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安慰自己的6種情緒.
,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......
當你想一個人的時候，會像我這樣嗎？
當你想一個人的時候,nbsp,會想緊緊的抱著他嗎,nbsp,我會,nbsp,你想一個人的時候,nbsp,會想摸摸他的頭髮或拍拍他的肩膀嗎,nbsp,我會,nbsp,你想一個人的時候,nbsp,會想撥個電話,nbsp,只是說聲,ldquo,嗨,rdquo,嗎,nbsp,我會,nbsp,你想一個人的時候,nbsp,會想到他的樣子或他說的一句話,nbsp,忍不住的微笑嗎,nbsp,我會,nbsp,如果這......
發牢騷，只有自己最受傷
,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......
心累了就把心事給放下來
,彼此互勉之,最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情,特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗,我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果,輪迴這些事情,這都還不稀奇,有趣的事情在後頭呢,師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話,可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比,也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁......
無言，唯有沉默的旋律
,佛,你萬世孤獨,請收容我一生寂寞,為什麼每個人都顯得那麼囉嗦,為什麼每件事都顯得那麼麻煩,為什麼一切都顯得那麼複雜,為什麼每個選擇都令人左右為難,為什麼在這個世界上活著顯得那麼的累,這一切歸根結底的原因是什麼,仰頭注視天空,不知道答案,無言,或許,唯有沉默的旋律在心中跳動,佛啊,我寧願孤獨,寧願寂寞,請收容我,讓我不再有煩惱與困惑,不再有恐懼,停留在十字路口,心情在四處漂游,原來曾擁有的一切,全......
為什麼有錢人都用長皮夾？
,怎麼做才能改變生活方式呢,最簡單又有效的方法就是,換一個,錢包,為了改變生活習慣,所以要換掉錢包,hellip,hellip,有些人聽了可能會覺得這是什麼矛盾的做法吧,可是,這確實是最快的捷徑,因為錢包會反映出一個人的生活方式,特別是,對待金錢的態度,根據過去見過許多經營者錢包的經驗,我非常確信這件事,身為稅務顧問,我對顧客,經營者,如何使用金錢非常注意,一般人對於稅務顧問的印象可能是,每天盯著......
老外含淚訴說娶中國老婆的下場！
,老外含淚訴說娶中國老婆的下場,作者採訪了N多個娶中國太太的老外,寫出此文,請中華兒女聽聽老外心底痛苦的呻吟,hellip,hellip,nbsp,nbsp,兩年前,一個叫,ldquo,美國進步女青年,rdquo,的網上寫手寫了篇類似的博文,傳遍海內外,此才女文筆幽默,加上自身嫁了老外外交官,寫得淋漓盡致,可惜目前人家自己也成美籍外交官了,就不再寫了,為了宏大她的光彩,我借鑒她的主題,又採訪了N,......
在遇到”他”之前，請把最好的年華留給自己
,我有個朋友要結婚了,很要好的朋友,她是很優秀的那種女生,英文比美國人還要好,寫文章從來都是手到擒來,記得以前她會把自己寫的論文發給我看,看她的文章就好比讀張愛玲的文字,行雲流水,好像剛品嘗了美味佳餚,末了還咂咂嘴回味不已,其實在今天得知她的婚訊前,她還一直跟我說永遠都不會結婚的,雖然我從來不贊同她的觀點,知道她遲早是要嫁人的,但是從沒有想過她的男友,不,現在應該是未婚夫了,會是這樣的一個人,直到......
【街拍】歐美女星搭配短褲
夏日街頭烈日炎炎,女星們紛紛選擇一身短褲裝出門,可以很簡約優雅也可以很熱辣性感,nbsp,愛美的女孩如果也想在夏日選擇短褲裝出門,不妨來看看明星們怎麼搭配吧,Taylor,Swift,白色薄棉襯衫隨意的在下擺處打個結,再用黃色玳瑁框貓眼墨鏡和薑黃色短褲相呼應,最後以驚豔的大紅唇收尾,鄉村歌曲小天后為我們如何打造一個優雅的短褲裝做了很好的示範,Emma,Roberts,nbsp,同樣是以白色雪紡襯衫......
周年慶美妝－傳承不朽美麗經典
東西多半還是老的好,正因為不朽,所以經典,美妝品也不例外,在日日都有新鮮貨的美容市場,就是有那麼幾樣產品,屹立不搖地穩坐人氣熱銷寶座,不妨趁著周年慶時,以優惠價格入手較平常折扣更低的經典品組合,撰文,王諺玫,設計,江宜珎,產品提供,各品牌,nbsp,年邁清酒師雙手的美麗祕密,青春露,提及青春露的美麗關鍵,得從清酒師傅的雙手說起,1970年,SK,II科學團隊為了找出有益肌膚的保養成分,對中國藥草,......
防曬還反曬 懶惰女孩變黑藉口一籮筐
市面上的防曬產品琳瑯滿目,不怕買不到中意的,但不清楚防曬觀念和正確使用方式,花錢也無效喔,Vogue針對10名年齡介於20到30歲的女生做了一個小調查,結果非常有趣,女孩們普遍都了解防曬重要性,但全被自己的懶惰打敗,懶惰女孩占比還真高,與受訪者面頰上蠢蠢欲動的淡褐色曬斑成正比呢,這篇列出常見8大懶女孩藉口,來看看你是否也在其中,nbsp,No,1,rarr,就是懶得擦防曬乳呀,黑暗指數,100,這......
還我水肌膚！夏日假期補救受損4大招
夏天太陽的毒辣我們都知道,防曬絕對是每日例行工作,偏偏僥倖的心態每個人都有,曬黑,曬傷,曬出曬痕,hellip,這些夏日的玩樂烙印幸好不是一輩子,但維持的時間說短也不短,注意以下四點,避免夏日肌膚損傷,絕對能安然保住身上每寸白皙美肌,nbsp,預防夏日損傷一,搶救曬傷肌,明明擦了好多層的防曬品,為什麼一整天下來,還是曬得紅腫疼痛,問題就出在沒有正確使用防曬品,在出門前,先用乳霜狀的防曬品,對著鏡子......
不動刀也變美，專屬你的彩妝命運術！│美周報
有多少人曾為了韓國綜藝節目,Let,美人,流下感動的淚水,因為這個節目才知道外表對於自信的建立有多麼重要,但想起他們得受到多少的皮肉苦,讓原本對整形心動的人,可能也會退避三舍,美周報此次將告訴你,花錢動刀當然一勞永逸,不過,若你只是對五官的某一部位有些不滿意,別動刀,畫個妝就行,Face,off,凹臉頰,rarr,豐潤肌,乾癟唇,rarr,嘟嘟唇,凹臉頰與乾癟唇看來就是一付,諸事不順,的模樣,要讓......
