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她是全球最性感的女軍人,扛過槍 放過炮,健身後憑藉翹臀E罩杯成火辣模特,爆紅ig

有一種性感叫健身女

她們不僅充滿活力還身材火辣

她們不用秀顏值來刷存在感

僅僅露一下身材就讓人垂涎

 

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今天的主人公就是這樣一個姑娘

她是Howard,出生於墨西哥

因為擁有前凸後翹的婀娜身材

她在ins狂吸了七十多萬的粉

 

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而除了身材火辣外

她的經歷更讓人好奇

因為所有人肯定想不到

她曾是一名軍人

不僅扛過槍、放過炮,修過飛機

還在阿富汗站過崗

 

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那時在高中畢業後

她就被選拔進入軍隊

還成為了一名戰鬥機械師

後來被送往戰地服役過一段時間

19歲正值青春的年紀

她的身材還沒有現在這般飽滿

 

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在軍隊的生活有辛苦有歡笑

更重要的是讓她

學會了用不同的眼光看世界

也鍛煉出她身為軍人的氣魄和毅力

這也為了她之後的健身訓練

打下了牢靠的基礎

 

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在當了六年兵後她退役了

同時她也開始了健身

但和許多妹子健身只為減肥不一樣

她健身是為了成為一名模特

 

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她想要的理想身材不是瘦

而是讓自己身體的肌肉變得更性感

於是她每天都會堅持做專業的訓練

下面都是她的一些日常訓練

 

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仰卧舉腿練就平坦腹部

 

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箭步跳練就性感美腿和翹臀

 

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槓鈴硬拉提升腰部線條

 

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T槓划船練就性感緊緻的背部

 

除了基本的訓練外

她每周也會堅持做3-4次力量訓練

用汗水澆灌出好身材

 

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每次訓練她都爭取做到位

最後都會因此累得揮汗如雨

但她都甘之如飴

 

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而健身的痛苦

除了身體上要耗費體力外

在飲食上也要控制住嘴

不然就會前功盡棄

所以平時她都嚴格要求自己

少吃高油、高熱量的食物

 

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所以每天擺在她面前的

都是低脂營養餐

 

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也是因為她在當兵時練就的意志力

讓她能控制住美食的誘惑

堅持吃健康綠色的食物

 

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她長時間堅持健身也收穫成效

於是她就在ins上曬自己的身材圖

卻不料遭到部分人的攻擊

聲稱她的身材其實是經過ps的

 

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對此她很憤怒,她說:

「你可以不喜歡我的身材,

因為每個人的審美觀不同,

但不能詆毀我所付出的辛苦

只有我自己懂得這有多麼不容易,

我以最自然的方式呈現,

我為自己感到驕傲,

努力不允許被詆毀。」

 

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後來她通過自身的努力

成功獲得IFBB職業運動員資格卡

也讓那些詆毀她的人打臉了

 

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健身也改變了她的生活

她如願當上了健身模特

還成為一位火爆的私人健身教練

 

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找她健身的人非常多

畢竟她用自己的親身經歷

實現了健身後的性感美

不為瘦而健身

她因此比健身前還重了幾十斤

但她卻並不在意

 

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好的身材是女人最好的衣服

日常不管她怎麼穿衣

都能凸顯出好身材

也看不出她很胖

 

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這也許就是

好身材的女人最大的優勢

衣服隨意穿都很美

 

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不管是運動風,性感風,休閒風

她都能通通hold住

只要看了她日常的自拍照

你就能感受到

健身的女孩究竟有多性感

 

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因為健身

她還交往了一個男友

和她十分般配

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男方也很熱愛健身

是個肌肉男

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所以平時他們經常一起健身

互相督促對方變得更優秀

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曾經她的ins都是

po的她性感身材的照片

現在妥妥變成了秀恩愛照

 

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日常生活都經常膩在一起

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因為女友的好身材

他們撒的狗糧都是這樣的畫風.

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論翹臀對於男人的吸引力

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如今的她性感又美麗

而給予她自信的資本就是

她付出努力和堅持換來的好身材

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她和她男友的感情也十分好

現在倆人的關係變成了夫妻

依舊在ins上分享他們甜蜜的日常

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不僅如此,在四月份的時候

她驚喜的發現自己懷孕了

也許以後的生活將會是

幸福的三人組家庭了

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現在她已經懷孕四個月

依然還堅持着健身

讓人絲毫看不出

照片中的她竟是個孕婦

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也許不久的將來

她的孩子出生,長大了

她依舊會帶娃健身

這樣的生活簡直不能更棒了

 

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像她一樣擁有蜂腰翹臀大長腿是每個女孩都羨慕的事,因為這樣的身材讓人看了就着迷。

 

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但這樣美麗動人的性感身材並不是一朝一夕能練出來。

 

你只有將汗水當做最好的化妝品,將健身當成最好的營養品, 努力變成自己想要的樣子,你也能成為這樣越活越漂亮的迷人女人。

 

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因為我們表面上看到的是性感

背後卻是無數的汗水

這種的健康和美才是真美

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授權來源:創意果子    ID:cygz999
原文標題:她是全球最性感的女軍人,扛過槍、放過炮,健身後憑藉翹臀E罩杯成火辣模特,爆紅ins
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