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睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
走過半世紀！ 芭比 肯尼終於要結婚了？
,文,美人幫小編,奶娘圖,取自mydesy,com,相戀50年,中間分手7年,直到去年西洋情人節才復合的芭比和肯尼,終於要踏上紅地毯了,還拍了一系列的婚紗照,俊男美女羨煞許多人,芭比跟肯尼一直以來都很有話題,從一開始芭比有了男友肯尼鬧得沸沸揚揚,到他們分手之後,肯尼改頭換面,去追尋自己的生活,但是在參與電影,玩具總動員3,演出時,又再次發現芭比還是最令他心動的女人,於是在向芭比提出復合,而芭比也在......
辦公室勾心鬥角／新鮮人必知！ 惹人厭同事的六大行為模式
,文,美人幫採編小組,踏入職場後,總會遇到各式各樣的人,因個性不同,職等不同,因此對待方式也馬虎不得,遇到討人厭的同事,雖然想退避三舍,卻因工作需要,不得不與對方打交道,套交情,心酸悲哀的心情只有自己才懂,然而,職場上最惹人厭的同事,究竟有哪些類型呢,惹人厭行為一,頭禿肚凸卻自以為風流倜儻又幽默明明已經頭頂發亮,肚子凸出,卻總是覺得自己風流倜儻又受歡迎,說著無聊的冷笑話,再以深情款款的眼神看著妳,......
女性臉紅心跳幻想排名：最希望肉食系男子對我做...？
,文,美人幫採編,希希編譯,現代女性意識抬頭,在工作上表現優於男性的女性也不少,但在戀愛上,大多女性還是處於被動與等待的一方,希望由男性主導,主動出擊,因此,在戀愛上採取積極,主動的肉食性男子較被動且溫和的草食系男子受歡迎,而女性心中,最希望肉食性男子對自己做什麼事呢,臉紅心跳幻想一吃餅乾或喝飲料時,男友邊說,嘴巴有巧克力,邊笑笑的想擦掉我嘴邊的巧克力,我撥開他的手大喊,我自己用啦,說到一半時,他......
工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
別錯過蛛絲馬跡／另一半正在搞不倫？
文,美人幫採編,希希編譯,已擁有家室,另一半,卻遇見讓自己更心動的人,發生不倫前,不僅心境產生變化,行為模式也會不同,而這些變化,就是,不倫的徵兆,如果能在尚未深陷前,馬上發現其徵兆,做出防止行為,讓另一半放棄外遇的可能性是相當高的,而,不倫的徵兆,究竟有哪些呢,nbsp,圖,取自gatag,net,徵兆一,手機不離身,為了預防手機被偷看,即使洗澡也會用密碼鎖住,或是通話記錄,短訊時常都是清空著,......
盤點全球10大最經典的婚紗禮服
這一輩子中,女孩們要求最高的一件服飾大概就是婚紗了,不論你是未婚女子還是準新娘,甚至是幸福人妻,相信都無法抵擋唯美禮服的抗拒,不過隨著各人喜好不同,身形不同,適合的婚紗也不盡相同,現在就讓我們來看看曾經轟動一時,或經典永傳的10大名人婚紗禮服吧,1,凱特王妃Kate,Middleton,由Alexander,McQueen創意總監莎拉波頓Sarah,Burton設計,據說凱特王妃本人也親自參與,婚......
玩轉華麗刺繡Gucci春夏好摩登
text,呂安緁,nbsp,pic,Gucci,我一向著迷於個人風格與特立獨行,這個系列乍看有很多復古元素,但其實一點也不復古,這只是一種錯覺罷了,我並不懷舊,而是喜歡重新加以塑造,Alessandro,Michele,nbsp,早在Gucci開秀前的上午,品牌公關即透過通訊軟體貼心提醒,此次大秀更改在全新地點舉辦,請大家儘早前往以免耽誤,是的,自創意總監Alessandro,Michele上任以......
姐寧可大吃也不去健身房！精選愛黛兒Adele 20句霸氣語錄
從19歲出道,蛻變到現在27歲的愛黛兒Adele,聲音依舊絲絲入扣,越來越有自信和美麗的她,更激勵了不少棉花糖女孩們,熟悉愛黛兒Adele的歌迷都知道,她總是在訪談中或是演唱會上,幽默地自嘲和大笑,甚至夾雜幾句髒話,展露豪爽不做作的大姐作風,以下我們精選20句愛黛兒霸氣語錄,你是否也有共鳴呢,nbsp,當然,對於那些評論我體重的人,我也會有沒安全感的時候,所以我選擇不跟他們在一起混,I,have,......
換季又是一陣煩惱！ 2016秋冬不怕過時的4款熱賣單品
,天氣轉涼,好不容易買夠的夏裝馬上就要擺一邊了,不過入秋之際,到底要穿什麼好呢,想添購新衣就從這4款開始買,從風衣,百褶裙到天鵝絨,不僅能夠快速切換季節,也是衣櫃中禁得起考驗的長青款,不追流行,只求經典的時尚迷們,趕緊來看看哪些是這個秋冬非有不可的時髦單品,nbsp,風衣,柔軟輕薄款材質柔軟,貼合身形的風衣是2016秋冬的首選,大家都知道風衣在換季時有多實用,不但能抵擋入秋時的微涼寒意,出門前隨便......
你也跟上流行的腳步了嗎？ 今年「過袖」正夯
,你也跟上流行的腳步了嗎,今年,過袖,正夯,圖,翻攝自Instagram,南韓近期對於上衣流行著,over,size,的穿著,成為時尚的指標之一,今年冬季更是連,袖子,長度都要,over,size,形成,過袖,穿著風潮,許多上衣袖長都做成比手臂長出一截,故意遮住半個手掌甚至整隻手,而,過袖,也不是越長越好看,台灣,這群人TGOP,頻道,KUSO拍了一段影片,來說明,過袖風,影片中三名男子輪流出場,......
Ella陳嘉樺藝人 妻子 母親蠟燭三頭燒？老公：「媽媽，請忙妳自己的...」
從女子團體SHE出道的Ella陳嘉樺,永遠充滿活力的形象深植人心,即便已經身為人母,她熱情外向的個性就像19年前剛出道時一樣沒變,她人生的字典裡,沒有時下年輕人常說的,ldquo,厭世,rdquo,兩個字,對於所以事物的好奇跟熱誠是她最好養保品,自帶滿出來的能量,就像行動電源多到還能分享給別人,一聲招呼熱情的招呼,瞬間趕走拍攝當天攝影棚慵懶的氣息,在Ella陳嘉樺身上疲憊兩個字永遠是個都市傳說,她......
保養品它成分最珍貴連劉嘉玲都愛 鑽石等級保養品，沛碧泉含諾貝爾得獎成分富勒烯最多
,沛碧泉,5,富勒烯全效修護安瓶,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疫情期間,您有好好保養自己嗎,就算是疫情,也不能讓自己不美麗,很多民眾在這段期間,在家勤做保養,因為少了日曬,結果發現皮膚越來越好,說到保養,市面上保養品百百款,你知道有一款保養品的成分是有得諾貝爾獎嗎,富勒烯是1985年由美國與英國的羅伯特,苛爾,理查,斯莫利及哈羅德,沃特爾,克羅托......
【分享】將就下的自己，變得不在自主
生活不是用來妥協的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限 日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠 在有些事中，無須把自己擺得太低，屬於自己的，都要積極地爭取 在有些人前，不必一而再的容忍，不能讓別人踐踏你的底線 只有挺直了腰板，世界給你的回饋才會多點 ...
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