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以下是專家們一致認同,不費吹灰之力就能大大增進你健康的生活要訣,快記下來,1,放聲大笑吧,大笑能幫助你的身體釋放腦內啡,這種化學物質能增進活力並減緩壓力,同時降低壓力荷爾蒙,一次痛快的大笑,效果能持續長達12小時,Berk博士指出,所以,儘管放聲大笑吧,2,喝白開水,Q,每個人一天所需的飲水量是八大杯嗎,A,不,不應該用一個標準去套用在所有人身上,Michael博士表示,每個人生活中的變因太多了,......

,BY,PEISIN,衣櫃裡是不是有一些好久沒穿的單品,但卻又捨不得丟掉,之所以不敢穿的原因就出在年紀,總覺得自己好像過了適合這個風格的年齡,所以只能把青春的記憶留在衣櫃中,沒辦法把它們穿出門,其實就算是過了20歲還是可以嘗試一些年輕的穿搭造型,styletc,com小教室嚴選出能讓所有女生找回青春感的7大風格,跟著這些風格的一起重返20歲吧,nbsp,STYLE,01,nbsp,潮流運動風,潮流......

,台灣新生報記者蘇湘雲,台北報導,二月十四日是情人節,陳美齡醫師提醒,如果嘴唇剛打玻尿酸豐唇,這段時間最好不要激吻,以免玻尿酸效果大受影響,示意圖,資料圖庫,陳美齡醫師指出,每到情人節之前,接受醫美整形,微整形療程就會增加兩,三成,有些人是為男朋友而做,也有人是為了給自己一個禮物,一般來說,玻尿酸效果約可維持八個月到一年,有些品牌號稱可維持一年半到兩年,值得注意的是,如果嘴巴常在動,常激吻,或常處......

西洋情人節要到了,盤算好為心愛的另一半獻上什麼驚喜了嗎,巧克力,鮮花太老派,不妨選擇運用愛情符碼設計的珠寶飾品,服裝配件來大膽示愛,明周,特別蒐羅有別於以往的傳情禮物,包括跳脫經典印象,千變萬化的愛心元素,或以相異設計巧妙對應的搶眼情侶裝備,不管你倆是處於曖昧告白階段,戀情正熾還是甜蜜小夫妻,都能藉由這份愛的禮物讓彼此親密關係再加溫,撰文,賴盈君,設計,戚心偉,圖片,各品牌,nbsp,具有紀念意義......

,領完年終獎金後是不是很想犒賞自己一番呢,尤其是平常買不下手的貴聳聳精品包,精品配件,只有在這時才能闊氣地一次買單啊,滿足偽貴婦的慾望,hellip,不過一想到台灣的價差就有點心疼荷包,別擔心,這次美周報為大家蒐集來自世界各地,可寄送商品回台灣的時尚精品購物網,平常在櫃點享受不到的優惠或是只在海外販售的人氣品牌,讓你一次盡情看個夠,SHOPBOPhttps,cn,shopbop,com,已創立10......

,nbsp,nbsp,一,屁股大心腦血管好,多項研究顯示,臀部大的人體內,ldquo,壞膽固醇,rdquo,水平更低,ldquo,好膽固醇,rdquo,水平更高,因而心腦血管硬化的機率較小,臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且還包含著防止動脈堵塞的抗炎症素,英國牛津大學研究還發現,大屁股的人患糖尿病的風險也很低,一項跨國研究報告指出,豐臀配上纖腰可能是避免心髒病發作的最佳保障,腰圍與臀圍的比例較身體......

2,14情人節,無論你是在單戀中,曖昧中,lovelove中的哪一個階段,這一天都是妳的決勝big,day,除了內在的充實之外,當天的打扮也是再攻下對方一成的終極武器,所以,從頭到腳都要是最完美的狀態才能讓他淪陷啊,這次以全方位的企劃,為你打照白天,夜晚兩種不同風格的Look,讓你可清新可愛,也可成熟性感,全天候,360度面面俱到,不經意地出擊,悄悄拉近彼此距離,nbsp,天生麗質般,健康光澤肌,......

