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日本整體師親授整型級「小臉體操」步驟！每天8分鐘，有效消浮腫 打造巴掌般精緻小臉
文,Chia,Beauty美人圈,每個女孩都想擁有巴掌般的精緻小顏,但是天生的肉肉臉讓每次拍照時,都看起來浮腫又不上鏡,今天帶來擁有將近80萬訂閱人數的日本整體師youtuber川島,的,8分鐘小臉體操,堪比整形級的瘦臉技巧,每天堅持做有效消除下巴浮腫,打造精緻小臉,還可以預防紋路產生,今天就來試試看吧,nbsp,小臉體操步驟1,下巴輪廓線按摩,使用大拇指貼在下顎處,食指貼在下巴位置,沿著下巴輪廓......
蝴蝶袖怎麼瘦？韓國觀看次數破千萬超狂「瘦手臂運動」，網友實測一周有感消除掰掰肉！
文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......
改善「肌膚老化」這7個壞習慣別再犯！花生油 新鮮魚肉適時補充，輕忽防曬肌膚更粗糙！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不管男人女人,過了一定年齡後就不希望自己再被說,臉很熟,就是看起來很老啦,臉部肌膚的老化是必然,但怎麼樣可以老得慢一些呢,答案就藏在你的生活習慣之中,以下,7,點,壞習慣,請別再犯,從飲食,睡眠和塗抹在臉上的產品作改善,來抵擋肌膚的外部傷害,nbsp,nbsp,1,甜食吃太多,source,email,160,protected,有一種專有名詞叫,......
Better Together：當肉毒桿菌素遇到光電雷射
同一天接受兩種以上的美容醫學治療,在當今忙碌的社會的需求越來越高,不但恢復期更短,治療的效果也有加成的作用,因此基於這樣的需求,黃柏翰醫師在2015年提出美容醫學的分層治療的理論,提供正確結合不同美容醫學治療的理論基礎,讓醫師與求美者在追求完美的道路上取得雙贏,合併治療的優點,例如將肉毒桿菌素與雷射,單極式電波,monopolar,radiofrequency,聚焦超音波,focused,ultr......
母嬰界奧斯卡精選優質月子中心 月子餐試吃-金孕獎頒獎典禮，台月子中心推薦 月子餐推薦 含2022台北春季婦幼展活動
,懷孕生產對女人的身心都會造成很大的負擔,生產完要吃什麼月子餐,住哪家月子中心才能照顧好自己跟寶寶就成了重要的課題,MamiGuide是台灣最完整的月子中心導覽評比網站,能快速,有效率地找到適合自己的月子中心,月子餐,由MamiGuide平台發起的金孕獎一直推廣母嬰產業的優質服務,第二屆金孕獎頒獎典禮前不久在台北世貿一館2022台北春季婦幼展主舞台進行,挑選出21家全台最優質的產後之家與月子餐機構......
《二十五，二十一》金泰梨保養秘訣公開！熱毛巾洗臉法養成少女肌，還靠這招鏟肉5公斤
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,金泰梨,南柱赫主演的,二十五,二十一,收視超亮眼,童顏女神金泰梨在劇中身穿高中生制服零違和,完全看不出來前陣子才剛過30歲大關,這回小編也特搜6招,金泰梨保養瘦身秘訣,不僅為了新劇,二十五,二十一,勤練擊劍,皮拉提斯,還搭配獨門洗臉法,來維持彈潤少女肌與姣好身材,想知道更多實用保養方法,就快來看看內文吧,nbsp,二十五,二十一,金泰梨美容保養秘訣1,......
第三代海芙音波拉提與一般拉提差別在哪？改善鬆弛就看這一篇！
年齡的重量殘酷無情,當膠原蛋白,肌膚保水度逐漸流失,嘴邊肉,法令紋,雙下巴,還有辦公久坐造成的游泳圈一一抵抗不了地心引力,於是整個人鬆垮無神,盡顯疲態,如果妳也有相同的肌膚困擾,卻又怕動刀,或是生活忙碌沒空好好照顧自己,那麼東妍診所告訴你是時候利用,第三代海芙音波拉提,投資自己了,nbsp,大忙人也可以追求減齡緊緻肌,音波拉提厲害在哪,音波拉提的原理是透過,聚焦式超音波,的非侵入式療程設計,利用高......
「膚色暗沉」5大原因要注意！缺鐵不足小心皮膚蠟黃，挑選「這些水果」簡單吃出好膚質！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你是否每天都會注意自己的膚況呢,最近是越來越好,還是更暗沉,甚至蠟黃,暗沉蠟黃,是我們絕對不想在鏡子裡看見的自己,除了不好看,可能也反映出你的健康狀態,究竟是為了什麼導致肌膚暗黃,讓儂編為你整理,5,大可能原因,怎麼吃,怎麼善待皮膚或貧血徵兆,每一項都不可輕忽,nbsp,nbsp,1,nbsp,可能是貧血危機,source,Abbie,......
愛吃醋和自尊心低有關？5重點了解「忌妒」從何而來 如何解決：出現試圖掌控 情緒勒索建議「這樣」做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不少人坦承自己愛吃醋,若把吃醋說的冷硬一點,就是,忌妒,再嚴肅一點,忌妒在天主教教義中被視為七大罪,是僅次於傲慢的罪愆,佛教視其為意識的煩惱之一,嫉結,使人陷於輪迴之中,撥開各種被賦予的意義,忌妒其實是一種正常的人類情緒,雖正常,但不快樂,人際關係還可能產生裂痕,你了解忌妒的真正源頭是什麼嗎,或剛好正有這樣的困擾,讓儂編帶你迅速了解,忌妒,的情緒,......
2022指緣油必買清單推薦！Dcard高人氣SPARITUAL必收 高CP值CUCCIO小資族超推！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,每天頻繁噴酒精,敲打鍵盤的雙手,光是用護手霜保養肯定是不夠的,指甲周圍最容易乾裂,長小肉刺的指緣更需要細心呵護,本次推薦5款指緣油,滋潤肌膚的同時也鎖住水分,避免指緣小肉刺橫生,撫平指尖乾燥細紋,讓雙手年輕10歲,nbsp,指緣油推薦1,SPARITUAL,極萃賦活晶露,Dcard討論度最高的指緣油非這罐莫屬,它的質地相當細膩,能有效滋潤與保養指緣肌膚,即......
侯佩岑逆生長全靠「厚底黑靴」，掌握4大40+穿搭Tips，輕鬆穿出貴婦高級感！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,逆齡是所有女人畢生的夢想,但這對於許多女明星來說一點都不困難,靠著勤保養,穿對衣服,我們也能加入美魔女的行列,像是43歲的甜心女神侯佩岑近期就迷上了能修飾腿型的厚底靴,毫不藏私的在Instagram上曬出多張自己選穿黑色皮靴的照片,今天就讓儂編替你解密她的穿搭秘訣,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,黑白經典組合,黑色皮靴之所以這麼受歡迎,正是......
