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懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......

,以前,自己常常覺得,擦口紅似乎是有一點年紀的女生才會想要擦的,後來韓流開始盛行時,覺得好的妝容再搭配美麗的唇彩,真的會大大的加分,不知道從什麼時候開始,小花,也愛上了口紅,或是年紀也到了,誤,就像是衣服一樣,衣櫃永都少一件,口紅,永遠都覺得少一色,來自於韓國直送的,VIVALUZ完美特色絲絨唇膏,這次共推出六款新色,多彩迷人的色彩與舒悅質地完美結合,滋潤雙唇同時為雙唇帶來自然光彩色澤,darr,......

,文,Beauty美人圈,Ariel,2020,愛你愛你,情人節即將來臨,禮物都準備好了嗎,送禮要送到心尖上,編首推絕不出錯,另一半絕對愛翻天的,情人節限定香氛,有它們助攻,肯定情侶感情更甜蜜,曖昧對象也能成功變情侶,讓我們一起往下看看吧,迪奧香氛世家,特拉法加香氛40ml,NT,3,250,125ml,NT,7,250,上市日期,2020年2月4日,Dior以迪奧先生早年高訂秀的一襲紅色禮服作為......

,文,Beauty美人圈,Janine,最近因為武漢肺炎的關係,很多人紛紛戴上口罩,戴口罩最麻煩就是脫妝,粉底通通被口罩吃掉,有時候有約會,或是重大活動真的很麻煩,快看看彩妝師的,蜜粉,定妝技巧,小細節只要注意到,戴口罩也可以整天不脫妝,蜜粉定妝技巧1,依膚質選擇工具,彩妝師建議不同膚質可以選擇不同的工具,乾肌,或是想要薄透妝感的話,推薦用刷具輕輕掃上一層,妝感更透亮,不過彩妝師也說刷具定妝比較沒......

,文,Beauty美人圈,ponpon,剛結束的,綠豆傳,的所炫最近又換新髮型,留上有捲度的中短髮不只變超仙,更讓許多韓妞紛紛仿效剪起中短髮,以下就盤點5款2020韓國的中短髮髮型圖鑑,不只每一款都是韓國初春的爆款髮型,不同臉型搭配不同捲度瘦臉效果還會更好,圖片來源,email,160,protected,_kimsohyun,email,160,protected,蛋捲頭X中短髮,圖片來源,em......

,文,Beauty美人圈,Ariel,口罩除了是現在疫情之下不可或缺的配件,也是許多過敏人的必備物品,但口罩悶著大半張臉,實在很容易悶出爆痘粉刺,想避免底妝造成爛臉,醫生與保養老師都力推改用粉餅化妝,6款鄉民力推爛臉人必備養皮粉餅推薦,不怕濕悶之外更耐磨擦,一起看看吧,圖片來源,美人圈,email,160,protected,93_0920,粉餅推薦1,雅詩蘭黛,粉持久超級水粉餅SPF30PA,N......

,文,Beauty美人圈,ponpon,自從韓流席捲全世界之後,韓星們的髮型也紛紛變成大家的潮流icon,最近就有一位韓國髮型師透露,以下這5款明星髮型是最常被韓妞當成髮型範本,更是2020會繼續流行的髮型趨勢,不想錯過最新流行的女孩一定要看下去,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,2020最HOT韓星髮型範本,1,胎毛瀏海,圖片來源,emai......

,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......

,撰文,Evelyn,nbsp,環境中的髒汙加上氣候改變,現在越來越多人膚質也越來越不穩定,原本不長痘痘的人也開始爛痘爬滿臉,根據統計,最困擾女性膚質的問題第一名為痘痘粉刺,第二名則為肌膚黯沉,不但影響著美觀,更讓人產生自卑心,有著痘痘問題的人有相當大的比例在沒化妝時抗拒出門,或是和人交談時會下意識避開對方眼神,因此不要小看痘痘肌所帶來的問題,而目前風靡韓國的,太空水光,可以從根本改善膚質,無疑是......

