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體重管理中的飲食控制.吃對了就能瘦
,撰文,陳世棟,nbsp,在本次新冠病毒的疫情中,不管是任何人都經歷過一件相同的事,就是所謂的隔離,特別是在疫情初期,大家都特別的謹慎小心,因此,非必要時絕不考慮出門,這不僅改變了生活作息,更影響了飲食習慣,這些飲食習慣包括叫外賣,吃零食,一般來說,增加個二至三公斤是正常的,但有些人增重了五公斤以上,甚至超過十公斤的都有,身材變形走樣不說,連臉都大了一圈,簡直不忍直視,nbsp,有些人卻在這段隔離......
靜脈雷射療程 為你養出紅潤好氣色
,採訪撰文,Miki,本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢,nbsp,現代人工作繁忙,壓力大,各種文明病纏身,舉凡過敏,睡眠障礙,甚至連心血管疾病,代謝症候群都找上門,不僅讓人氣色變差,健康也大打折扣,hellip,hellip,別擔心,靜脈雷射療程,可以幫助妳擺脫這些煩惱,nbsp,nbsp,Q,什麼是靜脈雷射,靜脈雷射的全名是,低能量靜脈雷射治療,Intravenous,Laser,Irradiat......
2020最夯美容成分點名
,文字,F,nbsp,擦保養品想要有感,除了依照自己的膚質,膚況外,添加的成分也是一大關鍵,市面上的保養品成分五花八門,到底具有什麼樣的功效,哪些成分又特別受到青睞,這次醫美時尚調查局就來揭秘,2020最受寵的五大美容成分,愛美的你一定要好好來認識,nbsp,nbsp,醫美調查局,2020最受寵美容成分,身為保養控,挑選保養品時一定都會特別看成分標示,針對不同的肌膚問題,找到適合的成分才能事半功倍......
月餅你最愛什麼口味?奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
擺脫子宮肌瘤關鍵就在「內分泌」
,整理撰文,編輯部,nbsp,根據統計,台灣平均每五名女性就有一人患有子宮肌瘤,好發年齡約在35,45歲之間,如何察覺自己是否罹患子宮肌瘤,又該如何改善體質,遠離它呢,nbsp,nbsp,子宮肌瘤,是在骨盆腔中最常見的良性腫瘤,惡性的比例不到1,其形成原因不明,一般認為與體質有關,也可能是受到賀爾蒙影響,或因為生活壓力,不規律的作息帶來的內分泌失調所導致,許多患者在懷孕時肌瘤會變大,停經之後肌瘤又......
「老派是一種浪漫,其實老花也是。」少了得失算計的黃昏之戀,更接近愛情的本質...
文,石芳瑜,老派是一種浪漫,其實老花也是,老花,又分兩種,一種是老來眼花,一種是老來花心,前者誠屬自然,後者頗有危機,但兩者都存在著浪漫,nbsp,有人說,少年得志,中年失業,臨老入花叢,是人生三大不幸,其實除了中年失業,前後兩者都還是有種快意,只是老來戀愛,多半搞得妻離子散或是人財兩失,而且臨老入花叢,很難拉得回頭,nbsp,示意圖,圖片來源,https,pixabay,com,nbsp,或許正......
小個子女孩穿出層次感!3種疊穿技巧,Get日妞萬能秋冬穿搭法~|穿搭推薦
入秋後的天氣涼爽宜人,終於可以搬出衣櫃裡的小外套和針織衫,看看日本街頭的女孩光是普通T恤還是襯衫隨性混著搭,就能輕輕鬆鬆就散發出濃厚的秋冬層次感,身高嬌小女孩別怕被層層洋蔥式穿搭壓垮,跟著日系女孩們的Tips走,以下3種疊穿技巧,讓妳單品幾件變化,怎麼穿搭都是時髦精,nbsp,穿搭技巧1,百搭白色內襯,下擺,領口偷偷透露小層次,套上一件最普通的大學T,配上萬年不敗的牛仔褲,要怎麼才能跳脫出路人甲的......
與生俱來的高級感!LISA繼Celine後再奪MAC全球代言人稱號,完美妝容的秘密都在這裡|妝容解析
被紛絲們稱為,人間芭比,的LISA,這幾年人氣越來越火熱,美貌和實力都非常受肯定,連時尚力也越發提高,前陣子才成為Celine的首位全球代言人,這次又拿下了MAC全球代言人的稱號,可見影響力和時尚表現力發揮的可圈可點,身為新官宣的MAC全球代言人,各國社群也都換上了最新圖牆,那這次打造全球形象照的美妝產品大家一定很好奇有哪些,以下小編統整出來讓大家趕緊同款購入,LISA首推形象照的同款產品,底妝,......
