕開始,各種生活作息,飲食習慣都為了肚子裡的寶寶改變,寶寶出生後為了希望寶寶身強體健,決定開啟母奶人生,當母牛期間,總是為了要有更多更營養的內內給寶寶喝,每天不停的吃,不停的喝,讓產量提升,但是殊不知原來我的體重也跟著不斷的提升,還記得生完出院時體重58公斤,坐月子期間竟然不降反升破6字頭,頓時覺得,天啊,少女時代的48公斤呢,nbsp,生完快10個月......

,nbsp,產後腹部鬆弛與脂肪囤積問題最為嚴重,也是最難以透過飲食與運動瘦下來的部位,如今,第三代海芙音波拉提,治療擴及身體部位,你也可以找回窈窕曲線,讓小腹成功縮回去,nbsp,每當夏日想要一展身材的時候,你是不是永遠只能在一旁,羨慕別的女孩們平坦結實的水蛇腰,再低頭看看自己圓滾滾小腹,明明有空就上健身房,跑步,重訓樣樣少不了,卻怎麼看起來總是像,孕婦,nbsp,對女孩而言,全身上下最容易鬆弛的......

,文,Beauty美人圈,Janine,話說小編最近在韓網論壇上,看到一位網友分享自己不想跟台灣女生交往的原因,根本引戰XD,看完之後雖然心裡火冒三丈,但是有些其實意外的滿有道理的呢,圖片來源,email,160,protected,_market,mimididi_love,原因1,臉很圓,好喔小編第一個看到差點沒吐血,明明韓妞也是靠化妝啊,沒關係,說我們臉圓,學學以下的修容法馬上變小臉,注意連......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若說凱特,Kate,Middleton,是符合大家對王室內斂,優雅想像的王妃,梅根,Meghan,Markle,肯定是人們心中王室,新時代,的代表人物,親民摩登的形象深受英國人民愛戴,而就在幾天前,美國前第一夫人蜜雪兒,Michelle,Obama,因自傳巡迴來到倫敦,她與梅根兩人選擇在私底下會面,不禁令人好奇這位美國出身的新英國皇室成員,會和她......

,nbsp,在還沒懷孕時,本身是個肉肉圓圓身材有定期跑健身房和穿塑身衣習慣,稍稍維持體態,在確定自己懷孕時,部分是喜悅和不安,不安感是在害怕擔心產後身材無法恢復像以前一樣,孕期中看到體重步步攀升心情難免都有影響,nbsp,nbsp,尤其到第5個月體重攀升到65公斤時,跟先生抱怨時,剛好在FB,看到維娜斯五月母親節廣告跟先生提起時,先生隨即幫我打電話諮詢,美體顧問是位很親切又有耐心伊真,為我們一一解......

蘇美島,那牧昂動物園郵遊記,蘇美島這是一個美好的時光,他們確實有一個很好的,優秀的,節目,海獅和老虎都表現出來,蘇美島所有的動物都沒有鏈接,看起來非常健康,對人們友好,你可以用一隻老虎和獅子拍照,這是我們在任何地方都沒見過的,這個地方應該是蘇梅島最好的景點,因為他們有比周圍任何其他地方更多的娛樂活動,水族館,老虎動物園,蘇美島大型游泳池和海邊的餐廳,兩個偉大的表演海獅和老虎表演,在你去比較之前檢查......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018年除了在包袋上走過許多趨勢外,鞋款上更是有空前絕後的變化,在球鞋當道加上復古街頭文化的催化下,老爹鞋在群芳中雀屏中選成為話題鞋款,皮鞋,高跟鞋等鞋款都必需退讓三分,但別忘了,ldquo,經典永留存,rdquo,這句話,這次編輯將推薦五款鞋款,並不是要跟妳勸敗,而是要告訴妳那些被遺忘的鞋款在2019年依舊是炙手可熱的話題鞋款,nbsp,過膝靴......

天氣一熱就想穿短版上衣了嗎,看看Twice的MOMO,再低頭看看自己的肚子,還是先來運動,練個腹肌好了,笑,但是不要擔心,MOMO為了大家,也有親自講解腹肌的養成訓練,沒時間上健身房的女孩們,其實只要在家裡照著這個動作,一樣可以擁有煞羨眾人的11字腹肌,圖片來源,Twice,MOMO,看著MOMO這樣精實的好身材,連小編都要入坑變粉絲了,歐膩真的是太美了啦,nbsp,圖片來源,Twice,MOMO......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Hang,服裝協力,imint,nbsp,nbsp,越來越多女生加入運動的行列,透過運動不僅能提高新陳代謝,達到瘦身,維持身材的目標,若搭配正確的保養方式,還能讓膚質升級,到底在運動前,運動後保養該注意哪些事,針對室內健身房派,戶外大自然派,這次各提出保養方案,讓你運動後身材變好,肌膚也能發亮,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......

,唐嫣一直以來不易胖體質的超瘦身材讓人印象深刻,不小心變胖了的新聞從來不會出現在她身上,但也有不少粉絲希望她可以吃胖一點,想不到近日出席活動的唐嫣居然出現了幸福肥,讓我們來看看吧,2018年唐嫣,羅晉轟轟烈烈結婚,唐嫣和羅晉去年,2018年,10月左右公布兩人結婚的訊息,當時可是轟轟烈烈的消息啊,不但有不少知名藝人前去參加婚禮,而且還特地選擇在奧地利維也納舉行,多麼浪漫啊,圖片來源,唐嫣微博,超浪......

,採訪撰文,Miki,本文感謝王朝輝醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,日前有名嘴分享自己在微整形節目中同時施打玻尿酸,肉毒桿菌素,卻讓她臉部崩盤,雖然事後有補救回來,依然心有餘悸,這類事件最根本的原因是什麼,玻尿酸和肉毒桿菌素真的不能同時施打嗎,本期邀請醫美專業醫師王朝輝為我們解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,玻尿酸能填補凹陷,打造澎潤美肌,造成肌膚老化的原因有很多,其中......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,洗澡天天洗,但你知道你可能洗錯了嗎,根據調查有高達七成的台灣女生自認屬於敏弱肌體質,但皮膚科醫師蔡依倫指出,許多的敏弱肌現象都起因於錯誤的清潔觀念,過度清潔或選擇錯誤的洗沐產品,都會洗掉肌膚表面最天然的保護膜,反而洗出敏感肌,快來看看最常見的這3大NG沐浴行為,你是不是也全中了,nbsp,NG,1,使用磨砂膏才能洗出乾淨柔嫩肌,注意保濕度,老廢角質......

高臀峰才是王道,超HOT真理臀套組,一天2動作,30天練成,nbsp,什麼是,真理臀,真理褲,起源於網友看到年輕女孩流行的黑底白邊短褲,穿上後青春無敵,更顯得腰細,腿長,屁股翹,便上網PO文,這到底是真理還是邪教,瞬時間,網上一片熱議不斷,最終結論,凡擁有能駕馭此褲的飽滿臀線,就是萬人崇拜的真理臀,nbsp,想要身材有曲線,脂肪尤其不可少,從事女性私人健身教練的我常有機會跟女性朋友接觸,大多數的女......