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《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
文華 -「Take Time for Yourself」
給自己一點時間,nbsp,不同的人生階段,用不同的杯子,nbsp,在美國念書時,是個窮學生,午餐只吃沙拉,連飲料錢都省下,拿個紙杯,到飲水機裝滿水,清水透明見底,就像帳戶裡的積蓄畢業後開銷增加,省錢壓力更大,每天五點半起床,花半小時做早餐,nbsp,柳澄汁是基本配備,而且一定要用透明的玻璃杯,手握著厚實的玻璃,牙齒咬著杯緣,鼻子聞著新鮮到冒出泡沫的果汁,一時之間雄心大志,彷彿太陽在我杯中,我可以一......
『對付耐不住的煩！』
生活寂寞的煩當一個人離鄉背井到遠地工作,就算事先已經有充分的心理準備,並且非常樂意遷徙,但經過幾個月到半年之後,就很容易開始覺得煩,當新環境的新奇感漸漸消失,對家鄉的懷念開始與日俱增,遇到無法排遣寂寞的時候,就會覺得很煩,而且,這種煩,是說不上來的煩,因為理智上都認為自己可以接受現狀,不會有所挑剔或埋怨,但情緒上難以控制,工作挫折的煩轉換新的工作環境,難免有些工作上的問題,大大小小的不如意,累積一......
有情的人，一定會相遇
有情的人,一定會相遇,但是,相遇的不一定是真正的有緣人,nbsp,對於那些自省功夫不夠,修練程度不深的人來說,nbsp,生命的能量十分微弱,磁場交會時不免產生混亂,nbsp,他們的碰撞,只會有短暫的火花,來不及留下彼此互放的光亮,nbsp,若不是幸福的所在,無須強留,nbsp,我的男友很久以前這樣告訴過我,當時我嚇了一跳,因為我老是對他說,如果你愛上了別人,一定要告訴我,會這樣說是因為很愛他吧,如......
氣質，是最耐看的名牌...
氣質,是最耐看的名牌,nbsp,什麼是最好最耐看的名牌呢,nbsp,是香奈兒的衣服,皮爾卡登的褲子,nbsp,Gucci的背心,Hermes的圍斤,nbsp,還是Fendi的鞋子,nbsp,古人曾有,相由心生,的論調,nbsp,人,常會花很多的時間去shopping,nbsp,花很多的金錢去購買名牌服飾,nbsp,但,卻很少人願意花等量的精力去修身養性,nbsp,殊不知,氣質,才是最耐看的,rdq......
男人出軌後的五種明顯跡象
他突然不再吃醋了,專家解析,1,如果除此之外他還沒有太過明顯的動作,那麼也許這只是出軌的初級階段,還有挽回的餘地,2,男人變心往往是從女人對自己的忽視開始的,再旺盛的火焰如果從不添柴也總有燒完的時候,所以最好檢討一下自己平日是否的確冷淡了對方,3,男人的內心有時像個孩子,要哄著他,讓他對你永遠有興趣得費點勁,但如果你愛他,就值得,他對你的身體失去了往日的熱情,專家解析,1,這種現象出現在結婚多年的......
