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,凱格爾運動,Kegel,Exercise,的學名是,骨盆底肌肉運動,由凱格爾醫師在西元,1948,年發明的運動,感謝他,原本這個運動目的是為了要解決婦女產後尿失禁的問題,nbsp,這個運動是藉由主動式的收縮肛門,陰道,和尿道周圍的肌肉,進而強化整體骨盆底肌肉的強度與張力,能有效提升陰道收縮的力量,也就是能夠練習出傳說中,緊,的境界,nbsp,nbsp,nbsp,基本練習,nbsp,躺在床上,腿張......

有個妻子要過生日了,她希望丈夫不要再送花、香水、巧克力或只是請吃頓飯。她希望得到一顆鑽戒。 「今年我過生日,你送我一顆鑽戒好不好?」她對丈夫說。 「什麼?」 「我不要那些花啊、香水啊、巧克力的。沒意思嘛,一下子就用完了、吃完了,不如鑽戒,可以做個紀念。」 「鑽戒,什麼時候都可以買。送你花、請你吃飯,...

于鳳至雖然不同於那個時代的舊式女子,她有思想有文化有美貌,但是,她還是沒能逃脫包辦的命運,並且一路栽下去。   一 于鳳至的父親曾經救過張作霖的命,張作霖無以為報,正好聽一個算命先生說,救命恩人的女兒福澤深厚,鳳命,她正好又叫于鳳至。立刻就給兒子訂了親。   鳳命虎子,張作霖很...

一艘遊輪遭遇海難,船上有對夫妻,好不容易來到救生艇前, 艇上只剩一個位子,這時,男人把女人推向身後,自己跳上了...救生艇。 女人站在漸沉的大船上,向男人喊出了一句話……〞 講到這裡,老師問學生:〝你們猜,女人會喊出什麼話?〞 學生們群情激憤,都說:〝我恨你、我瞎了眼!...

模特兒已經是許多人稱羨的工作,不只外表光鮮亮麗,連他們的一舉一動也成了許多年輕女性FOLLOW的對象。現在台灣也有許多外國模特兒來台工作,有些甚至從14歲就離家,每到暑假就到世界各國工作,《美周報》為大家貼身直擊了目前線上最受歡迎的2位外籍模特兒,請她們分享美麗肌膚與體態的保持秘訣,和來自家鄉「祖母...

關於擇偶 1. 不要以為同齡男女會恩愛白頭到老,女人切不可找小男人。女子十四來經,四十九經絕。男子十六精生,六十四精絕。如同齡人結合,則中年後男子必然背叛愛情。非他故,實體內利此多分沁,自然生理原因而己...是故聖人孔子,曾有男三十、女二十可以成婚之說。 2. 永遠要記住,經濟基礎是第一位。中醫講,...

01、她在外面有了別的男人,她甚至不想和丈夫同床。她從櫃子裡拿了床被子,和丈夫分成兩個被窩。她凍得縮在被子裡瑟瑟發抖,丈夫將她拉到自己溫暖的被窩。丈夫說,傻瓜,我提前上床就是給你暖被窩的,你放心我不會卷被子的。她的心瞬間融化。再見到情人時,她問,你愛我嗎?情人說,愛!她說,那你會給我暖被窩嗎?情人...

有個妻子要過生日了,她希望丈夫不要再送花、香水、巧克力或只是請吃頓飯。她希望得到一顆鑽戒。 「今年我過生日,你送我一顆鑽戒好不好?」她對丈夫說。 「什麼?」 「我不要那些花啊、香水啊、巧克力的。沒意思嘛,一下子就用完了、吃完了,不如鑽戒,可以做個紀念。」 「鑽戒,什麼時候都可以買。送你花、請你吃飯,...

如果一個男人真的愛你───他不會冷落你超過三天,因為想念你的日子很難度過 ... 如果一個男人真的愛你───他會給你一個甜蜜的稱呼,只屬於他一個人喊的稱呼 ,即使你有時不喜歡,但這也是愛你的一種! 如果一個男人真的愛你───他會把你當孩子般寵愛,但是自己又說不出寵你的原因 ... 如果一個男人真的愛...

當一個人真的在乎這份感情的時候,難免會患得患失。這無可厚非。女人如果真的對這個男人動了真情,她會反覆淪陷在這個男人的世界裡,彷彿整個世界都是以這個男人為軸心在不停地運轉。你不知道明天到底會發生什麼事情,但人心總是幻想著更加美好的東西發生。其實,感情沒有什麼道理可講的。兩人相愛的時候,會由淺愛到深愛,...

以下為網友真實發生的故事:    和老婆戀愛那會,她就向我承認:我不是他的第一任男友,她也不是處女。    當時的我,有過一段青澀的戀情,我和那女子均是對方初戀,甚至連牽個小手,親個小嘴的機會都沒有,我們就分手了。當時,...

妻子料理家庭很有一手,無論是家務還是財務,她都打理得井井有條。可一旦和周遭同事相比較,張楊又開始心理失衡:人家的妻子又漂亮,又有穩定工作……   我常聽到男人發牢騷,怪如今的女人太物質,太功利。的確,在這種社會大環境下,女人們為了婚後生活有保障,傾向於選擇那些...

「擁抱睡覺不做愛那麼這個男人是真的愛她..」偶爾和朋友閒談,談到愛 談到性,他說他在網上看到這樣一句話,「擁抱睡覺不做愛」。 我說 「如果是你,你能做到嗎?」,他說 「能」,我,笑怎麼能,真的能嗎?如果能,他就不會和別人剛戀愛就上床,剛上床就分手了,呵呵。 。 。 他告訴我世界上沒有愛情,愛只不過...

女人生來就是愛做夢的,一生最大的的美夢就是能找個好丈夫,自己能和他永遠濃情蜜意,攜手白頭。不過,俗話說的好,這經營婚姻也是一門難得的學問,有的女人也許模樣不漂亮,但卻是丈夫捧在手心的掌中寶。有的女人雖然姿容出眾,但卻常是獨對青燈幽怨到老。那麼,同樣身為女人,為何彼此的婚姻境遇如此的不同呢?呵呵,這其...

《梁家輝:我覺得我太太越來越美了》 當年他們結婚時,香港雜誌封面標題是《梁家輝娶了個人人稱讚的老婆》,照片上的江嘉年很美,但人人稱羨的老婆也會變老。若干年後,梁家輝拖著線條眉眼已走樣的老婆逛街的照片讓粉絲們大跌眼鏡。梁家輝笑瞇瞇地說:“我覺得我太太越來越美了。”三年前梁家輝對...

大陸一名23歲女孩馮瑩患有惡性膠質瘤,即將要動手術,不過手術有百分之八十可能會失敗,她害怕自己會醒不來,於是上節目要替新婚老公找一個女朋友,故事不僅感動評審,也讓許多觀眾淚流滿面。 邊唱歌邊哭,一名參賽者站上舞台怎麼會這麼快就感染大家的情緒呢?原來是她的這段告白,節目「中國夢想秀」:「我明天就要返回...