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改變人生的22種好習慣
,1,當一個人生活枯燥的時候,他忘了用心體會是一種習慣,nbsp,2,當一個人覺得人生乏味的時候,他忘了培養幽默是一種習慣,nbsp,3,當一個人體力日差的時候,他忘了運動健身是一種習慣,nbsp,4,當一個人工作疲憊的時候,他忘了認真休息是一種習慣,nbsp,5,當一個人孤傲狂放的時候,他忘了感恩惜福是一種習慣,nbsp,6,當一個人志得意滿的時候,他忘了謙沖為懷是一種習慣,nbsp,7,當一個......
《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
文華 -「Take Time for Yourself」
給自己一點時間,nbsp,不同的人生階段,用不同的杯子,nbsp,在美國念書時,是個窮學生,午餐只吃沙拉,連飲料錢都省下,拿個紙杯,到飲水機裝滿水,清水透明見底,就像帳戶裡的積蓄畢業後開銷增加,省錢壓力更大,每天五點半起床,花半小時做早餐,nbsp,柳澄汁是基本配備,而且一定要用透明的玻璃杯,手握著厚實的玻璃,牙齒咬著杯緣,鼻子聞著新鮮到冒出泡沫的果汁,一時之間雄心大志,彷彿太陽在我杯中,我可以一......
『對付耐不住的煩！』
生活寂寞的煩當一個人離鄉背井到遠地工作,就算事先已經有充分的心理準備,並且非常樂意遷徙,但經過幾個月到半年之後,就很容易開始覺得煩,當新環境的新奇感漸漸消失,對家鄉的懷念開始與日俱增,遇到無法排遣寂寞的時候,就會覺得很煩,而且,這種煩,是說不上來的煩,因為理智上都認為自己可以接受現狀,不會有所挑剔或埋怨,但情緒上難以控制,工作挫折的煩轉換新的工作環境,難免有些工作上的問題,大大小小的不如意,累積一......
有情的人，一定會相遇
有情的人,一定會相遇,但是,相遇的不一定是真正的有緣人,nbsp,對於那些自省功夫不夠,修練程度不深的人來說,nbsp,生命的能量十分微弱,磁場交會時不免產生混亂,nbsp,他們的碰撞,只會有短暫的火花,來不及留下彼此互放的光亮,nbsp,若不是幸福的所在,無須強留,nbsp,我的男友很久以前這樣告訴過我,當時我嚇了一跳,因為我老是對他說,如果你愛上了別人,一定要告訴我,會這樣說是因為很愛他吧,如......
氣質，是最耐看的名牌...
氣質,是最耐看的名牌,nbsp,什麼是最好最耐看的名牌呢,nbsp,是香奈兒的衣服,皮爾卡登的褲子,nbsp,Gucci的背心,Hermes的圍斤,nbsp,還是Fendi的鞋子,nbsp,古人曾有,相由心生,的論調,nbsp,人,常會花很多的時間去shopping,nbsp,花很多的金錢去購買名牌服飾,nbsp,但,卻很少人願意花等量的精力去修身養性,nbsp,殊不知,氣質,才是最耐看的,rdq......