卡通聯名太放火!3CE迪士尼米奇 PAUL JOE 哆啦A夢週年限定,超萌兼具質感~美妝收藏控必收|彩妝推薦
女孩購買彩妝時除了實用性和性價比外,想必考慮的第二順位就是外包裝了吧,以貌取人的美妝控一定不可能錯今年的卡通聯名彩妝,韓國彩妝3CE復古與迪士尼聯手推出米奇復古彩妝,以及適逢哆啦A夢50歲,PAUL,JOE為哆啦A夢換上的新包裝,今天這篇文章一次滿足女孩們喜歡夢幻卡通的心,nbsp,卡通聯名彩妝推薦,3CE,迪士尼米奇,復古可愛又兼具質感的,3CE,X,DISNEY,卡通聯名彩妝,將萌樣的米奇繪上......
洗髮不能亂洗!潤髮乳不要接觸頭皮,洗頭時間最好在X點之前,5個Tips讓妳預防落髮
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,洗頭與我們的生活不可脫節,不過,洗了這麼多年你真的洗對方式嗎,你是不是也有發現,洗頭時總會不停落髮呢,又或者,明明每天洗頭,頭皮卻依舊有油耗味,甚至即使用專櫃洗髮精,髮質依舊越洗越差到底該怎麼辦,親愛的,不是你的洗髮精出問題,而是你的洗頭方式錯啦,洗頭頭髮一直掉是因為沒洗乾淨,5個防落髮洗頭小知識,晚上,點後洗頭竟然還會傷頭皮,nbsp,......
復古小鐵盒超可愛!3CE×迪士尼米奇推秋冬彩妝,眼影盤實擦太美了
,米奇鐵粉們買起來,韓國彩妝品牌攜手迪士尼米奇聯名,推出2020秋冬限定彩妝系列,包裝大走復古風,小鐵盒上印有各種米奇圖案,打來開是眼影盤,頰彩,潤唇霜還有可愛化妝包,小小一盒超方便攜帶,用完後盒子還能留下來裝東西,nbsp,source,stylenanda,nbsp,3CE,times,米奇六色眼影,source,stylenanda,外型像古早味糖果盒,打開來竟然裝有六個眼影色,橘棕調的配色......
換季底妝抓不住?日妞們換季必備保濕妝前乳都在這!水潤透氣讓妝感時刻都服貼|妝前乳推薦
夏日脫妝是因為爆油出汗,換季脫妝是因為肌膚乾燥沒水分,這時除了底妝,保養產品需要大換季,常被忽略的,妝前乳,其實才是持妝的關鍵,夏日選用控油,防曬係數高的產品,換季,秋冬則要記得換上具有保濕力的產品,這樣妝感才能服貼又持久,以下是日妞們畫出精緻妝容的水感妝前乳,就來看看哪款最適合大家的膚質吧,Cezanne,長效控油妝前隔離乳,佔據了日本各大藥妝通路的Cezanne,他們家的好評妝前隔離乳其實有兩......
吹頭髮不用「冷風」虧大了!髮型師警告5種「傷害髮質」行為,吹風機溫度是關鍵尤其機車族!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,除了洗頭是一大學問之外,吹頭髮也是有技巧的,吹得好可以讓秀髮有光澤及蓬鬆感,避免毛躁,扁塌,整個人看起來也會更加有精神,有些人不習慣吹頭髮就入睡,有些則是不知道冷風的作用,天氣熱就從頭到尾使用冷風吹頭,其實這樣也是錯誤的,以下5種NG行為,連髮型師也直搖頭,強烈建議大家要避免,洗完頭直接吹,Source,nbsp,ulta,com,剛洗完......
劉詩詩化身CHANEL品牌大使「小香詩」,宋茜 王一博各自出招,2020聖誕限定荷包又要空!|美妝資訊
年末將至各大彩妝品牌也開始迎接聖誕節,而香奈兒這次特邀品牌大使參加聚會,並為品牌的經典系列以及聖誕限定系列彩妝做宣傳,大家是喜歡劉詩詩,宋茜手中那隻聖誕限定唇膏,還是喜歡王一博和陳偉霆手裡的經典香水,想要同款購入就看各大使如何展奇招,香奈兒這次集結了不同區塊的品牌大使劉詩詩,宋茜,劉雯,辛芷蕾,張鈞甯,林允,陳偉霆和王一博,來了一場,私享時間,用悠閒的下午茶步調,讓大使們身著從頭到腳離不開香奈兒,......
網友激推「滋潤不黏膩」護手霜!香氣直逼專櫃香水,粗糙老手也秒變細緻嫩手
文,Janine,Beauty美人圈,秋冬雙手乾巴巴,明明是少女卻有著大媽的粗糙手,當然不可以讓這種事發生,今天就帶來DCARD,PTT網友激推的潤澤不黏膩護手霜,每一款既可以滋潤雙手,保濕不黏膩之外,還都有著香水等級的香氛,一起看看吧,nbsp,不黏膩護手霜推薦1,greenland,火龍果白茶護手霜,75g,NT450,這款護手霜上市以來討論度就很高,觸感滋潤卻不黏膩,而且含水解角蛋白,維生素......