,採訪撰文,Miki,本文感謝張金堅醫師提供專業諮詢,nbsp,許多人每天都喜歡來杯咖啡提神,迎接一整天的挑戰,但你知道嗎,其實並不是所有人都適合喝咖啡,究竟咖啡對人體有什麼好處,哪些族群又最好別喝太多呢,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,咖啡可改善慢性疾病,亦可防癌好處多多,咖啡中的成份多達一千多種,舉凡咖啡醇,咖啡豆醇,綠原酸,咖啡酸,都十分有益健康,其中最重要,也常被提及的就是,咖啡......

,撰文,Miki,本文感謝陳怡親醫師提供專業諮詢,nbsp,腋下,手臂,比基尼線,討厭的毛手毛腳,讓人好想永久告別,其實只要選對方法,不僅可以除去惱人的雜毛,還可順便幫肌膚美白,本期小編邀請專業醫師現身說法,告訴你應該怎麼做,nbsp,nbsp,Q,雷射除毛的原理是什麼,雷射除毛,是運用不同介質激發出高能量的光束,讓毛囊中的黑色素吸收特定波長的雷射光,藉以燒除毛根,破壞毛囊組織,達到毛髮減量,細緻......

,整理,Miki,本文感謝魏銘政醫師提供專業諮詢,nbsp,肉毒桿菌素用於醫美治療已有多年,可除皺,瘦臉,纖細小腿,只要由專業醫師注射,不僅有效,更能兼顧安全,目前台灣合法的肉毒桿菌素產品有哪些,可以搭配其他醫美療程嗎,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,肉毒桿菌素的作用原理是什麼,台灣有哪些品牌可選,肉毒桿菌毒素是一種生長在常溫,低酸和缺氧環境中的革蘭氏陽性桿菌,它在繁殖過程中分泌的一......

,文,Beauty美人圈,Ariel,梨泰院Class,持續熱播中,除了朴敘俊太帥讓人好著迷,朴敘俊的初戀權娜拉在韓網討論度也很高,不論是學生短髮還是知性長髮,都美成仙,讓人好想複製同款髮型,這回編為大家帶來6款權娜拉髮型精選,編私心好愛及肩長度的鎖骨髮捏,長髮,中長髮範本,權娜拉髮型1,女神波紋捲髮,梨泰院Class,在進入職場之後,就慢慢把稚嫩的學生短髮留長,燙上鬆度十足的水波紋捲髮,看起來成......

,文,Beauty美人圈,Ariel,秦嵐近期在微博PO手指愛心對粉絲示愛,素顏的樣子又仙又甜更再度登上熱搜,原因是,素顏就有超越少女的美貌,讓人驚嘆不已,網友更狂讚,像吃了防腐劑,怎麼都不老,那底秦嵐是怎麼保養的呢,讓我們來一探究竟吧,圖片來源,微博,秦嵐,秦嵐,臉蛋保養,秦嵐養膚秘訣1,分區卸妝不嫌累,面對每天厚厚的全妝上陣,攝影棚強光照射,拍攝曝曬時間長,一整天下來皮膚的傷害其實非常大,而秦......

,文,Beauty美人圈,Ariel,經常換髮色,時不時燙髮,長久下來會讓髮質受損,髮絲變得乾又黃,還容易常常掉髮唷,其實不只我們,女星們也經常有換造型變髮型的需求,吳謹言就分享自己因為長期在劇組戴假髮,噴髮膠,讓頭髮嚴重受損,變得細軟乾枯,為此,他精心研究了一套養出,光澤秀髮,的保養流程,天天做能有效拯救糟糕髮質,搭配范冰冰獨家,生髮奶昔,效果更顯著,一起往下看吧,圖片來源,小紅書,范冰冰,微博......