期待已久的甜蜜約會就快到了,一定要完美出擊才行,擔心氣色看起來好暗沉,膚質好像有點粗糙,害怕底妝不聽話,甚至對卸妝後的兩人時光感到沒有自信,hellip,hellip,趕快把握約會前的黃金24小時急救時刻,需要加強的重點保養步驟確實執行,快速Get令人心動的透嫩美肌,nbsp,Day,日,妝前保養,nbsp,輕度乾燥肌,ldquo,水,乳,rdquo,的加乘保養法,拍彈,rarr,濕敷快速灌注潤澤......

經過一整個寒冬季節的摧殘,肌膚看起來好疲倦,將詢問50位ViVi良品特搜隊的隊員們,針對最在意的肌膚問題緊急救援,同時也發表能改善肌膚疲憊感的美容品小救兵們,nbsp,煩惱no,1,乾燥,冬季的氣候乾冷與寒風吹襲之下,加上水分補充不足,是造成乾燥的主因,含有高保濕膠原蛋白和彈力蛋白精華GL,讓有老化現象的肌膚恢復彈性光澤,彈潤肌密膠原保濕乳,130ml,NT,1200,SHISEIDO,nbsp,......

不管在哪個季節,ldquo,襯衫,rdquo,單品一直被廣泛地運用搭配,不再只有帥氣的面貌,更多甜美,可愛的設計樣式也能打造出更有女孩子氣息,令人一眼就Fall,in,Love,愛心,因為優越的穿搭實用度,讓人忍不住就買了好多也是情有可原的,hellip,hellip,即使到了冬季的尾聲,mina,girls也要以,襯衫ON,STYLE,宣告過人的流行實力,圖案襯衫,鋪棉背心,不會出錯的搭配,he......

,想告別已經穿膩了的風格,hellip,在新年的一開始,給自己訂定一個新的時尚目標吧,為大家整理出能達成,ldquo,屬於自己的流行時尚品味,rdquo,實踐步驟,跟著ViVi,的腳步Step,By,Step,一起打造2015全新風格的自己吧,nbsp,覺得穿搭稍嫌不足時就加入,寬鬆版型查斯特大衣,合身上衣搭配鉛筆裙的穿搭雖然時髦,但總覺得有點單薄,hellip,這時就加入潮流派的查斯特大衣吧,不......

又到了皮草盛行的季節,柔順的皮草,nbsp,不只能帶來呵護觸感,更是奢華的象徵,設計師將或長或短的皮草,染成多彩繽紛的顏色,nbsp,讓鞋,包變成毛茸茸的模樣,散發無限暖意,執行撰文,賴盈君,攝影,江祐任,設計,江宜珎,道具地毯提供,無印良品,nbsp,01,MONCLER黑白拼接羊毛手提肩背兩用包,價格店洽,02,nbsp,SHIATZY,CHEN粉色羊毛玉鐲提把手提包,NT57,800,03,......

,擺脫,冰山系,稱號,愛心,溫暖系美人,讓人忍不住想靠近,好氣色保養守則就是這些,天氣冷颼颼,和人之間的距離似乎也跟溫度一樣逐漸下降,這樣可不行,擁有親切可人的笑臉,絕對是好人緣最大關鍵,快速掌握好氣色的3大關鍵,讓自己散發迷人的紅潤光彩,企劃編輯,鍾嘉儒,美術編輯,黃靖芳,攝影,曾秉宏,妝髮,王裕閔,模特兒,Nikki,會星堂,nbsp,美人們的進擊,紅潤肌養成3大原則,Bath,POINT1,......

企畫編輯,楊佳蓉,美術編輯,黃靖芳,攝影,林原敬,彩妝造型,陳旻卉,絲爾維亞工作室,模特兒,藤原艾美,Bella,綠意,服裝提供,Fashion365,http,www,fashion365,com,tw,絕對要掌握,本季最具人氣的MAKE,UP,POINT無論如何一定要學會的,春妝4大KEY,WORDS,本季春妝充滿色彩,粉嫩,飽和,鮮豔,繽紛的讓人愛不釋手,但OL該如何呈現時髦卻實用的妝感,聽......