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一,溝通的要件1,傾聽a,聽到口語與非口語b,聽到關鍵字眼c,不主觀給分析,批評,評價或建議2,非語言訊息姿勢,手勢,臉上表情,眼光,聲音,觸摸,距離二,溝通障礙,四項溝通障礙1,對方想說,你不想說2,對方不想說,你想說3,對方不想說,但感覺不應該說,你不知如何鼓勵他說4,對方人看起來好像不想說,但實際上需要說,你不知怎麼說才好,且害怕無法回答,無法應對,三,好的傾聽是溝通第一要素1,不必對每句話......

也許有人會質疑,有這麼嚴重嗎,愈來愈多醫學研究發現,在現實生活中,心理健康和生理健康是緊密聯繫,相互作用的,心理的健康與否嚴重影響人的生理健康,當一個人長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於其內激素分泌,肌肉緊張度等等變化,會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態,這時人的抵抗力就會下降,疾病也就乘虛而入,因此,人們在日常生活中,除了注意營養攝取和運動鍛煉外,更重要的是要陶冶自己的情操和開闊胸懷,避免情緒持......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想要睫毛呈現出完美的扇形並且捲翹一整天,除了睫毛膏本身很重要外,挑選一支適合自己的睫毛夾也是一大重點,市面上睫毛夾百百款,要考慮自己的眼型,還要用起來順手,這麼多眉眉角角該從何下手呢,今天儂編就來把網路討論度最高的5支睫毛夾幫大家做個分析,讓大家都可以迅速找到最適合自己的睫毛夾,nbsp,1,資生堂睫毛夾,網上好評連連的資生堂睫毛夾,很多人第一支......

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翻拍自齊魯網     一、你每次跟他說話,都會思慮萬千,害怕這句話會不會說的不好,讓這個男人厭惡你,反感你,或者由此而不再理你。如果這樣,果斷別談了吧。會越來越累。   二、一味地表現自己好的一面,而對於自己小瑕疵的一面儘量遮掩。能遮蔽多久?有瑕疵的你,才是正常的,過...

  去年七月一號我和交往五年的女友分手了,她提的 我們沒有第三者,至今半年多從共同的朋友得知她還是一個人 EX的分手很徹底,很狠,七月一號說完分手,七月二號全境封鎖 從此我再也沒有任何聯絡她的方式,什麼都被封鎖了 我們分手的原因是因為我的家庭因素,她覺得沒有未來 畢竟我35,他30了 &n...

萬寶龍不愧是筆中之王,今(3/8日)起至3/31日於台北101購物中心萬寶龍精品專賣店舉辦2016「設計∞書寫」頂級書寫工具展,以設計為名,向大師致敬,展品令人大開眼界,包括萬寶龍詹姆斯瓦特系列限量83書寫工具、萬寶龍名人系列安迪沃荷特別款和限量1928書寫工具、萬寶龍M系列書寫工具,以...

(圖片翻攝自 香港新浪)   總有些事,讓你失望,總有些人,讓你心傷。總有些日子,陰霾遮擋了陽光。原諒不美好。 (圖片翻攝自 百度貼吧) 原諒沒有月光的黑夜,原諒失去的迷茫。原諒不美好。 (圖片翻攝自 hihidesign)原諒內心的不安和彷徨。時間或有滄桑,生命依然明亮。所有的不美好,...

text/VK pic/LOUIS VUITTON、劉雯instagram 法國精品LOUIS VUITTON(LV)即將在巴黎時間3月9日早上10點(台灣時間9日下午5點)開演,此番女星楊丞琳與超模劉雯等人也將一同出席欣賞時尚大秀。 楊丞琳昨日 前往巴黎參加路易威登2016秋冬女裝秀,身著路易威登...

Text/VK pic/陳妍希weibo、SHIATZY 巴黎台北連線,受邀到巴黎看秀的陳妍希此行將在巴黎待10天,將欣賞LANVIN、夏姿(SHIATZY)等4場大秀,昨天才穿上黑色低胸平口洋裝欣賞Stella McCartney大秀,她還笑說「這幾天忙著工作,沒什麼空檔逛街,只能趁昨晚去McC...

春天的腳步近了,當然也要為指尖注入全新的春天氣息。而且美周報了解女孩們對指甲油的想法絕對是常常會想變換顏色的彩妝item,今天是粉紅色、明天是藍色、大後天是冰沙綠色...當然更要鎖定價格好~便宜的開架品牌,讓你輕鬆享受不用花大錢也能擁有的指尖變化樂趣。   Honeymade藍色立體花朵...

以下圖片來源第一款1、如圖先將頭髮扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來。2、往下拉出。3、拉好后的樣子。4、如圖手示把頭髮向內向上卷。5、向上卷,用小夾子固定住。6、然後選自己喜歡的邊夾或者插梳在這裡裝飾一下。7、再推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同髮夾不同效果,大家參考下。8、果綠色的插梳用起來也方便...

頂級豪奢食材-松露不只受老饕所愛,愛美人士同樣趨之若鶩,作為保養品,感動從味蕾轉至肌膚,雅詩蘭黛最新白金級黑鑽松露10分鐘奇蹟SPA療程組,先以類喀什米爾纖維毛組成的超導賦活刷乾刷護膚,再敷上純黑色黑鑽松露面膜,開啟一場尊貴保養儀式。   撰文/Keny   圖片提供/雅詩蘭黛 ...

唉...遇到這種人真的是很麻煩! 好像全寢只有他一個人一樣!根本是活在自己的世界!完全不顧他人感想... 一個人覺得不舒服,可能還只是個人問題!但全寢的人都想趕你出去了,該檢討的是你了,還到處去抱怨!!真的是有病誒   --------------- Dcard原文:[黑特]公主轉學宿舍...

        (翻攝自靠北老婆,下同)   原文如下: ‪#‎靠北老婆5998‬ 我要靠北我兒子 今天你長大成人了,老婆也娶了,孩子也生了 很多事我真的懶的跟你說了 賺錢養家沒有很了不起,對你讓你老婆我媳婦衣食無憂很好,為娘的我稱讚你, ...

  這句話太中肯了!! 「岳父岳母都會對女婿很好,希望女婿多疼自己的女兒一些。公公婆婆只會對自己的兒子好,甚至覺得娶媳婦就是要來照顧兒子的」 ------------------------------------------- ‪#‎靠北婆家20877‬ 幾天前跟我媽line ...