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得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
歐美正夯「日常微運動」輕鬆燃脂
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......
好感100 ! 繽紛夏日粉橘元氣妝
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,蔡沁妍,WINZ,妝髮,Winnie純純,服裝協力,La,Feta,Bisou,Bisou,Store,寶舖,nbsp,nbsp,炎炎夏季,想要擺脫沉悶煩躁感,不妨在妝容上注入粉橘色的元素,這個色調散發一種清新活力的氣息,用來點綴眼妝或是唇妝,不僅能讓氣色看起來變好,還能增加好感度喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,LOOK,1,慵懶......
昆凌加入時裝戰局!演藝圈的斜槓人生,這些女星也跨足時尚自創品牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近幾年來,許多女星明星開始自創時裝品牌,自己就是最好的招牌,憑藉本身演藝事業的高人氣以及品牌的特色,在時尚界也闖出名號,在這儂編盤點幾位女星,將自己的設計理念注入品牌,讓品牌本身充滿自己身上的DNA,這些品牌可說是明星本人的延伸,想跟他們擁有一樣品味的你絕對不要錯過,nbsp,1,昆凌,Source,nbsp,昆凌,IG,nbsp,JENDES官網......
丹朵醫學診所:新式眼袋脂肪轉位術 一次揮別眼袋 淚溝
為了讓自己的眼睛看起來更有神,年輕,不少愛美女性會選擇眼部整形手術來去除眼袋,讓眼周肌膚回到年輕飽滿的狀態,同時改善下垂,無神,看起來疲憊的老態感,不過,丹朵醫學診所指出,傳統眼袋手術不易掌控,容易產生眼下內凹,眼皮鬆弛或眼袋復發的後遺症,而經過改良後的新式眼袋脂肪轉位手術,可將不需要的脂肪填入淚溝或眼下凹陷處,能同時消除眼袋及改善淚溝問題,為眼部整形技術的一大突破,也是患者們的新選擇,nbsp,......
所有人都敲碗問!《金秘書為何那樣》朴敏英「微笑彩妝」技巧 產品清單公開!
,金秘書為何那樣,實在太好看了,大家有追上進度嗎,朴敏英,微笑彩妝,技巧,產品清單公開,金秘書為何那樣,目前播到第六集,朴敏英飾演的女主角金微笑的造型也成為所有女生矚目的焦點,甚至於許多人都覺得朴敏英是不是又去整了哪裡,其實拍攝前朴敏英坦承自己有刻意減肥,讓自己身形更瘦,除此之外,妞編輯也採訪韓國彩妝師李昀熹,破解金秘書微笑彩妝的關鍵技法,趕緊學起來,nbsp,POINT1,nbsp,無瑕光澤底妝......
丹朵醫學診所:解救大小眼微創訂書針雙眼皮讓你炯炯有神
丹朵醫學診所,解救大小眼微創訂書針雙眼皮讓你炯炯有神,眼神,是一個人散發魅力與靈氣的窗口,一雙水亮帶電的雙眸往往倚賴著雙眼皮的幫助,即使不求精緻動人,也足夠給人朝氣亮眼的形象,而最常聽到的,大概也就是單眼皮患者接受雙眼皮手術的案例,nbsp,根據研究指出,除了單眼皮患者之外,還有不少,大小眼,患者求助雙眼皮手術,因為兩眼長得不一致,有的人是一眼單,一眼雙,另外一部份的人則是兩隻雙眼皮大小不一,丹朵......
性感靈魂下的甜美性格 ── 舒子晨 Nikita
,採訪撰文,Evelyn,Chang,nbsp,nbsp,從,大學生了沒,發跡的舒子晨Nikita,以精湛的舞藝和模仿謝金燕廣為人知,除了超逆齡的外表,更有著女神級的明星臉,讓我看到本人時不禁驚呼,也太像宋慧喬和謝金燕的綜合了吧,雖然Nikita感到與有榮焉,能夠和心目中的偶像神似也很開心,不過除了明星臉,Nikita也希望觀眾們能夠專注在她的主持,演藝上,讓大家能夠看到更不一樣的舒子晨,nbsp......
再熱都不怕! 炎夏完美底妝技法拆解
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,育君,妝髮,Winnie純純,服裝協力,Bisou,Bisou,Store,nbsp,nbsp,溫度持續飆高,才出門一下,就狂流汗大出油,臉上的妝也跟著崩壞,整個人看起來好狼狽,這次來教大家如何在夏天完美不脫妝的小心機,趕快學起來,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,POINT,1,保濕要做到位,讓底妝更服貼,炎熱的天氣,想要增加底妝的持......
10款蜜粉餅試用報告
,整理,Nina,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,天氣越來越熱,才剛出門一下就因為出油,流汗開始脫妝,讓人好崩潰,在夏天想要讓妝容持久,除了做好妝前保養打底外,定妝的步驟也千萬不可少,這次凱鈞老師要幫大家試用10款蜜粉餅,各別分析每一款的特色及使用心得,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,B,Eacute,B,Eacute,POSH,Eacute,......
憑著自創化妝品品牌 ,成為最年輕的億萬富翁!關於Kylie Jenner,你可能不知道的「7件事」...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,豐唇想必是大家想到Kylie第一個蹦出腦海的畫面,但在這幾天眼尖網友發現她看起來好像有哪裡不一樣,Kylie也大方承認她已經把嘴唇中的填充物取出,這個決定震驚四方,畢竟那可是她的活招牌,下定決心的契機究竟是為什麼呢,馬上替你解答,除此之外,事業家庭兩得意的Kylie最近也在youtube頻道上和好姐妹攜手解答網友各式各樣的問題,也讓大家看見鎂光燈......
有些「關係」,不維持也沒關係!勉強求來的情感,就等著「絕情」求去...
勉強求來的情感,就等著絕情求去,nbsp,人本來就沒有必要對他人掏心掏肺,如果能夠成為不恐懼孤獨的人,消除心裡,不想落單,不要一個人比較好,的擔憂,就不會再勉強自己去維持感覺不佳的人際關係,自然而然選擇只和,能豐富自己人生,的朋友相處,不再與那些傷害自己的人往來,能否不妥協於人際關係,在身邊留下夠好的人,與往後的人生幸福大有關聯,我並不是要你完全不與對自己無益的人往來,只是建議,保持適當距離,你無......
[美妝]夏天最強大的底妝組合SOFINA Primavista零油光妝前修飾乳 晉級版 +輕透裸膚長效粉餅 升級版 │清爽保濕耐高溫 輕鬆搞定長效裸透美肌
,來了來了,顯少分享底妝的小花兒,最近用了一組超強大的底妝組合,深得小花兒的心呢,就是這組,SOFINA,Primavista零油光妝前修飾乳,晉級版,輕透裸膚長效粉餅,升級版,我們先來看,零油光妝前修飾乳,SPF20,PA,的防曬係數,最近天氣越來越熱,太陽公公的高溫快把小花溶化了,逼得皮膚的粉刺,油光,毛孔粗大通通一起跑出來,而且汗水都快把彩妝都洗掉了,更慘的是,辛苦畫好的完美底妝,只是走出門......
Jolin 耳環都長到鎖骨去!「呸姐」嘻哈時尚腳步要跟上,相似款蝦皮 Pinkoi 都買得到
,文,Beauty美人圈,Jess,nbsp,Jolin,貴為流行歌曲天后,身上穿的服飾,配件都是大家,follow,的指標,小編最近看,nbsp,Jolin,nbsp,戴的耳環都直接垂到鎖骨去,霸氣女神的模樣,小編立馬下跪膜拜啊,其中幾款,小編幫你找好類似款了,在蝦皮,Pinkoi,都可以買得到,超長流蘇款,流蘇是夏天很重要的元素之一,帶著一點波西米亞,又有一點復古的感覺,相較平常看到比較短小,......